Salud capilar y acido lactico

El ácido láctico es uno de los compuestos orgánicos que se utilizan en la elaboración de productos cosméticos, principalmente como…

Tosiendo

La tos y sus riesgos

El invierno puede convertirse en sinónimo de enfermedad ocasionando complicaciones de salud como la tos. Aquí sus diferentes tipos y las sugerencias para tratarla.

Beber y comer, ¿es saludable?

Comer y beber al mismo tiempo suele ser una costumbre muy común entre muchas personas, ya que facilita la masticación,…

Capsulas de Ajo, mujeres y salud

La mayoría de las investigaciones han demostrado que el ajo fresco representa el mejor medio para obtener sus beneficios saludables,…

Repollo y embarazo

El embarazo es un estadio muy especial en el cual se pueden desarrollar aversiones a las comidas favoritas y anhelos…

Probioticos y Lactancia

Muchos miembros de la comunidad médica están de acuerdo en que los probióticos contenidos en alimentos y suplementos dietéticos son…

Dormir y despertar temprano

Beneficios de dormir y despertar temprano

Dormir y despertar temprano es de vital importancia para que el organismo realice de mejor manera sus funciones de eliminación de toxinas y absorción de nutrientes.

Frutas, antibióticos y problemas

Los antibióticos son los medicamentos que consumimos para apalear las infecciones, así como una dieta saludable que incluya frutas también…

Pomelo, enemigo de la gota

La gota es una condición inflamatoria dolorosa, consecuencia de la artritis y ésta tiene su origen en los niveles altos…

Yoga contra la gastritis

Yoga contra la gastritis

La gastritis es una enfermedad que afecta a gran parte de la población, por lo que remedios naturales como la alimentación y la yoga son siempre muy recomendables.

¿Endulzantes naturales o sintéticos?

Tanto los endulzantes naturales como sintéticos presentan ventajas y desventajas, sin embargo hay que saber las características de cada uno para elegir con conciencia.

Sopa de lentejas

Lentejas y sus usos

Las lentejas presentan muchas ventajas como sus aportes nutricionales, la variedad de platillos en que pueden prepararse y el bajo costo que tienen.

Hongos y sus usos

Hongos y sus usos

Los hongos presentan una gran variedad de usos y de aportes alimenticios que vale la pena conocer.

Mujeres, menstruacion y enojo

Muchas mujeres que están a punto de experimentar la menstruación a menudo se vuelven irritables, incomodando a su entorno, pero…

El Ajo, enemigo de la gripe

Cuando pica la garganta y se suman estornudos, estamos en presencia de los síntomas característicos de la gripe que comienzan…

Dieta para tratar la Conjuntivitis

La conjuntivitis es una enfermedad que inflama las conjuntivas oculares, muy contagiosa e incomoda, ya que sus distintos estadios puede…

Dieta para los Moretones

Los moretones o hematomas son muy comunes a todos, ya que cualquier golpe los puede originar, también existen enfermedades sanguíneas…

Dieta para la Bronquitis

La Bronquitis es una de las condiciones inflamatorias de las vías pulmonares mas comunes, que afecta a las membranas que…

Que funcion cumple el Higado

El hígado realiza más de 500 funciones, incluyendo la limpieza del cuerpo en cuanto a venenos, toxinas, bacterias y virus,…

¿Que es la Naturoterapia?

Somos una parte indivisible de la naturaleza y debemos vivir de acuerdo a sus reglas, ya que ella tiene sus…

Porotos aduki y sus propiedades

Los porotos aduki pertenecen a la especie de las leguminosas, siendo su tamaño pequeño y de color bien oscuro. Contienen…

¿Engordan lo huevos fritos?

Los huevos fritos, ¿engordan mucho y se digieren peor?. La digestión del huevo de pende de la tolerancia individual de…

Causas y tratamiento de la delgadez

salud Debemos diferenciar que la delgadez puede ser tanto constitucional o sintomática. La delgadez constitucional procede desde la infancia y…

Licuado de manzana y piña

Hay muchos mitos sobre las frutas cuando hacemos dieta hay un mito que dice que las frutas engordan, esto no…

Ensalada de frutas light

Esta rica ensalada te aportara vitaminas A, B y C y minerales: potasio, magnesio y también fibra soluble, beta caroteno…

Pan de carne light

¿Quieres comer rico e incorporar solamente 70 calorías por porción?. Si, te presento esta deliciosa receta que tantas veces las…

Licuado de fresas y peras light

Este es un licuado light que tiene un delicioso sabor, la receta es sencilla de realizar, no contiene muchos ingredientes…

Jerez, un secreto de longevidad

Los científicos han encontrado que beber una pequeña cantidad de jerez al día tiene efectos similares en cuanto a beneficios…

Dieta a base de naranja y manzana

Este es un régimen dietario pensado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar esos kilos que tienen de mas…

Beneficios de comer sardinas

Las sardinas son un alimento, específicamente una variedad de pescado, que posee un particular y delicioso sabor, que produce muchos…

Adelgaza comiendo pocas cantidades

Este es un régimen dietario pensado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar algunos kilos que tienen de mas…

Una dieta laxante

Esta es una dieta laxante ideada especialmente para todas aquellas personas que padecen del trastorno conocido con el nombre de…

Adelgaza comiendo sopa de zapallo

Este es un régimen dietario elaborado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar algunos kilos que tienen de mas…

Beneficios del trigo burgol

El trigo burgol es un elemento utilizado en la actualidad por una gran cantidad de personas de diferentes países debido…

Beneficios del borojo

El borojo es una fruta tropical que es consumida en la actualidad por una gran cantidad de personas, es de…

Adelgaza 1 kilo sin comer harinas

Este es un régimen dietario ideado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar solamente 1 kilo que tienen de…

Dieta a base de sandia y pollo

Este es un régimen dietario pensado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar en forma rápida esos kilos que…

Dieta del salpicón de 5 días

Este es un régimen dietario ideado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar algunos kilos que tienen de más….

Adelgaza comiendo sopa de alcachofas

Este es un régimen dietario sencillo de realizar, fue pensado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar algunos kilos…

Dieta de la manzana verde cocida

Este es un régimen dietario ideado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar algunos kilos que tienen de más…

Dieta para limpiar el estomago

Esta es una dieta ideada especialmente para todas aquellas personas que necesitan limpiar su estomago. Es un plan sencillo de…

Los macro y micro minerales

Como ya vimos anteriormente los minerales son un elemento que debe estar presente en el cuerpo humano para que este…

Dieta de las 300 calorías

Este es un régimen dietario ideado especialmente para todas las personas que necesitan adelgazar algunos kilos que tienen de mas…

Dieta del choclo

Este es un régimen dietario pensado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar solamente un kilo que tienen de…

Adelgaza comiendo jurel

Este es un régimen dietario ideado especialmente para todas aquellas personas que desean adelgazar esos kilos que tienen de mas…

Dieta de la tarta de acelga

Este es un régimen dietario muy sencillo de poner en practica te ayudara a adelgazar esos kilos que tienes de…

Dieta de la batata hervida

Este es un régimen dietario ideado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar algunos kilos que tienen de mas…

Beneficios del molibdeno

El molibdeno es específicamente un mineral que debe estar presente en el organismo de todas las personas sin importar la…

Una dieta liquida de 1 día

Esta es una dieta liquida pensada para todas aquellas personas que necesitan desintoxicar en forma rápida su organismo y aplanar…

Dieta para secretarias

Este es un régimen dietario ideado especialmente para todas aquellas mujeres que trabajan como secretarias y necesitan adelgazar algunos kilos…

Dieta a base de atún y manzana

Este es un régimen dietario ideado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar esos kilos que tienen de mas…

Cuando los pies arden

La sensación de ardor en los pies y los tobillos son posiblemente causados por una condición conocida como neuropatía periférica,…

Dieta a base de atún y zanahoria

Este es un régimen dietario ideado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar esos kilos que tienen de mas…

Dieta de las 2200 calorías

Este es un régimen dietario elaborado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar algunos kilos que tienen de mas…

Adelgaza comiendo piña y pollo

Este es un régimen dietario ideado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar algunos kilos que tienen de mas…

Beneficios del té kukicha

El té kukicha es una infusión muy utilizada en la actualidad en diferentes países del mundo debido a que gracias…

Adelgaza comiendo papaya y ciruela

Este es un régimen dietario pensado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar algunos kilos que tienen de mas…

Que es la piedra de alumbre?

La piedra de alumbre, también conocida con el nombre de mineral de alumbre, es un elemento muy utilizado en la…

Adelgaza comiendo arroz con atún

Este es un régimen dietario ideado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar unos pocos kilos que tienen de…

Dietas, macro y micronutrientes

Muchas dietas se concentran en lo que se conoce como macro-nutrientes o proteínas, grasas y carbohidratos, que aportarían casi la totalidad…

Dieta a base de pencas de acelga

Este es un régimen dietario elaborado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar esos kilos que tienen de mas…

Adelgaza con una dieta frugívora

Esta es una dieta frugívora pensada especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar algunos kilos que tienen de mas…

Adelgaza comiendo palta y tomate

Esta es una dieta pensada especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar esos kilos que tienen de mas y…

Adelgaza comiendo chauchas

Este es un régimen dietario pensado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar en forma muy rápida algunos kilos…

Adelgaza comiendo uvas verdes

Este es un régimen dietario ideado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar esos kilos que tienen de mas…

Dieta de las 2150 calorías

Este es un régimen dietario pensado especialmente para todas aquellas personas que desean adelgazar algunos kilos de mas que tienen…

Adelgaza comiendo judías verdes

Este es un régimen dietario pensado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar en forma rápida algunos kilos que…

Homeopatia

La Homeopatía es una forma de medicina que se basa en la utilización de pequeñas cantidades de hierbas, minerales y…

Adelgaza comiendo duraznos

Esta es una dieta ideada especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar algunos kilos que tienen de mas. Es…

Dieta de los 12 días

Este es un régimen dietario pensado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar esos kilos que tienen de mas…

Dieta del puchero

Este es un régimen dietario de corta duración, fue ideado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar esos kilos…

Adelgaza comiendo arroz con leche

Esta es una dieta ideada especialmente para todas aquellas personas fanáticas del arroz con leche y que necesitan adelgazar algunos…

Beneficios de la algarroba

La algarroba es el fruto del árbol conocido con el nombre de algarrobo, específicamente es una vaina de color marrón…

Adelgaza bebiendo té negro

Este es un régimen dietario pensado especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar algunos kilos que tienen de mas…

Dieta de los 11 días

Esta es una dieta pensada especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar esos kilos que tienen de mas y…

Adelgaza 3 kilos en 20 días

Esta es una dieta ideada especialmente para todas aquellas personas que necesitan adelgazar algunos kilos que tienen de mas y…

Adelgaza comiendo ravioles

Esta es una dieta ideada especialmente para todas aquellas personas que son fanáticas de los ravioles y que necesitan adelgazar…

Adelgaza comiendo tomate y atún

Este es un régimen dietario pensado especialmente para aquellas personas que necesitan adelgazar esos kilos que tienen de mas y…

Dieta para oficinistas

Este es un régimen dietario elaborado especialmente para todas aquellas personas que trabajan en oficinas y desean adelgazar esos kilos…

Que es la helicobacter pylori?

La helicobacter pylori es una bacteria que provoca diferentes trastornos conocidos con el nombre de úlcera gástrica crónica y gastritis…

Que es la salvia miltiorrhiza?

La salvia miltiorrhiza es una planta de color verde con flores lilas que por su composición y propiedades medicinales produce…

Una dieta liquida de 3 días

Esta es una dieta ideada especialmente para todas aquellas personas que necesitan bajar pocos kilos, depurar su organismo y deshincharse….

Dieta del pepino y el tomate

Esta es una dieta ideada especialmente para todas aquellas personas que les gusta el pepino y el tomate y desean…

Dieta de las 2100 calorías

Esta es una dieta ideada especialmente para todas aquellas personas que desean adelgazar en forma lenta esos kilos de mas…

Adelgaza comiendo tortilla

Esta es una dieta rica, de corta duración y muy sencilla de poner en practica, esta basada en la ingesta…

Que es la amebiasis?

La amebiasis es una infección parasitaria que sufren una gran cantidad de personas en la actualidad principalmente en los países…

Que es el botulismo?

El botulismo es una enfermedad infecciosa producida por una toxina denominada bacilo clostridium botulinun. Existen 3 clases de botulismo: el…

¿Qué es la uña de gato?

La uña de gato, también conocida con el nombre de uncaria tomentosa, es un elemento herbolario originario de perú que…

Que es el camu camu?

El camu camu es un fruto pequeño de color rojo que posee un peculiar y fuerte sabor y que produce…

Dieta para hepatitis

La hepatitis es literalmente la enfermedad que provoca la inflamación del hígado y actualmente existen 3 principales virus que pueden…

Dieta disociada de 3 días

Esta es una dieta disociada pensada especialmente para todas las personas que necesitan deshincharse y adelgazar esos kilos que tienen…

Dieta del sandwich

Esta es una pensada especialmente para todas aquellas personas que les gusta comer los alimentos en forma de sandwich, que…