El edamame está arrasando en los hogares de muchas personas. Quizá no sepas exactamente qué es este alimento, cuáles son sus propiedades o cómo se come exactamente. No te preocupes, a continuación, te lo contamos todo detalladamente.
Los dátiles aparecen de las palmeras datileras y las podemos encontrar hace más de seis mil años. Su cultivo comenzó en el sureste de Asia y en el norte de África, con el tiempo se extendió a países más cálidos.
Este pequeño alimento posee en su interior magníficas propiedades muy beneficiosas para el organismo, unos pequeños bocados deliciosos que pueden mejorar considerablemente la salud.
Hay numerosos alimentos laxantes en la sección de frutas y verduras de tu supermercado. Dado que pueden ser altamente efectivos para prevenir o tratar el estreñimiento, sin duda merece la pena conocer cuáles son.
¿Necesitas mejorar tus digestiones? Tomar probióticos naturales puede ayudarte a conseguirlo gracias a que se considera que restauran el equilibrio bacteriano en los intestinos.
El kéfir es un alimento muy saludable pero al mismo tiempo es complicado de adquirir para realizar ya sea kéfir de agua o de leche, los dos tipos de kéfir que existen.
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Las pipas quizá sean uno de los tentempiés más saludables que podemos tomar a media tarde, aunque muchos crean que nos hacen engordar y están llenas de grasas que no nos benefician.
La chía está en boca de todos y nunca mejor dicho, estas pequeñas semillas están adquiriendo mucho protagonismo en muchas despensas. Es un producto que se puede encontrar en gran cantidad de establecimientos.
