Categorías: Consejos, Nutrición

No sólo encontramos a personas que buscan adelgazar, perder kilos y volumen, un porcentaje menos elevado pero igual de importante busca la manera de engordar de forma eficaz y saludable. 

En torno a dos terceras partes de la población tienen sobrepeso o son obesas, sin embargo, en esta ocasión nos centraremos en todas aquellas personas que buscan engordar para mantener también un peso saludable.

Categorías: Consejos, Salud

La naturaleza puede darnos alimentos de todas las clases que nos ayudan en aspectos cotidianos. En este caso, queremos hablar de los alimentos abortivos, unos alimentos que hacen que la mujer pueda abortar de forma natural.

El aborto es un tema muy comprometido, nosotros queremos tratar y contar cuáles son esos alimentos que tienen esas propiedades abortivas de manera natural.

Categorías: Alimentos, Nutrición

Mejorar la presencia de antiinflamatorios naturales en la dieta puede reducir el dolor y el número de brotes cuando se sufre de alguna alteración de la salud que causa inflamación.

Sin embargo, todas las personas se benefician de las dietas antiinflamatorias. Y es que los alimentos con dichas propiedades son clave para mantener un buen estado de salud y prevenir enfermedades.

Categorías: Alimentos, Nutrición, Salud

Uno de los frutos secos que más se consumen en todo el mundo son las semillas de sésamo, quizá no crudas o tostadas, sino que suelen venir en preparados como son los panes de hamburguesa, pasteles árabes o en forma de aceite.

El sésamo es muy rico y nos proporciona grandes beneficios que queremos que conozcas. Es una alternativa saludable a otros frutos secos, si te gusta cambiar de sabor, no dudes en darle una oportunidad al sésamo. 

Categorías: Consejos, Salud

Seguramente hayas oído hablar de la ósmosis inversa, ya que son muchas las personas de todo el mundo que se deciden a instalar una unidad en su hogar.

Las principales razones para hacerlo es porque están preocupados por la calidad de su agua del grifo o simplemente desean mejorar su sabor.