Infusion av lagerblad och kanel

Idag hittar vi många alternativ för att ge oss det extra trycket när det gäller att förlora fett, volym och vikt. För idag tar vi med dig en kombination som lovar att bränna fett med infusionen av lagerblad och kanel, en drink som är den perfekta följeslagaren till vår kost.

Denna infusion av lager har mycket intressanta fettförbränningsegenskaperDessutom underlättar det matsmältningen och tarmtransit genom att minska tyngden och surheten i maten.

Den här drinken den bereds på ett mycket enkelt sättDesto mer anledning att prova och ta det i flera veckor för att se fördelarna. Å andra sidan finns det inga ekonomiska ursäkter eftersom alla ingredienser vi behöver är relativt billiga.

Hur man förbereder laurel- och kanelinfusionen

Ingredienser

Nedan listar vi de nödvändiga ingredienserna för att förbereda laurel- och kanelinfusionen:

• Liter mineralvatten
• En kanelstång
• Fem lagerblad

Förberedelser

Logik och intuition misslyckas inte, vi måste bara koka de tre ingredienserna och lämna koka i 15 minuterNär tiden har gått stänger vi av värmen och låter den vila och svalna lite så att den är redo att dricka.

Som du kan se är det väldigt enkelt och också, en liter lagerinfusion görs, den perfekta dagliga mängden att ta under dagen.

I vilket fall som helst, om du ville göra mer infusionskulle vi bara ha dubbla alla ingredienser. Lätt.

Relaterad artikel:

Laurel egenskaper

Fungerar det att bränna fett?

Denna infusion av laurel är inte ett mirakelrecept, den som tar det kommer inte att börja förlora fett direkt, för att uppnå det krävs fysisk ansträngning, en god kost och mycket uthållighet och viljestyrka för att uppnå det uppsatta målet.

Men detta te kan vara en extra hjälp för att hjälpa dig i kampen mot övervikt, ett utsökt sätt att bibehålla och fortsätta viktminskningen. På samma sätt som vi kan välja läkemedel och kosttillskott för att bränna fett kan vi konsumera denna infusion som påskyndar vår ämnesomsättning och hjälper våra tarmar att driva ut avfall.

Konsumtion av denna kanel- och lagerbladdrink lovar att minska 8 centimeter i en veckas behandling. Detta är möjligen mycket volymförlust så få dagar, varje kropp och organism är unik, men ingenting går förlorat genom att försöka, så länge det åtföljs av fysisk träning och en balanserad kost.

Tar det på fastande mage?

 

Denna infusion det bör helst tas på fastande mageLiksom de allra flesta "mirakel" -drycker är det bättre att ta dem vid rumstemperatur och till och med varma än kalla, eftersom tarmen kan assimilera ingrediensernas näringsämnen väl och på fastande mage så att inget kan störa detta. absorption.

Det bör konsumeras dagligen till eliminera fett och volym. Om vi ​​vill märka fördelarna med det och uppleva någon förändring måste vi dricka åtminstone 3 koppar om dagen, en före frukost, en före lunch och den sista innan du somnar.

Om du inte har svårt att ta det och tycker om dess smak, du kan ta det hela dagen, duplicera receptet som vi nämnde och ta det när du vill. Observera att det kan fungera som diuretikum så du kommer att ha mer lust att urinera hela dagen.

Relaterad artikel:

Fem skäl att ersätta socker med kanel

Fungerar infusionen av kanel och lagerblad snabbt i vikt?

Många som har provat det hävdar att du kan förlora många centimeter från var du har mer fett på kort tid. Detta beror på bra egenskaper som har de två huvudingredienserna kommer vi att prata om dem senare.

Som vi nämnde måste vi vara tydliga med vårt mål om vår kropp. Varje person har en ämnesomsättning, matvanor och en mer aktiv eller stillasittande livsstil. Alla dessa faktorer påverkar vår vikt direkt, så lägg till denna infusion av laurel i vår diet för vissa människor kan det hjälpa dem att gå ner i vikt snabbare än andra. Det enklaste sättet att komma ifrån tvivel är att köpa mycket lagerblad och många kanelstänger och börja experimentera.

Du kan använda både mark kanel och uttorkad lagerbladÄven om det är att föredra att konsumera det med färska lagerblad och kanelstänger, eftersom det har en bättre arom.

Biverkningar av kanel och lagerbladte

Som i de flesta fall det är inte hälsosamt att missbruka aldrig eller någon mat under lång tid eftersom kroppen kan drabbas av berusning, vi berömmer alltid och rekommenderar en måttlig konsumtion av alla våra huskurer.

Så hälsosam som denna kanel- och lagerbladinfusion är vi måste ha viss måttlighet När man konsumerar det har varje ingrediens separat sina kontraindikationer om vi konsumerar det under lång tid.

Kontraindikationer av kanel

• Din hud kan drabbas av förändringar, den kan se röd och inflammerad ut.
• Du kan drabbas av en del allergisk reaktion.
• Lida sömnlöshet, eftersom vissa kanelegenskaper är stimulerande.
• trötthet.
• svullnad lätt hals, tunga och läppar.
• Magvärk, halsbränna och återflöde.

Laurel kontraindikationer

• Irritation i magslemhinnan, att kunna drabbas av gastrit eller förvärra sår.
• Iinflammation i huden.
• Konsumerar mycket lagerburk överanstränga levern, eftersom det är tillägnad att eliminera de aktiva ingredienserna i maten men om den missbrukas skulle organismen vara berusad.

Kontraindikationer av kanel och laurelte

Det är tillrådligt att gå till husläkaren och kommentera avsikten att konsumera denna infusion av kanel och lager. kan påverka flera aspekter av vår hälsa.

• Leversjukdom
• Irriterad tarm
• Crohns sjukdom.
• Barn under 12 år.
• Människor som är utsatta för sår.

Lagrarnas egenskaper för att gå ner i vikt

Dessa är några av laurelegenskaper som hjälper oss gå ner i vikt:

• Eliminerar absorptionen av vätskor.
• Digestive tonic.
• Lindrar muskelvärk och ledbesvär.
• Stor menstruationsregulator.
• Bibehåller god matsmältning, undvik tunga matsmältningar.
• Har effekter antibakteriell, antiseptisk och antiinflammatorisk.
• Perfekt för behandling av mild faryngit, influensa eller bronkit.
• Är en diuretisk växt och hjälper till att svettas.
• Minskar stress och ångest.

Relaterad artikel:

Laurel egenskaper

Egenskaper hos kanel för att gå ner i vikt

den kanelens egenskaper de är många och det är en av de allierade för viktminskning. Har

• Påskyndar näringsupptag.
• Bekämpa förstoppning.
• Undvik uppblåsthet i buken och avlägsnar gaser.
• Påskyndar ämnesomsättningen.
• Tack vare dess arom och smak minskar aptiten.
• Stimulerar njuraktivitet och kasta vätskorna.
• Es

Som du kan se är lagerblad och kanel två kraftfulla ingredienser som de kan hjälpa dig i kampen mot övervikt, lite hjälp som inte skadar om den inte missbrukas. Förbered denna läckra infusion av kanel och lagerblad och ta den när du kan, helst på fastande mage och före huvudmåltiderna. Följ den med en hälsosam kost, utan fett och överflöd och tveka inte att träna minst tre gånger i veckan.