Moringa en polvo

Moringa: descubre sus beneficios

Si te interesan los suplementos naturales, probablemente hayas escuchado hablar de la moringa y de sus beneficios potenciales para la salud. Se dice que puede ayudar a reducir la tensión arterial alta, la inflamación, el colesterol y los niveles de azúcar en la sangre. Asimismo se asocia con el fortalecimiento de las defensas y la obtención de energía.

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garcinia cambogia fruto

Garcinia cambogia

Muchos consiguen adelgazar con la garcinia cambogia. Con la llegada del buen tiempo, las personas empiezan a inquietarse y buscan la manera más efectiva para bajar esos kilos que le sobran. 

corazón y manos

Alimentos ricos en omega 6

    Mucho se ha comentado que es muy importante mantener buenos niveles de omega 3 y omega 6 en nuestro organismo, son los ácidos grasos insaturados que gozan con las mejores propiedades para mantener un buen estado de salud.

frutos rojos y cacerola

Alimentos ricos en biotina

Puede que la palabra biotina no te suene de nada e incluso te parezca muy técnica, pero desde aquí queremos explicar qué es exactamente, dónde podemos encontrara la biotina en los alimentos, para qué sirve y cuáles son sus mejores propiedades.

Infusión de canela y laurel

Infusión de laurel y canela

A día de hoy nos encontramos con muchísimas opciones para darnos ese empujoncito extra a la hora de perder grasa, volumen y peso. Para hoy os traemos una combinación que promete quemar grasa con la infusión de laurel y canela, una bebida que es la perfecta compañera a nuestra dieta.