Alimentos e oligoelementos
Os oligoelementos são micronutrientes que estão presentes em pequenas quantidades em nosso corpo.
saúde
Barriga inchada e digestão de alimentos
A digestão dos alimentos passa por um processo de fermentação bacteriana. Em certos casos, a barriga inchada é o maior problema.
Benefícios saudáveis do iogurte grego
O iogurte grego era originalmente feito com leite de ovelha, embora hoje seja feito de ...
Nutrição Esportiva; proporção de carboidratos e proteínas
A comida cria todos os tipos de reações hormonais que afetam o humor, o estado de alerta, o nível de ...
Vinho tinto contra doenças reumatóides
Uma das doenças crônicas e dolorosas mais difundidas no mundo são as do tipo reumatóide, como a artrite ...
As melhores bebidas orgânicas
As bebidas orgânicas são saudáveis e livres de produtos químicos nocivos, aditivos, enchimentos, conservantes e açúcar.
A água é melhor do que as bebidas esportivas?
Dependendo do nível ou complexidade da atividade física realizada, é determinado se é melhor beber água ou bebidas esportivas.
Alimentos que prejudicam o coração
A saúde do coração depende da nossa alimentação, uma vez que se baseia em um maior consumo de alimentos ricos em gordura ...
Amendoim: alimento nutritivo
Os amendoins engordam, fornecem fibras e gorduras saudáveis, combatem a diabetes e as doenças cardíacas e também são deliciosos.
Saladas especiais para o jantar
Dicas úteis para transformar saladas em pratos principais, completos, nutritivos, fartos e saborosos.
3 alimentos para aumentar o desejo sexual
O desejo sexual muitas vezes precisa de um pouco de ajuda e, portanto, ao longo dos tempos ...
As causas mais comuns de "hematomas"
Hematomas ou hematomas quase sempre ocorrem como resultado de pequenos traumas externos, como pancadas ou corrida ...
Beterraba, vitamina K e anticoagulantes
A beterraba é um vegetal muito rico em fibras e vitamina K, a vitamina anticoagulante e portanto seu consumo ...
Chá verde e coagulação do sangue
Tanto o chá verde como o chá preto vêm da mesma planta "camellia sinensis", diferem nos processos de ...
Chá de gengibre contra gastrite
A gastrite representa uma condição que afeta a mucosa gástrica ou o revestimento do estômago, levando à inflamação e ...
Erupções cutâneas e desintoxicação
Normalmente, o objetivo de uma dieta de desintoxicação é livrar seu corpo de produtos químicos e toxinas, mas ...
Medicina Unani: equilíbrio dos humores
A medicina Unani, de origem grego-árabe, equilibra os humores do corpo para restaurar a saúde do corpo por meio de vários critérios.
Efeitos do sal no corpo
O sódio, como eletrólito, conduz eletricidade toda vez que se dissolve na água e faz parte do ...
Vinagre de maçã, saúde e esmalte dentário
O vinagre de maçã é um remédio natural milenar, que acompanha a saúde humana em muitos de seus níveis, como ...
Chás de ervas para o tratamento natural da gastrite
A gastrite é causada por uma inflamação do revestimento do estômago, cujas causas podem ser diversas, mas a maioria é ...
Dieta para hipertrofia da próstata
A próstata é uma glândula masculina que produz a maior parte do conteúdo do fluido seminal e hipertrofia prostática ...
Benefícios saudáveis do chá de tília
A tília é uma árvore muito alta, com grandes folhas em forma de coração e flores branco-amareladas, sua vida pode ...
Problemas com cafeína e próstata
A cafeína é um alcalóide que pode estimular a produção de picos de energia, que proporcionam uma sensação de euforia ...
Horários ao comer e dormir: um hábito saudável
Estabelecer horários para as refeições e descanso diário é um hábito saudável e benéfico que deve ser instilado desde cedo.
Pólen de abelha contra colesterol
Um dos produtos mais conhecidos da abelha, depois do mel é sem dúvida o pólen, que é ...
Benefícios saudáveis do pólen de abelha
O pólen de abelha representa um dos suplementos nutricionais mais populares da atualidade, devido à grande quantidade ...
Efeitos psicológicos da cafeína
A cafeína é um tipo de alcalóide que estimula o cérebro e o sistema nervoso, uma ação favorável na ...
Saúde do cabelo e ácido láctico
O ácido láctico é um dos compostos orgânicos utilizados na produção de produtos cosméticos, principalmente como ...
Tosse e seus riscos
O inverno pode se tornar sinônimo de doenças que causam complicações de saúde, como tosse. Aqui estão seus diferentes tipos e sugestões para tratá-lo.
Beber e comer, é saudável?
Comer e beber ao mesmo tempo costuma ser um hábito muito comum entre muitas pessoas, pois facilita a mastigação, ...
A importância do sabor em frutas e vegetais
A importância do sabor nas frutas e vegetais, destacando seu sabor e aroma.
Cápsulas de alho, mulheres e saúde
A maioria das pesquisas mostrou que o alho fresco representa o melhor meio de obter seus benefícios para a saúde, ...
Benefícios saudáveis do alho seco
O alho ou Allium sativum, é um dos temperos mais importantes da arte culinária mundial, além de ...
Óleo de rícino; inimigo das rugas
Um dos tratamentos mais antigos para lidar com o envelhecimento da pele é o uso de óleo de ...
Repolho e gravidez
A gravidez é uma fase muito especial em que você pode desenvolver aversões aos alimentos favoritos e desejos ...
Óleo de orégano contra asma
A asma é uma doença inflamatória crônica das vias respiratórias muito comum hoje em dia, pois continua ...
Probióticos e lactação
Muitos membros da comunidade médica concordam que os probióticos em alimentos e suplementos dietéticos são ...
Vitamina B 6 para dor de dente
A dor de dente pode induzir uma condição debilitante, afetando os hábitos alimentares, embora geralmente seja ...
Remédios caseiros; Aloe para pancreatite
Aloe vera representa um tratamento bem conhecido para queimaduras e erupções na medicina natural, mas poucas pessoas ...
Mel e sementes de cominho preto, uma combinação saudável
Adicionar um pouco de mel ao cereal pode ser uma alternativa doce para a saúde, evitando o açúcar ...
Alergias a comida; Ácido cítrico
O ácido cítrico em sua forma natural e aditiva é encontrado em uma incrível variedade de ...
Benefícios de dormir e acordar cedo
Dormir e acordar cedo é de vital importância para que o corpo desempenhe melhor suas funções de eliminação de toxinas e absorção de nutrientes.
Pólen de abelha, vantagens e desvantagens
O pólen é produzido por abelhas e atualmente é comercializado como um suplemento muito interessante para ...
Magnésio, amigo das articulações
O magnésio é um mineral alcalino essencial para toda a funcionalidade orgânica, pois contribui para a produção de energia ...
Ataques de pipoca e vesícula biliar
A vesícula biliar é um órgão localizado próximo ao fígado e sua função é armazenar bile, líquido ...
Dicas saudáveis; Melancia e Espinafre contra a anemia
O ferro é um mineral considerado essencial, pois no organismo cumpre a função de promover o transporte de ...
Framboesas vermelhas para a saúde
A framboesa pertence à família Rubus ou plantas com flores, razão pela qual é prima de ...
Benefícios saudáveis do leite Acidophilus
O leite acidophilus é uma variedade que contém os nutrientes presentes no leite normal, mas aos quais é adicionado ...
Frutas, antibióticos e problemas
Os antibióticos são os medicamentos que consumimos para combater as infecções, assim como uma alimentação saudável que inclui frutas também ...
Alimentos apimentados e amamentação
As mulheres grávidas devem ter uma dieta saudável para fornecer vitaminas e nutrientes essenciais ao seu bebê, bem como ...
Toranja, inimiga da gota
A gota é uma condição inflamatória dolorosa, conseqüência da artrite e tem sua origem em níveis elevados ...
Alimentos, alérgenos e prevenção
As alergias alimentares podem ocorrer mesmo ao consumir uma pequena quantidade de alimento que contém um alérgeno específico ou ...
Ioga contra gastrite
A gastrite é uma doença que atinge grande parte da população, por isso remédios naturais como dieta alimentar e ioga são sempre altamente recomendados.
Alimentos e bebidas que reduzem o desejo sexual
Em geral, estamos acostumados a ouvir falar de diversos alimentos afrodisíacos ou capazes de estimular o desejo sexual, mas também ...
Adoçantes naturais ou sintéticos?
Tanto os adoçantes naturais quanto os sintéticos têm vantagens e desvantagens, porém é preciso conhecer as características de cada um para fazer uma escolha consciente.
O perigo de usar um sutiã apertado
Muitas mulheres contam com o sutiã para manter a beleza de seus seios, porém atrás do benefício de segurar ...
Um nível elevado de açúcar no sangue causaria anemia
O excesso de açúcar no sangue já é conhecido por causar diabetes, mas esse desequilíbrio também pode causar ...
Vantagens do chá preto vs. Chá verde
Em algumas pesquisas, afirma-se que o chá verde tem mais vantagens do que o chá preto, embora recentemente ele tenha ...
Um banho quente de manhã pode causar dor de cabeça
Se você costuma sofrer de dores de cabeça, saiba que existem hábitos que podem gerá-las e um deles ...
Quatro razões que induzem suor excessivo
Pode acontecer que sem motivo comecemos a suar sem fazer nenhuma atividade física e quando isso ocorre nos incomoda ...
O colesterol alto deixaria você cansado
O colesterol alto é frequentemente chamado de “assassino silencioso” porque muitas vezes é assintomático, e é por isso que pode ser…
Dicas saudáveis: orelhas saudáveis
O ouvido é um órgão complexo que se compõe de três regiões principais, em primeiro lugar o ouvido externo que ...
Por que ocorrem transtornos alimentares?
Causas dos transtornos alimentares mais comuns.
Feno-grego, uma especiaria que melhora o desejo sexual masculino
O feno-grego é uma especiaria indiana comumente usada como condimento e faz parte do curry ou tempero combinado ...
Lentilhas e seus usos
As lentilhas apresentam muitas vantagens, como o seu contributo nutricional, a variedade de pratos em que podem ser preparadas e o baixo custo.
Excesso de sal e suas consequências
A ingestão diária de sal deve ser de 1000 mg, porém costumamos consumir 3500 gr o que causa vários problemas no organismo.
As necessidades nutricionais são diferentes para homens e mulheres
Com diferentes condições corporais, é claro, as necessidades nutricionais de homens e mulheres também são ...
Obesidade, exercício e cuidados
O corpo humano deve estar na forma ou proporção ideal, pois o excesso de gordura corporal pode desencadear ...
Ervas suecas: remédio natural
Ervas suecas como remédio natural para várias doenças e enfermidades.
Caminhar pela manhã é mais saudável
Algumas pessoas preferem ir à academia ou fazer aulas de aeróbica, mas na verdade o exercício de caminhar na ...
Suco natural contra gripe
Remédio natural contra a gripe com suco de limão, alho e mel.
Vitaminas contra dor nas costas
Qualquer pessoa pode sentir dores nas costas e quem já sofreu sem dúvida não se esquece, portanto ...
Dicas saudáveis para uma dieta líquida
Nutricionistas recomendam dieta líquida por um período de 10 dias para pessoas em boas condições físicas, que ...
Mulheres, menstruação e raiva
Muitas mulheres que estão prestes a ter menstruação muitas vezes ficam irritadas, tornando o ambiente desconfortável, mas ...
Bagas de maqui, uma nova alternativa para perder peso
Quem sonha em ter um corpo ideal e experimenta diversas alternativas para emagrecer, agora vem uma ...
Dois chás muito saudáveis; Hortelã e camomila
Em muitos países o consumo do chá faz parte da cultura e da tradição, mas não apenas pelo seu sabor, ...
Iogurte; é muito bom para a digestão
Algumas pesquisas afirmam que os probióticos têm um impacto favorável em um estilo de vida saudável, uma vez que ...
Perigos do excesso de ácido fólico na gravidez
Durante a gravidez, as mães são recomendadas a consumir ácido fólico, uma vitamina do complexo B, que faz parte ...
Vinagre, inimigo do colesterol ruim
O colesterol ruim (LDL) é um inimigo do corpo, pois pode causar várias doenças graves, mas muito ...
Chocolate melhora a excitação sexual
Comer chocolate nos dá muito prazer e é porque o chocolate tem compostos químicos como a feniletilamina e o triptofano, ...
O colesterol alto causaria impotência
A maioria dos problemas de ereção nos homens é causada por fatores psicológicos, como estresse e ...
Maus hábitos e seios pequenos
A popularidade dos implantes de silicone indica que seios grandes são os mais populares, mas para aqueles que ...
Alho, inimigo da gripe
Quando a garganta coça e espirra aumenta, estamos na presença dos sintomas característicos da gripe que se iniciam ...
Ervas para tratar dentes sensíveis
Quando os nossos dentes estão sensíveis ou quando sentimos dores ao calor ou ao frio, por exemplo, não devemos ignorar, ...
O mel reduz os efeitos do álcool
As bebidas alcoólicas não são boas para o corpo, pois contêm compostos tóxicos, mas os cientistas da Sociedade ...
Frutas roxas neutralizam toxinas
Pra quem gosta de frutas tente consumir mais frutas roxas, conforme novas pesquisas ...
Respirar pela boca pode prejudicar a saúde
Quando está gripada, a maioria das pessoas costuma ficar com o nariz entupido e ter que respirar ...
Leite de cabra é mais digerível para os bebês
O leite materno ainda é a melhor opção para bebês, porém o leite de cabra traz benefícios saudáveis ...
Barras de proteína, para perder ou ganhar peso
O que são barras de proteína? A maioria das barras ricas em proteínas tão consumidas no mundo de ...
Dieta para tratar a conjuntivite
A conjuntivite é uma doença que inflama a conjuntiva ocular, muito contagiosa e incômoda, já que suas diferentes fases podem ...
Dieta para hematomas
Hematomas ou hematomas são muito comuns a todos, já que qualquer golpe pode causar, também há doenças do sangue ...
Dieta para bronquite
A bronquite é uma das doenças inflamatórias mais comuns das vias pulmonares, que afeta as membranas que ...
Qual é a função do fígado
O fígado desempenha mais de 500 funções, incluindo a limpeza do corpo de venenos, toxinas, bactérias e vírus, ...
Uma ótima combinação para perda de peso; chá verde e limão
Queimar a gordura da barriga pode ser difícil, mas felizmente existem combinações de alimentos que podem ajudá-lo a lutar ...
Saúde óssea e medicina chinesa
Para a Medicina Tradicional Chinesa, os problemas ósseos ou ósseos são atribuídos a uma deficiência no funcionamento do ...
Camomila, para tratar pele oleosa, caspa e acne
O excesso de óleo gerado pelas glândulas sebáceas da pele e couro cabeludo normalmente ...
O que é Naturopatia?
Somos uma parte indivisível da natureza e devemos viver de acordo com suas regras, pois ela tem seus ...
Como perder 5 quilos, em 5 dias
Muitas pessoas estão frustradas em sua luta constante para perder peso, às vezes apenas para caber em seus ...
Dicas nutricionais para perder quilos e manter o peso
Quando você faz um plano de emagrecimento, a melhor maneira de você conseguir bons resultados é que você se proponha a realizar e ...
Receita de omelete de vegetais com alto teor de ácido úrico
Esta receita de omelete de vegetais é excelente para todos aqueles que sofrem de alto ácido úrico para ...
Smoothie leve de manga em termomix
Esta é uma bebida leve, muito simples de fazer e de fazer vai precisar de pouquíssimos ingredientes e também ...
Laranjas contra pressão alta
Eles descobriram em homens de meia-idade, que bebiam meio litro de suco todos os dias por ...
Ajude seu coração com uma ou duas colheres de sopa de vinagre por dia
Um ensaio clínico, realizado em Minnesota, EUA, em 120 pessoas, das quais metade tomaram vinagre de ...
Omelete de ervilha, cenoura, cebola e queijo
Uma rica combinação de luz natural cremosa e suave e baixas calorias para cuidar da sua silhueta. Rende 6 porções e tem um ...
Regime de dieta para perder peso em 5 dias
Este é um regime alimentar criado especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder peso e rapidamente aqueles quilos que ...
Alimentos que não devem faltar na despensa e na geladeira
Para estarmos bem alimentados e seguirmos uma alimentação saudável e equilibrada, devemos ingerir alimentos diversos, de diferentes grupos, mas sem ...
Feijão aduki e suas propriedades
Os feijões aduki pertencem à espécie leguminosa, sendo de tamanho pequeno e de cor muito escura. Eles contém…
Dieta com baixo teor de sódio ou cardápio diário
Este é um regime alimentar especialmente indicado para todas aquelas pessoas que, além de emagrecer, tem ...
Dormir a sesta; prós e contras
Se você não consegue dormir ou está apenas procurando uma maneira de relaxar, você pode estar pensando em tirar uma soneca, ...
Ovos fritos engordam?
Ovos fritos engordam e têm pior digestão? A digestão do ovo depende da tolerância individual de ...
Receita de bolo com amêndoas para diabéticos
Este delicioso bolo com amêndoas é um alimento ideal para todos os diabéticos saborearem ao pequeno-almoço.
Comer gengibre cru alivia as dores musculares
Gengibre cru pode reduzir a tensão muscular após o exercício, como tomar uma pequena quantidade todos os dias ...
Benefícios e contra-indicações do consumo de pão de centeio integral
O pão integral de centeio é feito com uma alta proporção de farinha de centeio. para o qual fornece um ...
Benefícios e propriedades do consumo de chicória
Endívia contém 94% de água, portanto é baixa em calorias, sendo um alimento ideal para incluí-la ...
Causas e tratamento da magreza
saúde Devemos diferenciar que a magreza pode ser constitucional ou sintomática. A magreza constitucional vem desde a infância e ...
Smoothie de maçã e abacaxi
Existem muitos mitos sobre frutas quando fazemos dieta existe um mito que diz que frutas engordam, isso não é ...
Schnitzel de pescada de baixa caloria
Para comer rico e com poucas calorias, trago aqui este falso milanês, mas com todo o sabor e ...
Omelete de espinafre de baixa caloria
Esta deliciosa tortilha é feita em 20 minutos, é macia, rica e muito atraente à vista, rende duas tortilhas ...
Estilo de vida, o fator que mais condiciona a saúde
47% dos espanhóis reconhecem que são sedentários, o que coloca nosso país como um dos mais ...
Adição de alimentos e açúcar
O açúcar, seja natural ou processado, é um tipo de carboidrato simples que o corpo usa como ...
Salada de frutas light
Esta salada rica irá fornecer-lhe vitaminas A, B e C e minerais: potássio, magnésio e também fibras solúveis, beta-caroteno ...
Batido de espinafre, agrião e limão com baixas calorias
Este smoothie contém vitamina A, B, B1, B2, B3, PP, E e C, bem como minerais como fósforo, magnésio, cálcio, ...
Alcachofra, pepino e suco de limão com baixas calorias
Este smoothie contém vitaminas A, B, B1, B2 e C, bem como minerais como fósforo, magnésio, cálcio e enxofre. Este smoothie ...
Calorias para cada alimento: macarrão
Hoje trago para vocês um post diferente, no qual servirá de informação quando fizer dieta…
Como prevenir a hipercolesterolemia?
Hipercolesterolemia, ou colesterol claramente alto no sangue, e já é um desequilíbrio metabólico que cresce para ...
Bolo de carne leve
Você quer comer alimentos ricos e incorporar apenas 70 calorias por porção? Sim, apresento-vos esta receita deliciosa que tantas vezes ...
Calorias para cada alimento: vegetais e legumes
Hoje trago para vocês um post diferente, no qual servirá de informação quando fizer dieta…
Perca até 12 quilos em 2 meses
Se você quer perder peso de forma simples, mas não com urgência, essa dieta que apresento para você é a ...
Calorias para cada alimento: laticínios e derivados
Hoje trago para vocês um post diferente, no qual servirá de informação quando fizer dieta…
Perca peso bebendo suco de aipo, pepino e cenoura
É um candeeiro muito simples de fazer, tem um sabor delicioso e foi pensado para todos ...
Smoothie light de morango e pêra
Esse é um smoothie leve que tem um sabor delicioso, a receita é simples de fazer, não contém muitos ingredientes ...
Uma nova batata doce roxa preveniria o câncer
Uma batata-doce roxa está se desenvolvendo como um novo superalimento com a capacidade de prevenir o desenvolvimento de ...
Groselha do cabo: uma fruta com muitas propriedades
A groselha-do-cabo é uma fruta de origem amêicana, nativa da Cordilheira dos Andes e com propriedades nutricionais e curativas. É redondo, ...
Chocolate; "Um amigo do fígado"
O chocolate amargo rico em cacau pode ser prescrito para pessoas com cirrose hepática no futuro, como resultado de ...
A importância nutricional do jantar
A importância nutricional do jantar é essencial para o bom funcionamento da nossa saúde e do organismo, uma vez que ...
Benefícios do chá de 7 ervas para perda de peso
Esta infusão denominada chá das 7 ervas, é atualmente muito utilizada em dietas de emagrecimento, no caso de ...
Perca 5 quilos em 1 semana com a dieta de Buda
Esta é uma dieta criada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder aqueles quilos extras e ...
Perca peso bebendo chá centella asiatica
Todas aquelas pessoas que precisam fazer um plano alimentar para perder aqueles quilos extras e quanto ...
Dieta vegetariana para perder 5 quilos em 15 dias
Esta é uma dieta especialmente concebida para todas as pessoas que precisam de perder alguns quilos a mais. Isto é…
Dieta modelo para mulheres maduras
Depois dos 50 anos, com a chegada da menopausa na mulher, o corpo deixa de gastar tantas calorias, ...
Benefícios de comer tamarillo ou tomate de árvore
O tamarillo, também chamado de tomate de árvore, é uma fruta cultivada em áreas tropicais como a Colômbia e o Brasil ...
Batido de banana e mel para ganhar peso
Este smoothie de banana e mel é especialmente adequado para todos aqueles adultos, jovens e também crianças que ...
Jerez, um segredo da longevidade
Os cientistas descobriram que beber uma pequena quantidade de xerez por dia tem benefícios semelhantes ...
Suco claro de laranja, morango e limão
Este sumo claro de laranja, morango e limão foi criado especialmente para quem é ...
Perca peso bebendo leite de milho
Esta é uma bebida leve, muito simples de fazer, com um sabor delicioso e que foi desenhada para ...
Smoothie de morango light em termomix
Este é um batido leve que é muito delicioso e refrescante mas com a valiosa ajuda da termomixa ...
Dieta de maçã torrada
Esta é uma dieta ideal para todas aquelas pessoas que precisam perder peso aqueles quilos extras e que ...
Dieta de laranja e maçã
Este é um regime alimentar projetado especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder aqueles quilos extras ...
Benefícios de comer sardinhas
A sardinha é um alimento, especificamente uma variedade de peixes, que tem um sabor particular e delicioso, que produz muitos ...
Benefícios do chá de rosa mosqueta
O chá de Rosa Mosqueta é uma bebida usada por um grande número de pessoas hoje devido a ...
Perca peso comendo pequenas quantidades
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos a mais ...
Uma dieta laxante
Esta é uma dieta laxante especialmente concebida para todos aqueles que sofrem do distúrbio conhecido como ...
Desintoxique-se em 1 dia comendo maçã
Esta é uma dieta especialmente desenhada para quem precisa desintoxicar rapidamente o corpo. É um plano ...
Perca peso comendo sopa de abóbora
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos a mais ...
Benefícios do trigo bulgur
O trigo bulgur é um elemento utilizado hoje por um grande número de pessoas de diferentes países devido a ...
Perca peso comendo sopa de aspargos
Esta é uma dieta projetada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos extras ...
Benefícios do Borojo
O Borojo é uma fruta tropical que atualmente é consumida por um grande número de pessoas, é ...
Extrato de Feijão Branco, contra a obesidade
Um extrato de feijão branco promove a perda de peso, bloqueando a absorção de carboidratos ...
Perder peso 1 quilo sem comer farinha
Esta é uma dieta pensada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder peso apenas 1 quilo que tem de ...
Dieta de melancia de 1 dia
Este é um regime alimentar de curta duração e que o ajudará a purificar o seu corpo em forma ...
Ginkgo biloba e alho afetam a coagulação quando combinados com medicamentos
Ginkgo biloba foi adotado por muitos para impulsionar o sistema imunológico ou melhorar a memória, mas pode aumentar ...
Dieta de melancia e frango
Este é um regime alimentar desenvolvido especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder peso rapidamente aqueles quilos que ...
Perca peso em 4 dias comendo sopa de vegetais
Esta é uma dieta especialmente desenvolvida para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos a mais. Isto é…
Perca peso comendo acelga e abóbora cozida
Esta é uma dieta projetada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos extras ...
Dicas naturais para combater a catapora
A varicela é uma doença muito comum hoje em dia, está presente com mais freqüência em bebês e ...
Perca peso comendo acelga e sopa de cebola
Este é um jogo de curta duração e muito simples de realizar. Foi feito especialmente para todos aqueles ...
Dieta de salada de abacate, alface, tomate e cenoura
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos extras….
Dieta de respingos de 5 dias
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos extras….
Perca peso comendo comida fervida
Esta é uma dieta muito simples de realizar e que foi pensada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder peso ...
Dieta de 1 dia para desintoxicar o fígado
Esta é uma dieta muito simples de colocar em prática, foi pensada especialmente para todas aquelas pessoas que ...
Perca peso comendo sopa de alcachofra
Este é um regime alimentar simples de realizar, foi especialmente pensado para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos ...
Dieta de maçã verde cozida
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos extras ...
Perca peso comendo gelatina light e atum natural
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos extras….
Dieta para limpar o estômago
Esta é uma dieta especialmente concebida para todas as pessoas que precisam de limpar o estômago. É um plano simples de ...
Dieta para se purificar em 1 dia comendo laranjas
Esta é uma dieta para purificar o seu corpo muito fácil de colocar em prática e de curta duração. É um…
Perca 3 quilos em 10 dias comendo iogurte desnatado
Esta é uma dieta projetada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos extras ...
Limpe em 1 dia incorporando fluidos
Este é um regime ideológico que tem como objetivo purificar rapidamente o corpo das pessoas. Isto é…
Perca peso comendo empanadas de milho
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas aquelas pessoas que têm alguns quilos a mais e que ...
Alho e Gengibre, as estrelas da circulação.
Atuando de forma semelhante à aspirina, o alho melhora a circulação ao tornar o sangue mais fino e ...
Os macro e micro minerais
Como vimos anteriormente, os minerais são um elemento que deve estar presente no corpo humano para que ...
Dieta para pessoas que sofrem de constipação
Como vimos anteriormente, a constipação é um distúrbio sofrido por muitas pessoas, independentemente de sua ...
Dieta de 300 calorias
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas as pessoas que precisam perder alguns quilos extras ...
Dieta de milho
Esta é uma dieta pensada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder peso apenas um quilo que tem de ...
Benefícios das bebidas energéticas
As bebidas energéticas, também conhecidas pelo nome de bebidas energéticas, são um elemento consumido atualmente por ...
Perca peso comendo carapau
Este é um regime dietético desenvolvido especialmente para todas aquelas pessoas que querem perder aqueles quilos extras ...
Perca peso comendo omelete de batata
Esta é uma dieta desenhada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder peso apenas cerca de 1 quilo que ...
O óleo de alho ajuda a remover verrugas em duas semanas
O alho pode ser um tratamento rápido e de qualidade para verrugas, de acordo com um estudo americano que ...
Dieta de torta de acelga
Este é um regime alimentar muito simples de colocar em prática, vai te ajudar a perder o peso que você tem de ...
Perca peso comendo hambúrgueres de acelga
Este é um regime alimentar desenvolvido especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos a mais ...
Dieta de croquetes de arroz
Esta é uma dieta pensada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos que têm de ...
Dieta de batata doce cozida
Esta é uma dieta projetada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos extras ...
Benefícios do broto de cevada
O rebento da cevada é um alimento que possui um grande número de propriedades e produz inúmeros benefícios na ...
Benefícios do molibdênio
O molibdênio é especificamente um mineral que deve estar presente no corpo de todas as pessoas, independentemente da ...
Dicas naturais para combater a isquemia cerebral
A isquemia cerebral, também comumente conhecida pelo nome de falta de irrigação, é uma doença grave sofrida por ...
Uma dieta líquida de 1 dia
Esta é uma dieta líquida destinada a todas aquelas pessoas que precisam desintoxicar rapidamente seu corpo e achatar ...
Dieta para secretárias
Esta é uma dieta pensada especialmente para todas aquelas mulheres que trabalham como secretárias e precisam perder alguns quilos ...
Dieta à base de atum e maçã
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas aquelas pessoas que precisam perder aqueles quilos extras ...
Perca peso bebendo cenoura e suco de laranja
Este é um regime alimentar especialmente desenhado para todas aquelas pessoas que precisam perder peso rapidamente alguns quilos que ...
Chocolate; para aumentar as defesas orgânicas
Todos nós sabemos que o chocolate nos dá uma sensação única de bem-estar e que a ele recorremos por prazer ...
Quando os pés queimam
A sensação de queimação nos pés e tornozelos é possivelmente causada por uma condição conhecida como neuropatia periférica, ...
Dieta à base de atum e cenoura
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas aquelas pessoas que precisam perder aqueles quilos extras ...
Dieta para combater gastrite em adolescentes
Esta é uma dieta especialmente desenvolvida para todos os adolescentes que sofrem do distúrbio conhecido como gastrite….
Dieta de 2200 calorias
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos a mais ...
Perca peso comendo abacaxi e frango
Esta é uma dieta projetada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos extras ...
Perca peso bebendo suco de laranja e tomate
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas aquelas pessoas que precisam perder aqueles quilos extras ...
Dieta desintoxicante à base de alho e maçã
Esta é uma dieta desintoxicante projetada para todas as pessoas que precisam limpar seu corpo rapidamente. É um…
A ioga pode corrigir a cifose vertebral (aparência de corcunda)
A coluna vertebral tende a aumentar sua curvatura com a idade, dando a aparência de uma protuberância, e um estudo recente ...
Dieta de aveia e uva passa
Esta é uma dieta pensada especialmente para todas aquelas pessoas que querem perder peso uns quilos que tem mais ...
Benefícios do chá Kukicha
O chá Kukicha é uma infusão amplamente utilizada hoje em diferentes países do mundo porque obrigado ...
Benefícios do chá amarelo
O chá amarelo, também conhecido pelo nome de huang da cha, é um chá de origem chinesa e que ...
Dieta nutritiva à base de cereais
Esta é uma dieta diferente das outras, está especialmente desenhada para todas aquelas pessoas que por diferentes motivos necessitam ...
Perca peso comendo mamão e ameixa
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos a mais ...
Dieta para perder peso comendo abóbora
Esta é uma dieta projetada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos extras ...
Perca peso comendo maçãs verdes e iogurte desnatado com cereais
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas as pessoas que precisam perder alguns quilos extras ...
Perca peso comendo bifes e purê de abóbora
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas aquelas pessoas que precisam perder peso aqueles quilos extras ...
O que é pedra de alume?
A pedra de alúmen, também conhecida pelo nome de mineral de alúmen, é um elemento amplamente utilizado em ...
Perca peso comendo arroz com atum
Esta é uma dieta pensada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos que têm de ...
Dietas, macro e micronutrientes
Muitas dietas se concentram no que é conhecido como macronutrientes ou proteínas, gorduras e carboidratos, que forneceriam quase tudo ...
Folhas de figo, antidiabético natural
Folhas de figo são bem conhecidas por suas propriedades adstringentes e reguladoras da glicose no sangue em ...
Dieta de talo de acelga
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas aquelas pessoas que precisam perder aqueles quilos extras ...
Dieta à base de abóbora para combater a constipação
Esta é uma dieta pensada para todas aquelas pessoas que sofrem de prisão de ventre, é muito fácil de realizar e baseada na ...
Dicas naturais para combater a cistite não infecciosa
A cistite não infecciosa, também conhecida pelo nome de desconforto urinário, é uma doença que afeta um grande ...
Perca peso comendo arroz com kani-kama
Este é um regime alimentar projetado especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder aqueles quilos extras ...
Farinha de aveia, apenas benefícios para a saúde
Se você está sofrendo de prisão de ventre, síndrome do intestino irritável, hemorróidas ou com alguns problemas fatais como ...
Dieta de repolho e atum
Este é um regime alimentar que o ajudará a perder o peso que você tem extra e quanto você ...
Perca peso comendo vegetais cozidos de sua preferência
Esta é uma dieta que o ajudará a perder esses quilos extras de forma rápida e saudável….
Perca peso com uma dieta frugívora
Esta é uma dieta frugívora especialmente desenhada para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos a mais ...
Se o chocolate tem muita gordura, por que é bom?
O chocolate hoje se tornou uma estrela da saúde, pois suas propriedades benéficas se estendem a ...
Perca peso comendo abacate e tomate
Esta é uma dieta especialmente desenhada para todas aquelas pessoas que precisam perder peso aqueles quilos extras e ...
Dieta à base de barras leves de cereais
Este é um regime dietético desenhado especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder aquele peso de 1 quilo que tem de ...
Perca peso comendo feijão verde
Esta é uma dieta pensada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder peso muito rapidamente alguns quilos ...
Perca peso comendo uvas verdes
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas aquelas pessoas que precisam perder aqueles quilos extras ...
Benefícios dos ovos de codorna
Os ovos de codorna são um alimento muito utilizado hoje na cozinha para preparar ...
Perca peso comendo maçãs verdes e queijo
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas as pessoas que precisam perder alguns quilos rapidamente. Isto é…
Perca peso bebendo suco de laranja, toranja e limão
Esta é uma dieta muito simples de realizar, foi especialmente pensada para todas aquelas pessoas que precisam de perder peso em forma ...
Conselho Saudável; "Não faça exercícios com o estômago cheio"
Deve-se sempre tomar o cuidado de esperar entre três ou quatro horas, para ir da comida a uma ...
Perca peso comendo abóbora e purê de batata doce
Esta é uma dieta projetada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos extras ...
Dicas naturais para combater a hérnia de hiato
A hérnia de hiato, também conhecida como hérnia de hiato, é uma doença sofrida por muitas pessoas sem ...
Dicas naturais para combater o Helicobacter pylori
Helicobacter pylori é uma bactéria que causa uma infecção que causa principalmente as duas úlceras gástricas ...
Dicas naturais para combater o transtorno obsessivo-compulsivo
O transtorno obsessivo compulsivo é uma doença que pode estar presente em diferentes graus e ser sofrida por um grande número ...
Dieta de 2150 calorias
Este é um regime alimentar especialmente desenhado para todas aquelas pessoas que querem perder peso alguns quilos a mais que têm ...
Perca peso comendo feijão verde
Este é um regime alimentar especialmente desenhado para todas aquelas pessoas que precisam perder peso rapidamente alguns quilos que ...
Perca peso comendo purê de abóbora e batatas
Esta é uma dieta projetada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos extras ...
Brócolis para limpar as artérias
O brócolis é um alimento que está em permanente estudo pela ciência, pois tem demonstrado ...
Vitaminas A e C, defensoras da saúde
As vitaminas A e C são consideradas as vitaminas das defesas orgânicas por excelência, pelo seu poder antioxidante ...
Dieta pobre em proteínas e gorduras
Essa é uma dieta diferente das outras, se você colocar em prática vai te ajudar a perder aqueles quilos que ...
Perca peso comendo iogurte desnatado com cereais
Este é um regime alimentar que o ajudará a perder aqueles quilos extras, é muito simples ...
Dieta de baixa caloria de 750 calorias
Esta dieta hipocalórica foi especialmente concebida para todas aquelas pessoas que precisam de perder peso apenas alguns quilos de ...
Perca peso comendo hambúrgueres de frango
Esta é uma dieta muito simples de realizar e que lhe permitirá emagrecer que tem extra ...
Perca peso comendo bifes e salada mista
Esta é uma dieta muito simples de realizar e que te ajudará a perder aqueles quilos extras ...
Homeopatia
A homeopatia é uma forma de medicamento que se baseia no uso de pequenas quantidades de ervas, minerais e ...
Dieta para pessoas constipadas
Este é um regime alimentar desenvolvido especialmente para todas aquelas pessoas que por diferentes razões, sejam físicas ou emocionais ...
Dieta de clara de ovo e arroz integral
Esta é uma dieta destinada a todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos a mais. É um…
Ácido láctico e exercício físico
O ácido láctico (LA) é uma substância encontrada no corpo e é reutilizada como ...
Açaí; o pior inimigo da obesidade
O Açaí Berry é uma espécie de baga, que está revolucionando o mundo das dietas, devido às suas propriedades que ...
Perca peso comendo pêssegos
Esta é uma dieta projetada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos a mais. Isto é…
Dicas naturais para combater a endometriose
A endometriose é uma doença da qual muitas pessoas sofrem atualmente. Especificamente, ocorre quando algum ...
Perca peso comendo empanadas de presunto e queijo
Esta é uma dieta muito simples de colocar em prática e que te ajudará a perder peso que ...
Dieta de baixa caloria de 850 calorias
Esta é uma dieta hipocalórica desenhada especialmente para todos aqueles que precisam seguir um regime para perder alguns quilos ...
Dieta de cenoura cozida
Esta é uma dieta baseada na ingestão de cenouras cozidas, é uma dieta muito simples de realizar e ...
Dieta à base de suco de laranja com limão
Este é um regime alimentar muito simples que o ajudará a perder aqueles quilos extras ...
Dicas naturais para combater a pielonefrite
A pielonefrite, também conhecida como infecção renal, é uma infecção renal crônica ou aguda que ...
Dieta dia 12
Este é um regime alimentar projetado especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder aqueles quilos extras ...
Perca peso comendo ervilhas e cenouras
Esta é uma dieta pensada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder aqueles quilos extras e ...
Perca peso comendo iogurte com cereais
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas aquelas pessoas que precisam perder aqueles quilos extras ...
Dieta de beicinho
Este é um regime alimentar de curta duração, foi pensado especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder aqueles quilos ...
Perca peso comendo purê de batata
Esta é uma dieta especialmente desenhada para todas as pessoas que precisam de perder alguns quilos a mais. Isto é…
Dicas naturais para combater a escoliose
A escoliose é uma doença sofrida por um grande número de pessoas hoje, independentemente do sexo ou ...
Dieta à base de café com leite e maçãs
Esta é uma dieta projetada especialmente para todas as pessoas que precisam perder apenas alguns quilos extras….
Ervas para fertilidade
Diferentes estudos mostram que entre 10 e 20% dos casais têm dificuldade em ter um filho ...
Para que serve o ferro no corpo?
O ferro é um metal de transição de grande importância para os seres vivos. Em caso de…
Perca peso comendo pudim de arroz
Esta é uma dieta pensada especialmente para todas aquelas pessoas que são fanáticas por arroz doce e que precisam perder algum peso ...
Benefícios da alfarroba
A alfarroba é o fruto da árvore conhecida pelo nome de alfarroba, especificamente é uma vagem castanha ...
Perca peso bebendo chá preto
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos a mais ...
Dieta de salada de frutas de 3 dias
Esta é uma dieta especialmente desenhada para todas aquelas pessoas que precisam perder peso rapidamente. É um…
Dieta dia 11
Esta é uma dieta especialmente desenhada para todas aquelas pessoas que precisam perder peso aqueles quilos extras e ...
Dieta de 3 dias para achatar seu abdômen
Esta é uma dieta destinada a todas as pessoas que precisam achatar o estômago rapidamente. É uma dieta ...
Perca peso comendo arroz com queijo
Esta é uma dieta especialmente desenhada para todas aquelas pessoas que precisam perder peso aqueles quilos extras e ...
Perca 3 quilos em 20 dias
Esta é uma dieta pensada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos a mais e ...
Perca peso comendo arroz integral e alcachofras
Esta dieta foi pensada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam de perder alguns quilos a mais e que ...
Perca peso comendo kiwi e iogurte desnatado
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas aquelas pessoas que precisam perder alguns quilos a mais ...
Perca peso comendo geleia leve e maçã
Esta é uma dieta muito simples de realizar, é baseada principalmente na ingestão de gelatina light e maçã é ...
Dicas naturais para combater a leucemia
A leucemia é uma doença sofrida por um grande número de pessoas hoje, é caracterizada por uma ...
Dieta de clara de ovo e tomate
Esta é uma dieta destinada a todas aquelas pessoas que precisam perder aqueles quilos extras. É um…
Perca peso comendo abobrinha recheada
Esta dieta foi pensada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam perder peso aqueles quilos extras e que ...
Perca peso comendo ravióli
Esta é uma dieta pensada especialmente para todas aquelas pessoas que são fãs de ravióli e que precisam perder peso ...
Perca peso comendo tomate e atum
Este é um regime alimentar desenvolvido especialmente para aquelas pessoas que precisam perder os quilos extras e ...
Dieta de café com leite e torradas
Esta é uma dieta pensada especialmente para todas aquelas pessoas que querem perder aqueles quilos extras e ...
Dicas naturais para combater a tromboflebite
A tromboflebite, também conhecida como flebite, é uma doença sofrida por um grande número de pessoas e ...
Dieta para trabalhadores de escritório
Este é um regime alimentar desenvolvido especialmente para todas aquelas pessoas que trabalham em escritórios e querem perder aqueles quilos ...
Dieta para praticantes de natação
Esta é uma dieta especialmente pensada para todas aquelas pessoas que praticam a natação e precisam realizar ...
O que é helicobacter pylori?
Helicobacter pylori é uma bactéria que causa diversos distúrbios conhecidos como úlcera gástrica crônica e gastrite ...
O que é sálvia miltiorrhiza?
A Salvia miltiorrhiza é uma planta verde com flores lilases que, pela sua composição e propriedades medicinais, produz ...
Perca peso comendo vegetais crus
Esta é uma dieta destinada a todas aquelas pessoas que precisam perder aqueles quilos extras e que ...
Perca peso bebendo suco de laranja e toranja
Este é um regime alimentar destinado a todas aquelas pessoas que precisam perder peso rapidamente os quilos que têm ...
Dieta de 2 dias para achatar seu abdômen
Esta é uma dieta desenhada especialmente para todas aquelas pessoas que precisam desinflar e achatar um pouco em pouco tempo ...
Perca peso comendo iogurte desnatado e maçã
Este é um regime alimentar especialmente desenvolvido para todas aquelas pessoas que precisam perder aqueles quilos extras ...
Dieta de comida fria
Essa é uma dieta diferente das outras que vai te ajudar a perder esses quilos extras, isso ...
Pergunta: O que é uma infusão?
Vamos aproveitar esse post para falar um pouco mais sobre fitoterapia ou terapia à base de plantas medicinais….
Perca peso comendo cenoura e abóbora
Esta é uma dieta perfeita para você se você gosta de cenoura e abóbora e precisa perder alguns quilos que ...