recetas con legado ibérico

Croquetas de Legado ibérico

Las croquetas siempre son uno de esos aperitivos que no pueden faltar. Porque siempre son todo un triunfo y a la gran mayoría les encanta. Admiten todo tipo de ingredientes pero hoy, apostamos por el legado ibérico en forma de jamón de alta calidad. que le añade numerosos beneficios a tener en cuenta.

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Propiedades del nabo

Que es el nabo

El nabo es una hortaliza que pertenece a la familia de las crucíferas, es un alimento muy nutritivo que posee azufre, sales minerales y vitaminas entre otros elementos. Podrás utilizarlo para realizar preparaciones en la cocina como para tratar diferentes malestares que aquejen a tu organismo.

Hongos y sus usos

Hongos y sus usos

Los hongos –o setas-, a diferencia de lo que muchas personas creen, no son plantas pues no producen su propio alimento tal y como sí lo hacen los vegetales –entre otras cosas-.

clavos de olor

Anestesia natural, Clavo de olor

En medicina natural el Clavo de olor ocupa un lugar preponderante, como la anestesia natural muy aplicada particularmente en los dolores dentales, ya que si se coloca sobre la pieza dental afectada, atenúa considerablemente el dolor.

Arándanos rojos

Arándano rojo

Este pequeño alimento posee en su interior magníficas propiedades muy beneficiosas para el organismo, unos pequeños bocados deliciosos que pueden mejorar considerablemente la salud.

Semillas de lino

Alimentos laxantes

Hay numerosos alimentos laxantes en la sección de frutas y verduras de tu supermercado. Dado que pueden ser altamente efectivos para prevenir o tratar el estreñimiento, sin duda merece la pena conocer cuáles son.

El aluminio y la salud

¿Qué relación existe entre el aluminio y la salud? Etiquetado como uno de los elementos más abundantes del planeta, un exceso puede ser perjudicial para la salud. Sin embargo, precisamente debido a esta abundancia, evitar exponerse a él es una tarea complicada.