Hongos y sus usos

Hongos y sus usos

Categorías: Enfermedades, Nutrición

Los hongos –o setas-, a diferencia de lo que muchas personas creen, no son plantas pues no producen su propio alimento tal y como sí lo hacen los vegetales –entre otras cosas-.

Los hongos más comunes son los llamados champiñones (también conocidos como hongos de París), sin embargo en el grupo de los hongos también se encuentran las levaduras, las cuales tienen una gran importancia económica pues son las que producen la fermentación de la cerveza y del pan.

Ácido úrico alimentos prohibidos

pie con gota

Categorías: Alimentos, Nutrición

Es importante controlar los niveles de ácido úrico de nuestro cuerpo, es un síntoma que si no se controla puede haber problemas de salud a largo plazo.

Unos índices elevados de ácido úrico podrían provocar el tener gota. La prevención es el mejor ataque en muchas cuestiones de salud, por ello, aconsejamos sobre todo cuidar la alimentación.

Propiedades de los dátiles

Categorías: Alimentos, Nutrición

Los dátiles aparecen de las palmeras datileras y las podemos encontrar hace más de seis mil años. Su cultivo comenzó en el sureste de Asia y en el norte de África, con el tiempo se extendió a países más cálidos.

Los frutos de la palmera, poseen muchísimas propiedades que muchos desconocen, por ello, nosotros venimos aquí para contaros cuáles son sus beneficios y qué pueden hacer por ti.

Anestesia natural, Clavo de olor

clavos de olor

En medicina natural el Clavo de olor ocupa un lugar preponderante, como la anestesia natural muy aplicada particularmente en los dolores dentales, ya que si se coloca sobre la pieza dental afectada, atenúa considerablemente el dolor.

Los compuestos químicos que posee son los utilizados por los dentistas que usan el extracto de clavo ya que posee un aceite volátil conocido como “eugenol”, que le brinda sus propiedades anestésicas.

Dieta antiinflamatoria

Cesta de verdura

Categorías: Dietas

¿Últimamente estás más fatigada o dolorida de lo normal? Seguir una dieta antiinflamatoria puede ayudarte a sentirte mejor. Y es que la inflamación puede ser la causa del problema.

La dieta antiinflamatoria también te ayuda a comer mejor, ya que se compone de una serie de saludables hábitos alimentarios. Éstos te aseguran muchos nutrientes beneficiosos a la vez que mantienen alejados aquellos que pueden ser perjudiciales, como las grasas trans. Descubre qué es y cómo ponerla en práctica.