O rebento da cevada é um alimento que possui um grande número de propriedades e produz inúmeros benefícios no organismo das pessoas devido à sua composição. Especificamente, a cevada é uma erva da qual seu suco composto por um número infinito de nutrientes é extraído.
O broto de cevada fornece elementos como ácidos graxos essenciais, vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, cálcio, sódio, ferro, potássio, cobre, zinco, magnésio, pró-vitamina A, vitamina B6, fósforo e triptofano, entre outros. Você pode incorporá-lo naturalmente através da planta ou comercialmente na forma de comprimidos ou pó.
Alguns benefícios dos brotos de cevada:
> Isso o ajudará a evitar a retenção de líquidos.
> Isso o ajudará a prevenir a desidratação.
> Isso o ajudará a regularizar seu peso.
> Isso o ajudará a prevenir a anemia.
> Irá ajudá-lo a prevenir e / ou combater a astenia.
> Isso o ajudará a combater a rigidez muscular.
> Vai ajudá-lo a combater diversos problemas gástricos e intestinais.
> Ele o ajudará a prevenir e / ou combater a osteoartrite, osteoporose, artrite e gota.