Paü Heidemeyer
Jag älskar att titta på näring, fitness och matens egenskaper inte för att hitta en lösning på ett problem utan för en egen livsstil. Hemma visade vi vägen till en bra diet från en mycket ung ålder, där kvalitet belönades framför allt annat. Därför uppstod mitt stora intresse för gastronomi och matens goda egenskaper. Till den här dagen bor jag på landsbygden och njuter av varje frisk luft medan jag gärna berättar allt du vill veta om dieter, god mat och naturläkemedel.
Paü Heidemeyer har skrivit 426 artiklar sedan juli 2015
- 01 Mar Rina diet
- 27 Feb Äggdiet
- 23 Feb Akupunktur för viktminskning
- 19 Feb Göds rören?
- 06 Feb Äggvita recept
- 31 jan Hur man tar chia
- 26 jan brunt socker
- 19 jan Renande buljong
- 07 jan Viktminskning diet 10 kilo
- 30 dec Borg-skala
- 28 dec boldo
- 25 dec Fettförbränning soppa
- 22 dec Kosher diet
- 15 dec Kost med 1800 kalorier
- 27 november Paleo diet
- 24 november Snabbdiet
- 23 november Snabbdiet
- 16 november Skala dieter
- 03 november Livsmedel med mycket protein och låg fetthalt
- 29 oktober Hypotyreos gör dig fet eller går ner i vikt
- 27 oktober Normoproteindiet
- 20 oktober Vårfrukter
- 09 oktober Okinawan diet
- 03 oktober Hur man vet om du är laktosintolerant
- 28 september Hur många kalorier som förbränns per dag
- 21 september Bota diarré
- 12 september 13 dagskost
- 07 september Tappar frukten eller går upp i vikt på natten?
- 30 nål Blomkålsegenskaper
- 23 nål Chokladfördelar
- 18 nål Mineralolja
- 14 nål maca
- 03 nål Equinácea
- 30 juli Chlorella
- 30 juli Naturlig stevia
- 10 juli Grekisk yoghurt: allt du behöver veta
- 25 juni Vegetabiliskt glycerin
- 04 juni Säsongens frukter
- 02 juni Läkande egenskaper hos granatäpple: frukt med lågt kaloriinnehåll
- Maj 31 Matmyter
- Maj 24 Hur man går upp i vikt på ett hälsosamt och effektivt sätt
- Maj 22 Aborterande livsmedel att undvika om du är gravid
- Maj 13 Upptäck de fördelar som sesam erbjuder dig
- Maj 05 Garcinia cambogia
- 28 april Mat pyramid
- 27 april Broccoli, egenskaper och fördelar för kroppen
- 21 april Fettförbränning soppa
- 11 april Himalayasalt
- 05 april Intermittent fasta
- 30 Mar De 5 bästa övningarna för glutes
- 22 Mar Comino
- 14 Mar Hög spänning
- 06 Mar Arganolja
- 02 Mar Guanabana
- 27 Feb yucca
- 20 Feb Öljäst
- 13 Feb spirulina
- 06 Feb Vad är royal gelé för?
- 03 Feb Fördelar med grönkål
- 30 jan Livsmedel för att höja leukocyter
- 23 jan Citronegenskaper på fastande mage
- 16 jan Lista över livsmedel som inte göds
- 09 jan Fördelar med att dricka vatten på fastande mage
- 06 jan Livsmedel som hjälper till att läka
- 28 dec Livsmedel som hjälper till att växa
- 26 dec Vattenmelonegenskaper
- 19 dec Livsmedel rik på folsyra
- 12 dec Mat för att öka vårt försvar
- 05 dec Livsmedel rik på omega 6
- 30 november Biotinrika livsmedel
- 28 november Livsmedel som är rika på antioxidanter
- 21 november Egenskaper hos sojalecitin
- 20 november fördelarna med att sluta röka
- 14 november Mat med högt protein
- 07 november Livsmedel rik på vitamin E
- 31 oktober Purinrika livsmedel
- 28 oktober Livsmedel rik på vitamin B
- 24 oktober Livsmedel rik på vitamin A
- 17 oktober Mat som är rik på jod
- 10 oktober Livsmedel som är rika på zink
- 03 oktober Livsmedel med hög fiber
- 26 september Livsmedel som är rika på kalcium
- 19 september Järnrika livsmedel
- 13 september En så välkänd ört som den är okänd, färsk timjan
- 13 september Livsmedel som inte går ut eller som tar lång tid att gå ut
- 12 september Matcha te fördelar
- 11 september Rengör artärerna med bästa mat
- 11 september Mat som kan förbättra din hälsa, gurka
- 11 september Läcker lönnsirap för att ta hand om vår kropp
- 10 september Gör din egen läckra hemlagad yoghurt
- 10 september Sätt att upptäcka att du förbrukar lite vatten
- 08 september Infusion av lagerblad och kanel
- 07 september Om du känner dig trött under lång tid kan du drabbas av binjurströtthet
- 05 september Undvik och behandla cystit naturligt med bakpulver
- 05 september Mjölfri diet
- 04 september Jordnötter: fördelar och kontraindikationer
- 03 september Vad är bukkehorn?
- 02 september Banan och mjölk smoothie
- 01 september Metaller i kroppen
- 01 september Risdiet
- 01 september Kost med 500 kalorier
- 01 september Diet för att tömma buken på två dagar
- 01 september Vad är aloe vera?
- 31 nål Växter som kommer att förbättra ditt minne
- 30 nål Ge ditt hår ett tryck
- 29 nål Det minsta spannmål som revolutionerar köket, teff
- 29 nål Bekämpa latskap med den japanska Kaizen-metoden
- 29 nål Se upp för solen om du tar följande mediciner
- 27 nål Förbättra tarmtransitering med citron
- 26 nål Gå in i disciplinen yoga, årets sport
- 24 nål Fördelar med havsvatten
- 22 nål Fördelar och nackdelar med en rå vegansk diet
- 22 nål Gör din egen tandkräm hemma
- 22 nål Specifik diet och kosttillskott för torr och matt hud
- 19 nål Minska synligheten för streckmärken med följande naturläkemedel
- 18 nål Eliminera fotblåsor tack vare kamomill
- 16 nål Stoppa vätskeretentionen med denna dryck
- 16 nål Stärk dina ben med denna smoothie
- 15 nål Vegetabiliska puréer för alla årstider
- 14 nål Friska bananpannkakor av havregryn
- 14 nål Solrosfrön, egenskaper och fördelar för vår hälsa
- 12 nål Cashewmjölk, alternativ till komjölk
- 11 nål I sommar undvik att få en urininfektion
- 11 nål Gör ett perfekt hemlagat serum för att stoppa diarré
- 10 nål Tappa volymen i buken tack vare blåbär
- 09 nål Glutenfritt fröbröd, ett perfekt och hälsosamt mellanmål
- 09 nål Rensa bort näsan med dessa naturliga och omedelbara lösningar
- 08 nål Vitare dina tänder naturligt
- 08 nål Övervinna en baksmälla med hjälp av ingefära
- 07 nål Nycklar för att lindra ångest
- 07 nål Lätt huvudvärk med pepparmynta
- 06 nål Glöm tandvärk med tepåsar
- 05 nål Naturläkemedel mot myggbett
- 05 nål Vad är den färdiga maten som får oss att fetma mest? Känn kalorierna
- 04 nål Livsmedel som inte går ut eller går sakta ut
- 04 nål Matcha-te, rikt, utsökt och en nyhet för våra smak
- 03 nål Gå ner i vikt med hjälp av Garcinia Cambogia
- 03 nål Svart vitlök, fördelar för din hälsa
- 02 nål Infusion mot irriterande snarkning
- 02 nål Varför luktar fötterna mer än normalt?
- 01 nål Fel när du lagar ett kycklingbröst
- 01 nål Lätta zucchinipannkakor, använd recept
- 31 juli Försumma inte din hud på sommaren, viktiga vitaminer
- 28 juli Håll bröstcancer i schack med följande livsmedel
- 28 juli Andra sätt att konsumera choklad
- 27 juli Bekämpa åderbråck med denna betor- och persiljesmoothie
- 26 juli Stimulera din uppmärksamhet med följande livsmedel
- 20 juli Kefir för att öka ditt försvar
- 17 juli Gör dina egna groddar hemma
- 15 juli Varför uppstår muskelkramper?
- 13 juli Livsmedel som kan förstöra din kost utan att du vet
- 29 juni Hur man konsumerar chiafrön annorlunda
- 28 juni Ersätt veganska alternativ för ost, grädde och smör
- 27 juni Energigivande skakning för att lyfta ditt humör, gör det hemma
- 26 juni Recept för basilikapestosås
- 22 juni Hemlagat ananasvatten för att upprätthålla en hälsosam tarmflora
- 18 juni Ingefära vatten för viktminskning
- 17 juni Gör din egen läckra och hälsosamma granola hemma
- 16 juni Gurkmejesmör, hälsosamt recept
- 15 juni Hemlagade frösmällare
- 13 juni Express detox efter en helg med överskott
- 07 juni Ideal skaka för att avgifta kroppen i en månad
- 07 juni Nycklar för att få den perfekta solbränna
- 06 juni Att avgifta din kropp effektivt är så enkelt
- 05 juni Rött te, perfekt för att gå ner i vikt och må bra
- 05 juni Måste du göra aerob träning för att gå ner i vikt?
- 03 juni Att äta middag hjälper oss att gå ner i vikt
- Maj 18 Bra drycker för viktminskning
- Maj 17 Wakame tång och dess egenskaper
- Maj 09 Anledningar att konsumera edamame
- Maj 08 Soja kommer att hålla dig friskare
- 18 april Viktigheten av att förvärva goda hälsosamma vanor
- 10 april De bästa egenskaperna hos peppar
- 06 april Biverkningar av blekmedel
- 05 april Fördelar med laktosfri mjölk
- 04 april Daikon, den japanska rädisan som kommer att överraska dig
- 10 Mar Mangosteen fördelar
- 08 Mar Hirsfrön och deras egenskaper
- 24 Feb Knep för att underlätta matsmältningen
- 20 Feb Specifika livsmedel för menstruationsdagar
- 16 Feb Kryddnejlika använder
- 15 Feb Livsmedel som håller bakterier borta
- 14 Feb Naturläkemedel mot lågt blodtryck
- 14 Feb De många fördelarna med persimon persimmon
- 13 Feb Hur viktigt är frukost
- 11 Feb Makrobiotisk diet vad är det?
- 08 Feb Papaya, en tropisk frukt med stora fördelar
- 08 Feb En kiwi varje morgon
- 07 Feb Vilka är de essentiella aminosyrorna
- 03 Feb Vitaminer du behöver under graviditeten
- 31 jan Tips för att sluta snarka
- 30 jan Livsmedel som lindrar magont
- 25 jan Mat som kan frysas och du kanske inte visste
- 19 jan Kamomill och dess mest klassiska fördelar
- 17 jan Avgifta dina njurar med denna naturliga juice
- 17 jan Den bästa tiden för måltider
- 16 jan Avokado och okända egenskaper
- 13 jan Livsmedel som hjälper dig att öka kollagen
- 05 jan Hemmagjorda hostmedel
- 05 jan Äppelcidervinäger och gastrit
- 04 jan Vad är triglycerider?
- 03 jan Banan och gurkmeja för att rena levern
- 03 jan Mat som hindrar dig från att bli fet
- 22 dec Livsmedel som är rika på zink
- 21 dec Kost för att bibehålla ett hälsosamt hjärta
- 20 dec Allt du behöver veta om kolesterol
- 19 dec Vitamin med peppar
- 16 dec Bästa glutenersättningar
- 15 dec Bovete för att bekämpa förstoppning
- 15 dec Användning och egenskaper hos yoghurt
- 14 dec Rensa näsan med dessa enkla knep
- 14 dec Mat mot bristningar
- 13 dec Få ut mer av grönsaker och grönsaker
- 13 dec Öka bra kolesterol naturligt
- 09 dec Frukt smoothies
- 08 dec Tecken på varför du tar mycket socker
- 07 dec Att äta ananas regelbundet kommer att hålla dig frisk
- 05 dec Ett av de mest fördelaktiga vattnen, kokosnötvatten
- 02 dec åkerfräken
- 01 dec Rosmarin egenskaper
- 01 dec Behandla hiatal bråck naturligt
- 30 november Förhindra diabetes
- 29 november Spannmål i vår kropp
- 29 november Okända egenskaper hos ost
- 23 november Havreflingor
- 22 november Behandla en förkylning med honung
- 22 november Gojibär
- 21 november Vitare tänderna naturligt
- 18 november Enkla knep för att undvika dålig andedräkt
- 17 november Att sänka dosen salt rekommenderas starkt och kan göras
- 17 november Hur man får saften ur granatäpplen
- 01 november Förlora 1 kilo på 1 dag
- 28 oktober Rött te, egenskaper, fördelar och mycket mer
- 28 oktober Anledningar att konsumera mjölktistel
- 27 oktober Egenskaper, fördelar och typer av blåbär
- 26 oktober Kiwi din allierade mot förstoppning
- 24 oktober Bananen en komplett frukt
- 19 oktober Vad du behöver veta om triglycerider
- 19 oktober Om du konsumerar kanel och älskling kommer du att hjälpa till att förbättra allt detta
- 17 oktober Pu Erh rött te
- 16 oktober Betydelsen av Omega 3
- 14 oktober Läker naturligtvis hosta
- 13 oktober Kokosolja är ett av de bästa alternativen till olivolja
- 11 oktober Kontrovers med energidrycker
- 30 september Bekämpa halitos med följande tips
- 29 september Havre, deras egenskaper och användning i dieter
- 28 september Kalla duschar för de modigaste
- 27 september Hur fungerar spannmål i vår kropp?
- 27 september Ta frukten behandlad som en av de hälsosammaste grönsakerna
- 21 september Parkinsons och dess nycklar för att bättre förstå sjukdomen
- 21 september Stor laxerande dryck för att bli av med avfall över natten
- 20 september Fänkål, perfekt för att hålla dig frisk
- 20 september De bästa vegetabiliska majonnäsarna som inte kommer att lämna dig likgiltig
- 20 september Skär diarré med naturliga metoder
- 19 september Ingefära och dess fördelar
- 17 september Tempeh, en mycket hälsosam mat
- 16 september Stressa en dold fiende
- 14 september Varför är din mage svullen?
- 12 september Om du gör detta kommer du att gå upp i vikt
- 10 september Hirse, ett litet nöje gjort frö
- 09 september Laxerande dryck före sänggåendet
- 09 september Hur man behandlar bronkit
- 08 september Vänd aldrig ryggen på frukt
- 08 september Hur man undviker migrän och migrän
- 05 september Hur man snabbt mognar en avokado
- 05 september Hur man rengör blåsan effektivt
- 03 september Rengör kolon med olöslig fiber
- 02 september Matcha te, fördelar och egenskaper
- 26 nål Tips för att klara klimakteriet
- 25 nål Hur man ersätter grädde med andra mejeriprodukter
- 23 nål Lychee, den kinesiska druvan
- 23 nål Närhelst du kan dricka kokosnötvatten
- 18 nål Spirulina alger, en allierad för din hälsa
- 17 nål Kraften med god frukost
- 16 nål Stoppa förkylningen effektivt
- 13 nål Hemmet mot åderbråck
- 11 nål Varför biter myggor vissa människor och inte andra?
- 08 nål Fördelar med att konsumera frukt dagligen
- 26 juli Hjälp ditt försvar med ditt eget hemlagade C-vitamin
- 22 juli Orsaker till celluliter
- 21 juli Kronärtskocka och horsetail te för att minska celluliter
- 20 juli Konsumera olöslig fiber för att rengöra tjocktarmen
- 19 juli Vegetabiliska puréer, ett hälsosamt alternativ
- 13 juli Fördelar med grönsaker beroende på deras färg
- 13 juli Fördelar med öl som du inte visste
- 11 juli Finns det kolesterol i grönsaker?
- 07 juli Vad är stärkelse exakt?
- 06 juli Vegetabiliskt protein är ett bra alternativ
- 05 juli Tar naturligt bort lukten från underarmarna
- 05 juli Dålig andedräkt: orsaker och tips för att bekämpa det
- 04 juli Är det slutande att röka gödning?
- 01 juli Canker sår och sår, botemedel och orsaker
- 30 juni Information om psylliumskal
- 29 juni Melatonin, mycket mer än ett hormon
- 21 juni Förhindra vätskeretention med följande tips
- 21 juni Kunglig gelé för alla!
- 20 juni Är det sant att honung får dig att gå ner i vikt?
- 18 juni Betydelsen av Omega 3
- 14 juni Tips för att bättre konsumera grönsaker
- 14 juni Äppelcidervinäger mot celluliter