Adicione um pouco mel em seu cereal pode fornecer uma alternativa doce para a saúde, evitando o açúcar refinado, mas também se sua composição natural e saudável for adicionada cominho preto ou cominho preto, aumentar consideravelmente benefícios para a saúde.
Mel e sementes de cominho preto possuem propriedades antibacterianas, antiinflamatórias e anticâncer, embora a maioria dos estudos mostre esses efeitos em animais, portanto, eles ainda devem ser considerados suplemento nutricional natural e não como um medicamento para tratar um problema de saúde.
La mel contém polifenóis e inúmeras substâncias das diferentes plantas que a abelha utiliza para sua elaboração, com os benefícios que isso representa para a saúde, já que os polifenóis que contém incluem ácido cafeico, crisina, galangina, kaempferol, apigenina e quercetina de comprovada antioxidante capaz de restringir o crescimento de células cancerosas no laboratório, de acordo com pesquisadores na Índia que relataram seus efeitos sobre "Journal of Biomedicine and Biotechnology ".
Os sementes de cominho preto tem uma longa história de uso na medicina islâmica para o tratamento de inúmeras doenças, desde câncer a tonturas, também conhecidas como "Nigella sativa", É uma planta com flores distribuída por toda a Ásia, Índia e Europa, que produz sementes das quais se extrai o óleo tão precioso como um alimento-remédio natural.
O óleo é misturado com mel para fazer o "mel de semente negra "Como essas culturas costumam chamá-lo, este óleo especial é muito rico em timoquinona, um antioxidante muito poderoso que pode reduzir o dano celular ao destruir os radicais livres, moléculas que destroem o DNA celular.
A combinação de mel com essas sementes pode fornecer uma arma muito poderosa para o doenças do fígado, de acordo com a medicina natural, bem como um estudo publicado em "Terapias abrangentes contra o câncer " descobriram que uma combinação dos dois níveis mais altos de antioxidantes reduziu a viabilidade das células cancerosas do fígado em laboratório.
Embora os estudos em animais de laboratório tenham demonstrado esses benefícios, como regra geral, mais tarde seu efeito costuma ser semelhante em pessoas.
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