I sommar undvik att få en urininfektion

De allra flesta av oss har någonsin lidit a urininfektion, på sommaren ökar de i antal och vi kan drabbas av dem. Blåsan, Det är ett ihåligt muskelorgan som lagrar urinen som produceras av våra njurar och senare kommer den att utvisas genom urinröret. 

Hos friska människor är urinblåsan ett sterilt organ, vilket innebär att det inte finns några bakterier i den, dock urinvägar kan de smittas.

De vanligaste urininfektionerna är cystit, som förekommer i gallblåsan, pyelonefritinfektion, eller njureinfektion eller urinrör som uppträder i urinröret.

Orsaker till urininfektion

Kvinnor tenderar att ha fler urininfektionerDetta inträffar eftersom deras urinrör är kortare och ligger nära anusen, av den anledningen är det även om vi inte vill ha det i kontakt med fler bakterier och toxiner jämfört med urinröret hos män. Å andra sidan kan lidande av andra sjukdomar som diabetes öka risken för cystit eftersom diabetes gör det svårt för urinblåsan att tömma helt.

Lider av njursten eller tarminkontinens kan också vara utlösare för att få infektioner.

Infektioner på sommaren

De brukar vara vanligare av flera skäl:

  • Användning av simbassänger, klor, kontakt med fler människor.
  • Klor påverkar direkt floran hos kvinnor.
  • Att vara med den våta baddräkten påverkar också.

Förhindra urininfektioner

  • Försök byta ut toaletterna Offentliga pooler för att bada i havet.
  • El mar Det innehåller inte klor och det är också bra för vår hälsa.
  • Byt din baddräkt oftaeftersom det inte är bra att ha våta baddräkter under lång tid.
  • användning bomullsunderkläder och att de inte justeras.
  • Tvätta inte.
  • Minska konsumtionen av alkoholhaltiga drycker. 
  • Undvik situationer med stress.
  • Håll inte urinen för längenär du tvingar urinblåsan och den påverkas.

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.