Smoothie de morango light em termomix

Este é um batido leve que é muito delicioso e refrescante mas com a valiosa ajuda da termomix faremos em poucos minutos. Não contém muitos ingredientes e pode saboreá-lo a qualquer hora do dia, sendo uma excelente bebida para comer como sobremesa ou entre as refeições.

Este batido leve de morango em termomix foi pensado para todos aqueles que estão a pôr em prática um regime alimentar para perder alguns quilos a mais ou um plano de manutenção por não conter calorias.

Ingredientes:

1/2 quilo de morangos.
400 cc. leite desnatado frio
2 colheres de sopa de adoçante em pó.
cubos de gelo, opcionais.

Preparação:

Lave muito bem os morangos e retire o caule. Em seguida, despeje os morangos e o adoçante no copo de termomix e programe a velocidade 30 ou 4 por 5 segundos.

Em seguida, adicione o leite desnatado frio e programe 2 minutos na velocidade 10. Retire o batido do copo de termomix e sirva em copos altos. Se você quiser, pode adicionar alguns cubos de gelo.


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  1.   anônimo dito

    Queria dizer que o que é plágio é a foto, não a receita.

  2.   Marucha ramos dito

    Haha, então ouvimos música e assistimos a filmes baixados, nem pagamos. é difícil baixar templates de outras pessoas, mas e quando elas nos tocam, ahiiiii, aí vem o problema, vamos olhar para o nosso umbigo. E eu não a justifico mas jopetas, não fale assim com ela, apenas ignore, bom dia a todos