Vinagre de maçã, saúde e esmalte dentário

El vinagre de maçã é um remédio natural milenar, que acompanha a saúde humana em muitos de seus níveis, como regular os níveis de açúcar no sangue, quando tomado antes de refeições com amido, mas também pode afetar indiretamente o pasta de dentes.

Os Os ácidos do vinagre, como tais, têm a capacidade de desgastar o esmalte dos dentes, mas tomar precauções simples pode evitar esse inconveniente, portanto, existem maneiras de obter todos os benefícios de tomar vinagre como um suplemento nutricional e medicinal sem nos causar transtornos.

O esmalte dentário é composto por camadas e a camada interna o dentina É o mais macio, sendo o esmalte duro aquele que reveste a parte externa do dente e aquele que oferece brilho a ele. O esmalte é composto principalmente por um fosfato de cálcio, um mineral semelhante ao de carbonato de cálcio das quais pérolas naturais são compostas.

O esmalte dental também é feito de um proteína chamada amelogenina, que pode se dissolver no vinagre de vinho, de modo que o consumo constante de vinagre pode começar a corroer o esmalte duro.

O vinagre de maçã é geralmente feito de maçãs orgânicas, de cujo suco por fermentação é obtido o produto natural, rico em nutrientes como cálcio, potássio, vitamina A, ácido málico e ácido acético, mas são esses dois últimos componentes os responsáveis ​​por danos ao esmalte dos dentes, quando repetidamente expostos ao longo do tempo.

Recomendações para o consumo seguro de vinagre

-Diluir o vinagre de maçã na concentração de 1 a 10, com suco, água ou chá. Isso vai manter o Ácidos málico e acético na baía, evitando queimar sua boca e garganta, protegendo o esmalte do dente.

- Misture vinagre de maçã com azeite para usar como molho para salada. O azeite de oliva pode diluir o vinagre e fornecer uma camada protetora ao esmalte dos dentes.

-Sempre enxágue a boca e escove os dentes após consumir o Vinagre de maçã.

-Para levá-lo por meio de Medicina natural, deve ser diluído em água com mel e tome com um canudo, o que evitará o contato direto com os dentes.

Imagem: MF