Qualquer coisa que você queira beber sem ingerir produtos químicos, aditivos, enchimentos, conservantes e açúcar pode se transformar em bebidas orgânicas.
As bebidas orgânicas são muito mais saudáveis porque são feitas sem xarope de milho, adoçantes artificiais y produtos químicos perigososEmbora seja mais caro, é melhor para sua saúde. Aqui está uma lista das melhores bebidas orgânicas que você pode consumir durante Melhore sua qualidade de vida:
kombucha:
É um dos melhores bebidas fermentadas que pode ser tomado para a saúde. Uma antiga bebida chinesa que os orientais e outras culturas bebem diariamente para se manterem saudáveis. Está cheio de Vitaminas B e dá ao seu intestino uma grande proteção contra doenças. Você pode encontrar muitos sabores de Kombuchá em sua loja de produtos naturais local.
Kefir probiótico:
É outra bebida muito boa para a saúde digestiva, originária do Cáucaso, onde ainda é consumida diariamente. Esta é uma versão muito mais forte de iogurte com um maior número de bactérias boas, você pode descobrir Kefir orgânico, além de colocar Kefir no leite de coco. Você também pode fazer bebidas refrescantes que incluem água, açúcar e limão, além de grãos de Kefir.
Bebidas esportivas orgânicas:
Eles estão ganhando popularidade entre os atletas que desejam uma melhor nutrição para seu corpo. Por exemplo, Gatorade tem adoçantes artificiais e outros ingredientes que não são tão saudáveis quanto essas bebidas.
Chá orgânico:
Existem muitos sabores de chá orgânico para escolher, então é fácil encontrar um ou dois que você goste. O chá de ervas Eles têm benefícios para a saúde, mas você deve ler os rótulos para ter certeza de que seu corpo pode tolerar alguns deles.
Sucos orgânicos:
Eles são abundantes nas prateleiras do mercado hoje. O suco orgânico é melhor, pois não contém xarope de milho com alto teor de frutose, corantes vermelhos ou produtos químicos que prejudicam sua saúde.
fonte: OrganicxBenefícios
Imagens: Flickr