La cellulit Det är en fråga som får många kvinnor upp och ner, i mindre eller större utsträckning, men de har alla celluliter i de mest kritiska områdena i kroppen: ben, lår och armar. För att lösa det rekommenderar vi användning av äppelcidervinäger, en idealisk mat för att minska dess utseende.
Celluliter kan vara väldigt fula, det finns flera grader beroende på mängden. Om det i ditt fall inte är så allvarligt kommer äppelcidervinäger att hjälpa dig mot din kamp så att den gradvis försvinner. Servera följande tips.
I många fall är det enda sättet att ta bort det i sin helhet genom en estetisk operation, men härifrån föreslår vi en balanserad kost, motion och äppelcidervinäger som dina ideala allierade för att bekämpa det.
Äppelcidervinäger för att behandla celluliter
Denna typ av vinäger är perfekt för eliminera och minska överflödigt fett av våra celler. Det renar kroppen och förhindrar att lipider ackumuleras i vävnaderna.
Det måste användas som ett komplement, det borde inte ersätta någonting eftersom vinäger i det långa loppet kan vara skadligt om vi inte tar hand om mängderna, dessutom måste vinäger alltid spädas i vatten eller någon annan vätska så för att inte ”bränna” eller skada tarmarna.
- Som vi sa hjälper det ta bort överflödigt fett från kroppen och tar bort gifter som den måste kasta bort.
- Underlättar matsmältningen.
- Sänka blodtrycket och minska dåligt kolesterol.
- Det är en mat alkaliserande, är perfekt för att upprätthålla ett hälsosamt pH, precis som bakpulver eller citron.
- Hjälp det blod cirkulerar smidigt.
Hur man använder äppelcidervinäger
Här föreslår vi en tvåveckorsplan där äppelcidervinäger måste vara i din kost för att uppnå goda resultat. En plan på 15 dagar och ytterligare 15 dagars vila.
Ingredienser
- 1 liter vatten
- 30 gram äppelcidervinäger
Förberedelser
Du behöver bara en liters glaskanna där 30 gram vinäger deponeras bredvid liter vatten. Blanda de två ingredienserna väl och kyl. Det bör konsumeras enligt följande:
- Un glasfasta bara stå upp.
- Ett glas efter lunch Huvuddelen av dagen, efter 20 minuter, det är när vår kropp börjar smälta mat och förhindrar att fett deponeras i våra mest kritiska områden.
- Ett glas under mellanmål.
- Ett sista glas efter middagen, när de 20 minuterna har gått.
Denna behandling bör bara pågå i 15 dagar eftersom vinäger är en mycket stark produkt och vi bör inte missbruka den. Efter två veckor kommer du att märka fördelarna, dessutom hjälper denna ättika till att kontrollera din aptit eftersom den är mycket mättande, driver bort hunger och fyller din mage. Kombinera med hälsosam mat och aerob träning varje dag.