Dois chás muito saudáveis; Hortelã e camomila

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Em muitos países, o consumo de o Faz parte da cultura e da tradição, mas não só pelo seu sabor, mas pelos seus inúmeros benefícios para a saúde, pois na verdade são verdadeiros medicamentos naturais devido à sua riqueza em compostos químicos ativos, como Antioxidantes aquele ato evitando o degeneração celular ou envelhecimento prematuro, mas também há uma série de substâncias que atuam em todos os níveis orgânicos prevenindo ou curando doenças.

Dois dos chás mais populares são chá de menta e de Manzanilla, que desde a antiguidade são utilizados no tratamento de diversos males, além de fazerem parte dos costumes tradicionais de muitos países, mas vamos conhecer alguns propriedades saudáveis que foram popularmente famosos ao longo dos séculos;

-Chá de camomila

Este tipo de chá é feito de flores de camomila e Possui um aroma muito especial ou característico, proporcionando um perfume fresco e agradável, mas também representa uma opção perfeita para quem precisa de uma melhor. qualidade do sono, uma vez que é um analgésico natural e macio, o que não tem efeitos colaterais, como medicamentos usados ​​para tratar insônia.

Também é um excelente anti-inflamatório tanto interna quanto externamente, sendo amplamente utilizado em cataplasmas, mas uma das propriedades mais notáveis ​​é em todos processos digestivos, sendo incomparável tanto no tratamento quanto na prevenção de qualquer transtorno a este nível.

-chá de menta

El chá de menta tem a habilidade de aliviar o estresse, por sua riqueza em cálcio, potássio e vitaminas do grupo B, substâncias essenciais para manter o sistema nervosoAlém disso, a hortelã, sendo uma erva aromática, é específica para tratar o doenças digestivas, que está relacionado a um melhor desempenho cerebral, sendo muito adequado para aqueles cujos trabalhos são de natureza intelectual.

La hortelã É um excelente desodorizante e anti-séptico natural Sempre foi utilizado pela indústria de alimentos para uma série de produtos, principalmente aqueles relacionados à saúde bucal, por atuar de forma efetiva sobre a mal hálito, mas acima de tudo é a indústria de doces que mais a explora.

Imagem: Flickr


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