La luz azul es emitida por teléfonos móviles, ordenadores, e-readers, televisores e incluso las farolas de muchas ciudades. Por esta…
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Cómo empezar a practicar la natación como entrenamiento
Además de ayudar a combatir el calor durante el verano, existen otras razones de peso para ponerse el bañador y…
Tres ejercicios beneficiosos para las personas con diabetes
¿Sabías que el ejercicio reduce los síntomas de la depresión en adultos con diabetes tipo 2? Pero esa no es…
Beneficios del zumo de aloe vera
Como agente tópico, el aloe vera puede aliviar los síntomas de quemaduras y otros problemas en la piel, como la…
¿Es aconsejable beber café si se sufre de ansiedad?
Si se sufre de ansiedad, se desanconsejan la cafeína y otros compuestos estimulantes. Sin embargo, hay tácticas gracias a las…
Claves para conseguir el bronceado perfecto
El buen tiempo parece que ha venido para quedarse, el sol cada vez está más presente en nuestros días y…
Desintoxicar tu cuerpo de manera eficaz es así de sencillo
Un programa destinado a desintoxicar el cuerpo hay que llevarlo a cabo cuando uno se siente cansado, ve que su…
Impulsores cerebrales para prevenir la pérdida de memoria
Prevenir la pérdida de memoria se ha convertido en una de las prioridades de muchas personas, especialmente entre aquellas que…
¿Para perder peso hay que hacer ejercicio aeróbico?
Quizá muchas personas piensen que no es necesario hacer ejercicio para reducir centímetros y volumen de nuestra cintura o cadera,…
¿Qué es la colitis ulcerosa?
La colitis ulcerosa es una enfermedad que puede afectar a personas de cualquier edad. Se caracteriza por causar inflamación y…
Lesiones de tobillo – Tipos, señales y tratamientos
Caídas, tropiezos, malos aterrizajes, impactos repentinos, torceduras… La mayoría de lesiones de tobillo se producen durante actividades deportivas. Sin embargo,…
