recetas con legado ibérico

Croquetas de Legado ibérico

Las croquetas siempre son uno de esos aperitivos que no pueden faltar. Porque siempre son todo un triunfo y a la gran mayoría les encanta. Admiten todo tipo de ingredientes pero hoy, apostamos por el legado ibérico en forma de jamón de alta calidad. que le añade numerosos beneficios a tener en cuenta.

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Taza de infusión laxante

Infusiones laxantes

Las infusiones laxantes son uno de los tratamientos contra el estreñimento más antiguos a los que se puede recurrir. Existen una serie de plantas que se llevan utilizando para este fin por todo el mundo desde hace miles de años.

Tortitas saludables de avena y plátano

Las tortitas pueden ser un desayuno o una merienda de diez, en muchas ocasiones las relacionamos con una comida pesada, llena de calorías y que no es apta para nosotros, al tratarse de una receta con masa, se puede hacer de casi cualquier cosa, tan sólo tenemos que dejar volar nuestra imaginación.

Leche de anacardos, alternativa a la leche de vaca

Es innegable decir que las leches vegetales no se están poniendo de moda, cada día encontramos en los supermercados más alternativas a la leche de vaca. La leche de soja se impuso como la primera leche vegetal que se comercializaba, años después encontramos leche de avena, de arroz, de avellanas, almendras o de distintas semillas.

Menta

Alivia el dolor de cabeza con menta

Es horroroso sentir dolor de cabeza en pleno verano, entre el calor y el sudor lo que menos esperas es tener que encerrarte en casa y desear que se pase la migraña. En esta ocasión, puedes echar mano de las hojas de menta para librarte de ese malestar, es muy sencillo y obtendrás buenos resultados.