För en tid sedan introducerades det i vårt snabbköp svart vitlök, en mängd konventionell vitlök som omvandlas, som dess kusin Vit vitlök, i en perfekt lösning för att behandla olika sjukdomar och ge fördelar för vår kropp.
Att komplettera en hälsosam dietDet är ett mycket bra alternativ att konsumera svart vitlök, för det blir en magnifik mat att ta hand om oss själva. Den svarta vitlöken behandlas, för att få den måste du låta den mogna i tre månader. En process som gör det möjligt att uppnå den färgen, smaken och strukturen skiljer sig från den vita vitlök som vi alla känner.
Fördelar med svart vitlök för vår hälsa
- Hjälper till att upprätthålla ett bra immunförsvar: ökar antalet försvar i kroppen, kämpar mot en mängd sjukdomar och förhindrar deras utseende.
- Det är en magnifik antioxidant: fördröjer cellernas åldrande, förhindrar sjukdomar och håller kroppen ung i flera år.
- Bekämpa stress: Näringsämnena som utgör svart vitlök fungerar som ett naturligt smärtstillande medel.
- Förhindrar högt blodtryck: E-vitamin är en antioxidant, det är ansvarigt för att reglera blodtrycket för att förhindra högt blodtryck.
- Minskar kolesterolnivåerna: antioxidanter minskar nivåerna av dåligt kolesterol i blodet, varför det också hjälper till att förhindra uppkomsten av hjärt-kärlsjukdomar.
- Energi och vitalitet: bekämpar trötthet och trötthet på ett naturligt sätt.
- Den har en trevlig smak: så mycket som du kanske inte tror är svart vitlök söt, smidig och mycket trevlig att smaka på, mycket mer än traditionell vitlök eftersom den inte har genomgått någon process.
El svart vitlök Vi kan köpa den i många stormarknader, perfekt för att göra såser, krydda våra garneringar eller lägga smak till alla typer av stekar. Perfekt kombinerar båda med kött som med fisk. Priset är lite högre än traditionell och vanlig vitlök, men när du vill ge dina rätter en annan touch, tveka inte att prova och ge det ett försök.