Puede que sí que hayas escuchado hablar de la dieta normoproteica o puede que sea la primera vez que lo…

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Perder peso puede resultar más fácil cuando sabes cómo contar calorías. Y es que para adelgazar es necesario ingerir menos…

    Existe una gran cantidad de dietas en el maravilloso mundo de la nutrición. Y es muy probable que si…

La dieta 5:2 promete perder peso a cambio de un nivel de sacrificio relativamente más bajo que otras dietas de…

Es una de las dietas más conocidas dentro del panorama médico si hablamos de regímenes y pérdida de peso. La…

A día de hoy, podemos encontrar multitud de dietas y de regímenes que nos ayudan a adelgazar, pero no sabemos…