Kalli rana idan kun sha wadannan magunguna
Magunguna idan an haɗasu da hasken rana na iya haifar da ƙonewa ko tabo da ba'a so, dole ne ku kiyaye kuma ku san yadda zaku kiyaye kanku.
Magunguna idan an haɗasu da hasken rana na iya haifar da ƙonewa ko tabo da ba'a so, dole ne ku kiyaye kuma ku san yadda zaku kiyaye kanku.
Sunburn shine ɗayan manyan haɗari a lokacin bazara. Dole ne ku dauki mataki, amma idan ya makara, ga yadda za a magance shi.
Rashin bitamin B12 na iya haifar da jerin abubuwa kuma yana haifar da jerin alamun da muke bayani anan.
Kowace rana ana gano cutar kansar nono a cikin mata da yawa, hanya daya da za'a kiyaye ta shine ta hanyar samun abinci mai kyau, a guji shi da waɗannan nasihun
Muna bayanin wasu mahimman abubuwa game da cutar bacci, kamar menene, menene alamun sa, da kuma yadda ake gano shi.
Mun bayyana mahimman abubuwa biyar game da ketamine, kamar menene, menene amfani, da fa'idodinsa ga ɓacin rai.
Mun bayyana waɗanne daga cikin abinci masu amfani ga mutanen da ke fama da ciwon sukari kuma me ya sa.
Mun bayyana menene mafi kyawun motsa jiki waɗanda mutanen da ke da ciwon sukari na 2 zasu iya yi kuma me yasa.
Menene amfanin aloe vera da baki ke sha? Anan munyi bayanin menene fa'idodin shan ɗayan shuke-shuke na gaye.
Gano menene cututtukan ciki (ulcerative colitis), da kuma sanadin sa, alamomin sa, da magungunan sa.
Mutanen da ke fama da cututtukan zuciya suna da ɗaya daga cikin manyan ƙawayen su wajen motsa jiki a cikin ruwa. Anan mun bayyana dalilin.
Gano menene botulism, me yasa yake tasowa, da kuma me za ayi don hana wannan cuta mai saurin hatsari.
Fure ciyawa mabudin kiyaye tsaftar baki. Anan zamuyi bayanin me yasa zaka hada brushing da wannan kayan aikin.
Muna bayanin abin da haɗarin kiba na ciki ke wakilta don kiwon lafiya, wanda mutane ke cikin haɗari kuma waɗanne hanyoyin mafita suke.
Mun bayyana wasu mahimman abubuwan game da hypothyroidism, kamar dalilai, magani, da kiyaye ƙoshin lafiya.
Menene ya faru da tsarin rigakafi yayin da muke tsufa? Kuma za a iya yin komai don gyara shi? Gano nan.
Muna bayanin abin da kewayawar ciki ko tiyatar ciki ta ƙunsa da yadda murmurewa take.
Me yasa cutar karancin jini ke bunkasa? Anan munyi bayanin wannan da sauran batutuwan da suka shafi wannan yanayin jinin na kowa.
Shin naman da aka sarrafa da gaske suna da lahani ga lafiyar ku kamar yadda suke faɗa? Anan zamuyi muku karin bayani game da wannan rukunin abinci mai rikitarwa.
Don zaman gudana don bunkasa gaba ɗaya, ya zama dole a guji waɗannan abincin a cikin awanni biyu kafin zaman.
Kwayar cuta suna cikin muhalli, ba mu ganin su amma suna iya haifar da cututtuka, ku sani mafi kyawun abinci don zama lafiyayye
Samun ciwon hawan jini sananne ne kamar hauhawar jini, baya cutarwa kamar hawan jini amma dole ne a sarrafa shi duk yadda ka san alamunka
Tare da shigowar kaka, dadi persimon kaki ya koma ga masu koren koren, kuma persimmon abinci ne da ke da kaddarori masu fa'ida da yawa.
Idan kana da mura, guje wa waɗannan kuskuren masu zuwa zai taimaka maka saurin murmurewa kuma ba da alamun wannan cutar da muni ba.
Don kaucewa bugun zuciya, yana da matukar mahimmanci a san alamomin ku, waɗanda za su iya bambanta dangane da jinsin ku. Anan zamuyi bayanin menene su.
Shin kana so ka daina tari? Gano waɗannan magungunan tari da zasu sauƙaƙe muku kuma zasu taimaka muku yin bacci mai kyau idan kuna tari da yawa. Ma'asumi!
Da yawa daga cikinmu sun san menene cholesterol, amma yana da alaƙa da wannan sinadarin wanda muke ganin yana da mahimmanci kamar triglycerides, muna bayanin abin da suke
Muna bayanin menene alamun, haɗari da kuma dalilan rashi bitamin D, mai gina jiki mai mahimmanci.
Muna taimaka muku fahimtar osteoporosis ta hanyar amsa tambayoyi shida da ake yawan yi game da wannan cuta ta ƙashi.
Duk game da cholesterol: yadda ake saukar da shi, me kyau da mara kyau cholesterol, HDL da shawarwari don kiyaye shi da tsari. Shigo ciki ka kula da lafiyar ka.
Canjin yanayi wanda zamu iya wahala, alamomin sa masu ban haushi na iya haifar mana da rashin kwanciyar hankali, saboda haka, koyi mafi kyawun dabaru
Wadannan abubuwa guda biyar suna da matukar tasiri wajan hana mura ko mura a lokutan sanyi. Sanya su a aikace don kar su kamu da rashin lafiya.
Idan kun ji jiri duk da cin abinci mai kyau da cin abinci a cikin matsakaici, dalilin zai iya zama ɗayan waɗanda aka ambata a nan.
Wadannan abinci zasu taimaka maka hana mura da mura a duk shekara, tunda suna da kaddarorin daban daban wadanda suke taimakawa tsarin garkuwar jiki.
Da yawa daga cikinmu sun saba da sunan wannan mummunan cutar mai saurin gaske, sananne ne ga Parkinson, amma, sosai ...
Samun sanyi a tsakiyar hutu ba shi da daɗi ko kaɗan, sabili da haka, san menene mafi kyawun magungunan gida don dakatar da shi da kyau
Idan kana da cutar yoyon fitsari, waɗannan abubuwa guda huɗu, waɗanda za'a iya yi a gida, zasu taimaka maka matsawa zuwa warkewa.
Cholesterol yana da mahimmanci a rayuwarmu, an nuna cewa a cikin kayan lambu babu cholesterol kuma suna cikakke don kula da kanmu.
Ya zama ruwan dare gama gari don fama da cututtukan canker koya don gano su cikin lokaci saboda jin zafi da ƙaiƙayi ba suyi lahani ba kuma kuna cikin yanayi mai kyau
Idan aka sanya reshen thyme a cikin kofi na ruwan zãfi, ya kamata a barshi ya huta na mintina 10, sannan ...
Idan kana son rigakafin cutar sankarar asusuwa (yaduwar cutar), wannan falsafar rayuwa bisa dogaro da dokoki uku masu sauki zasu taimaka maka cimma shi.
Idan kun sha wahala daga cututtukan zuciya na rheumatoid, gwada waɗannan dabaru 4 masu sauƙi zasu taimaka muku samun bacci mai kyau.
Akwai dalilai da yawa wadanda suke asalin asalin kiba. Daga cikin mahimman mahimmanci, babu shakka mun sami abubuwan ...
Endometriosis da lafiyayyen abinci suna tafiya kafada da kafada. Binciken na yawanci yakan zo ne shekaru biyar bayan fara cutar.
Lokacin da kuka yi jinkiri da sa'a guda a cikin faɗuwa, kuna samun sa'a ɗaya ta barci, kuma akasin haka, kuna rasa guda ɗaya ...
Mahimman masu yaɗa man za su taimaka kwantar da hankula da ɗaga hankalinku gida da wurin aiki. Gano ƙarin game da su nan.
Botox sananne ne ga santsin wrinkles, amma shin kun san cewa wannan maganin yana magance ɓacin rai da ciwon kai na ƙaura tsakanin sauran matsaloli?
Kodayake mutane da yawa ba sa baiwa kayan ido muhimmanci, amfani da waɗannan nau'ikan kayayyakin yana da mahimmanci don hana yaɗuwar kamuwa da cututtukan ido.
Eucalyptus itace ta asalin ƙasar Ostiraliya, amma tana nan sosai a wasu nahiyoyi. An sanya ganyenta warkar da cututtuka na cututtukan tsarin numfashi, irin su mura da mura.
Na farko, yana da kyau a san cewa cutar psoriasis cuta ce ta yau da kullun, sabili da haka maganin yana nufin rage alamun alamun cutar fata tare da rage rashin jin daɗin da ke haifar da haƙuri.
Munyi bayanin yadda ake inganta kashin kashi a dabi'ance yanzu tunda mun san cewa karin sinadarin calcium bazai da amfani wajen yaki da cutar sanyin kashi.
Fungi na da saurin yaduwa, ana iya yada ta ta muhalli, musamman lokacin zafi da danshi suna da mahimmanci, sannan bayan an taba mu'amala da wani mutum ko tsakanin sassan jiki biyu, idan dayansu ya shafa.
Auriculotherapy ya dogara ne akan ka'idoji iri ɗaya kamar acupuncture, kodayake ba ya samo asali ne daga magungunan gargajiyar gargajiyar kasar Sin ba, an inganta shi a cikin shekarun 50. Yana da game da faɗakarwa daidai abubuwan da ke kan kunne don haɓaka ƙimar nauyi.
Wannan labari ne mai dadi ga mutanen da ke fama da yawan ƙaura kuma ba su san wane waliyyin da za su ba da kansu ga kansu ba bayan sun gwada kowane magani mai yiwuwa.
Tari mai dorewa, kuma galibi busasshe, tari mai tada hankali, ya fi zama ruwan dare a cikin hunturu fiye da faɗuwa. Idan tari mai dorewa yana tare da sautuna marasa dadi, matsewa a kirji, jin shaka, muna magana ne game da asma da kuma rashin karfin iska da yawa.
Yin amfani da gotu kola don rasa nauyi ana iya yin shi ta hanyoyi biyu daban-daban. Jiko na gotu kola ko capsules da Allunan. Idan an zaɓi zaɓi na farko, ya kamata ku sayi busassun gotu kola a cikin shago na musamman wanda ke sayar da samfuran ƙasa, a cikin shagon abinci na kiwon lafiya ko a kantin magani.
Muna bayanin menene bambance-bambance tsakanin ƙwayoyin cuta na ciki da guba na abinci don taimaka muku hana su yanzu da muke tsakiyar lokacin.
Da farko, yana da mahimmanci a tuntuɓi likitan fata ko ƙwararren likita idan ka lura da zafin gashi kwatsam ko hanzari.
Rashin haske, sanyi, gajiya da karancin tarbiyya sune alamomin abin da zamu iya kira damuwar lokaci, cutar da ke addabar 3 zuwa 5% na mazaunan arewacin duniya fara daga kaka. Bari mu ga wasu nasihu da hanyoyin magance ta.
Muna ba ku halaye waɗanda bincike ya nuna na iya taimakawa rage haɗarin kamuwa da cutar ƙwaƙwalwa da Alzheimer.
Jikowa suna dacewa don rage rashin jin daɗin ciki. Zai fi dacewa, ya kamata a ɗauke su a cikin komai a ciki, kuma mafi yawan shawarar sune mint, chamomile, fennel da koren shayi.
Muna ba ku shawarwari domin ku koyi yadda za ku iya magance cututtukan zuciya na rheumatoid don haka tabbatar da cewa wannan cutar ba ta hana ku samun rayuwa mai kyau ba.
Tsofaffi za su iya amfana sosai idan suka sami abokan kirki. Dangane da binciken da aka yi kwanan nan, ya tsawaita rayuwarsu.
Wani bincike ya kammala cewa mutanen da ke rayuwa cikin tsawa da tsawa a hanya suna cikin haɗarin ɓacin rai.
Dangane da sabon binciken, farfajiyar farar fata mai haske tana kuma taimakawa alamomin rashin damuwa na yanayi.
Domin kawar da kuraje ta hanyar abinci, yana da mahimmanci a san cewa zaren suna da kyau don cimma wannan burin. Lallai, suna taimakawa tsaftace jiki daga ciki da kawar da gubobi da ke cikin jiki.
Ofayan mafi kyawun nasihu wanda za'a iya bayarwa don kawar da maye hanjin cikin mutum shine azumi.
Muna bayanin abin da ke haifar da basir da abin da za a iya yi kowace rana don hana wannan aikin mai raɗaɗi wanda ke tasowa a cikin ƙananan dubura.
Muna bayanin yadda raguwar kwanaki ke shafar mutane masu matukar damuwa da abin da za ayi don kaucewa faɗawa cikin damuwa da damuwa.
Ana adana ɗaruruwan ƙananan ƙwayoyin cuta a cikin baki, gami da kwayar cutar kwayar cutar Streptococcus mutans, wanda ke tsakanin hakora da kuma a kan sauƙin rawanin molar da premolars, wanda ke haifar da ramuka.
Munyi bayanin wadanne irin abinci ne suke taimaka muku wajen karin bacci kuma mafi kyau idan kunci su yayin cin abincin dare ko kafin bacci.
Muna bayanin irin cututtukan da kiba ke haifarwa, wanda shine lokacin da mutum yana da aƙalla nauyin 20% fiye da yadda aka ba shi shawarar tsawansa.
Akwai kwararan shaidu masu alaƙa da cin abincin da aka sarrafa yau da kullun tare da haɗarin cutar kansa ta hanji. Anan zamuyi karin bayani game da wannan batun.
Wake na tumatir yana da kayan kare jini wanda ke inganta zagawar jini.
Sauran hutawa tare da lafiyayyen abinci mai daidaito shine mafi kyawun hanyar magance ulcer.
Muna bayanin irin cututtukan da ke haifar da ciwon makogwaro da kuma menene sauran alamun su don taimaka muku yaƙi da wannan abin damuwa.
Don taimaka muku hutu, waɗannan sune manyan halaye da kaddarorin da muke nema a cikin tsirrai.
Muna ba da jerin shawarwari, dangane da salon rayuwa, wanda zai iya taimaka hana rigakafin kansar nono ko kuma, aƙalla, gano shi da wuri.
Karatun yana nuni zuwa ga mahada tsakanin yawan cin bitamin D da kuma kasadar kamuwa da cutar sanyin kashi. Anan munyi bayanin yadda zaka kiyaye wannan matsalar.
Lokacin da kake fama da wannan cutar, wanda ake kira cutar Crohn, ya kamata ka guji shayi ko kofi saboda yana ɓata hanji.
Muna ba da shawarwari guda biyar don kasancewa cikin ƙoshin lafiya a cikin shekaru 5-10 bayan dasawar zuciya.
An daɗe ana amfani da man Kirfa a matsayin madadin magani don warkar da rigakafin cututtuka daban-daban, don inganta lafiya.
Ciwon ƙashi yana bayyana bayan rauni, ko yawan oba, saboda wasu cututtuka kamar su osteoporosis, osteoarthritis ko amosanin gabbai, ko ma mafi munin cututtuka.
Daya daga cikin mahimman magungunan magani na mallow shine gaskiyar cewa yana saukaka yanayin fata kamar su fushin jiki, tafasa, eczema, raunuka, da sauransu.
Munyi bayanin menene Alaskan blueberry, menene fa'idodin lafiyarsa, kuma me yasa ya fi duk sauran 'ya'yan itacen berry.
Dole ne a nemi likita na musamman don cikakken ganewar asali, musamman na dalilin alamomin da ke tattare da zazzabin zafin ciki, ciwon ciki, amai, zazzabi, da zawo mai tsanani.
Basur ba wai kawai mai ban haushi bane, amma kuma zai iya juyawa zuwa wata matsalar rashin lafiya mai dadi. Don sauƙaƙe irin wannan matsalar, zamu iya amfani da tsire-tsire da sauran kayan haɗi na halitta waɗanda yanayi ke samar mana.
Hantar hanta tana tsakiyar tsaka-tsakin sarrafa jiki. Kulawa da hanta ya ƙunshi jin daɗi, da sauƙi kuma sama da duk dacewa
Shekaru da yawa, karatun kimiyya daban-daban suna tabbatar da fa'idodi da kwayoyin cuta da kwayar cutar lemun tsami, masu iya dakatar da aikin wasu kananan kwayoyin dake haifar da cututtuka da mahimman cututtuka.
Jan yumbu magani ne mai tasiri don motsa zagawar jini. Godiya ga wannan tasirin, yana ba da damar samar da iskar oxygen mafi mahimmanci ga tsokoki.
A mafi yawan lokuta, mazan da ke da ƙananan maniyyi ba sa kusantar tuntuɓar sa saboda tsoron ɓata lokaci ko kallon ba'a.
Gwanda wake tana da siffar zagaye, da kyalli mai kyalli, da ɗan ɗanɗano mai ɗanɗano. Su ne kyakkyawan magani don kawar da ƙwayoyin cuta. Ana ba da shawarar a ci hatsi gwanda 40 a rana.
Aerophagia cuta ce da ke haifar da halin juyayi, yanayin damuwa, hanzari kuma musamman saurin saurin cin abinci yayin abinci.
Kidneysodoji gabobi ne da ake samu a cikin ƙananan baya. Su ke da alhakin samar da fitsari, kawar da sharar mai guba, tsara ruwa a jiki.
Muna ba ku shawarwari da dabaru don rage hawan jini ta hanyar cin abinci, tare da abin da za ku ci da wanda ba za ku ci ba.
Valerian tsire-tsire ne na magani wanda aka samo shi a cikin nau'i daban-daban a cikin shagunan abinci na kiwon lafiya. Yawanci ana cinye shi azaman jiko, a wannan yanayin dole ne a shirya shi da ruwan zafi mai zafi wanda baya zuwa tafasa.
Taimaka wajan yaƙar ƙaura tare da wannan magani na halitta dangane da lemon da ginger, zaku lura cewa alamun sun ɓace
Muna bayanin abin da coenzyme Q10 yake da kuma abin da ya wajaba a cikin jiki, da kuma hanyoyin kiyaye matakansa cikin iyakokin al'ada.
Crackers, wani irin bushe ne da ɗan gishiri mai ɗan gishiri, suna ɗaya daga cikin abincin da aka fi amfani da shi idan akwai tashin hankali.
Muna ba da nasihu don hana ƙwannafi da bayyana dalilin da yasa wannan jin zafi mai zafi wani lokaci yakan faru bayan cin abinci.
Zafi yana ƙara matsalolin riƙe ruwa. Anan zamu bayyana wasu halaye waɗanda zasu iya taimaka muku kiyaye wannan matsalar a lokacin bazara.
Muna ba ku magungunan gargajiya guda uku don magance yawan zafin ƙafa da ƙanshin da ke tare da wannan cuta wanda aka fi sani da hydrosis.
Kewayen kugu ya nuna mana idan kitse na sanya lafiyar mutum cikin hadari. Nemi ƙarin game da kitsen ciki a nan.
Munyi bayanin menene maganin ganye kuma menene babban amfanin sa.
Aloe vera tsire-tsire ne na magani tare da abubuwa masu yawa don lafiya da kyau.
Ga waɗanda ba sa son infusions ko waɗanda ba sa son ɗanɗanar dawakai, yana yiwuwa a ɗauka a cikin kawunansu.
Don warkar da rauni, za a iya bin alamun alamomin likita don tasirin a fatar ya yi sauƙi sosai.
Magungunan farji da ake kira candidiasis, suna da damuwa kuma suna yawaitawa. Suna iya haifar da damuwa da ƙaiƙayi a cikin yankin al'aura kuma dalilan na iya zama da yawa ga mata na kowane zamani.
Narkar da abinci yana wucewa ta tsarin harkoki na kwayan cuta. A wasu halaye, cikin kumburin ciki shine babbar matsala.
Lafiyar zuciya ta dogara da abincinmu, tunda ya dogara da yawan cin abinci mai wadataccen mai ...
Gyada tana yin kitse, tana samar da zare da lafiyayyen ƙwayoyi, suna yaƙi da ciwon sukari da cututtukan zuciya, kuma suna da daɗi kuma.
Bruises ko hematomas kusan koyaushe suna faruwa ne sakamakon ƙananan rauni na waje, kamar su duka ko gudu ...
Cutar Gastritis na wakiltar yanayin da ke shafar murfin ciki ko rufin ciki, wanda ke haifar da kumburi da ...
Magungunan Unani, na asalin Girkanci da Larabci, suna daidaita abubuwan ban dariya na jiki don dawo da lafiyar jiki ta hanyar ƙa'idodi da yawa.
Sinadarin sodium a matsayin wutan lantarki yana tafiyar da wutar lantarki duk lokacin da ya narke a cikin ruwa kuma yana daga cikin ...
Prostate shine glandon namiji wanda yake samarda mafi yawan abinda ke cikin ruwan kwayar halitta da kuma hawan jini ...
Caffeine alkaloid ne wanda zai iya haifar da samar da kololuwar kuzari, wanda ke ba da farin ciki ...
Aya daga cikin sanannun samfuran da ƙudan zuma ke yi, bayan zuma babu shakka pollen ne, wanda shine ...
Hunturu na iya zama daidai da rashin lafiya wanda ke haifar da rikitarwa na lafiya kamar tari. Ga nau'ikan ta daban da shawarwari don magance ta.
Asthma cuta ce mai saurin yaduwa ta hanyoyin iska a yau, tunda tana ci gaba ...
Magnesium shine ma'adinin alkaline mai mahimmanci ga duk ayyukan aikin halitta, saboda yana taimakawa wajen samar da makamashi ...
Magungunan rigakafi sune magungunan da muke amfani dasu don yaƙi da cututtuka, kazalika da abinci mai ƙoshin lafiya wanda ya haɗa da fruitsa fruitsa kuma ...
Gout yanayi ne mai raɗaɗi mai zafi, sakamakon cututtukan zuciya kuma wannan yana da asalinsa a manyan matakai ...
Rashin lafiyar abinci na iya faruwa koda lokacin cin ɗan ƙaramin abinci wanda ya ƙunshi takamaiman cutar ko ...
Gastritis cuta ce da ke shafar yawancin ɓangaren jama'a, saboda haka magunguna na ɗabi'a irin su abinci da yoga koyaushe ana ba da shawarar su sosai.
Dama an san yawan sukari a cikin jini yana haifar da ciwon suga, amma wannan rashin daidaito na iya haifar da ...
Yawancin cholesterol ana kiransa "kisan shiru" saboda yawanci yana da asymptomatic, wanda shine dalilin da ya sa yana iya zama ...
Kunne hadadden gabobi ne wanda ya kunshi manyan yankuna uku, da farko kunnen waje wanda ...
Abubuwan da ke haifar da rikicewar abinci na yau da kullun.
Lentils suna da fa'idodi da yawa kamar gudummawar abinci mai gina jiki, nau'ikan jita-jita waɗanda za'a iya shirya su da ƙaramin kuɗin da suke dashi.
Cin gishirin yau da kullun ya zama 1000 MG, duk da haka yawanci muna cinye 3500 GR wanda ke haifar da matsaloli daban-daban a cikin jiki.
Ganyen Yaren mutanen Sweden azaman magani na halitta don cututtuka da cuta daban-daban.
Magungunan gargajiya akan mura ta hanyar ruwan lemon, tafarnuwa da zuma.
Kowa na iya fuskantar ciwon baya kuma waɗanda suka wahala ba tare da wata shakka ba su manta da shi, saboda haka ...
Masana ilimin abinci mai gina jiki sun bada shawarar rage cin abinci na ruwa na tsawon kwanaki 10 ga mutanen da ke cikin kyakkyawan yanayin jiki, wanda ...
Mata da yawa da zasu kusan jinin al'ada suna yawan yin fushi, suna sanya rashin jin daɗin muhallinsu, amma ...
A cikin kasashe da yawa shan shayi wani bangare ne na al'ada da al'ada, amma ba wai kawai saboda dandanon sa ba, ...
Wasu bincike sunyi iƙirarin cewa maganin rigakafi yana da tasiri mai kyau akan rayuwa mai kyau, tunda ...
A lokacin daukar ciki, ana ba da shawarar iyaye mata su sha folic acid, bitamin na hadaddun B, wanda wani bangare ne na ...
Bad cholesterol (LDL) makiyi ne na jiki domin yana iya haifar da cututtuka masu tsanani, amma yana da ...
Yawancin matsalolin da ake samu a cikin maza suna faruwa ne sakamakon dalilai na ƙwaƙwalwa kamar damuwa da ...
Lokacin da makogwaro ya ji ƙai da atishawa ya ƙara, muna gaban halaye masu alamun mura da ke farawa ...
Lokacin da haƙoranmu suke da laushi ko lokacin da muke jin zafi don zafi ko sanyi misali, bai kamata mu ƙyale shi ba, ...
Abin sha na giya ba shi da amfani ga jiki, domin suna dauke da sinadarai masu guba, amma masana kimiyya na kungiyar ...
Ga wadanda suke son 'ya'yan itatuwa suna kokarin cinye' ya'yan itatuwa masu kauri, a matsayin sabon bincike ...
Ruwan nono har yanzu shine mafi kyawun zaɓi ga jarirai, duk da haka nonon akuya yana da fa'idodi masu kyau ...
Cutar conjunctivitis cuta ce da ke kunna kumburin ido, mai saurin yaduwa da rashin kwanciyar hankali, tunda matakansa daban-daban na iya ...
Bronchitis shine ɗayan yanayin yawan kumburi na hanyoyin huhun huhu, wanda ke shafar membran ɗin da ...
Fatona kitse mai ciki na iya zama da wahala, amma sa'a akwai haɗin abinci wanda zai iya taimaka muku yaƙi ...
Don Magungunan gargajiyar gargajiyar gargajiyar gargajiyar ƙasar, matsalolin ƙashi ko ƙashi ana danganta su da rashi cikin aikin ...
Yawan mai wanda ke haifar da ƙwayoyin cuta na fata da na fata yawanci muna ...
Wannan girke-girke na kayan lambu mai kyau yana da kyau ga duk waɗanda ke fama da babban uric acid zuwa ...
Sun gano a cikin maza masu matsakaitan shekaru, waɗanda ke shan rabin lita na ruwan 'ya'yan itace a kowace rana don…
Gwajin gwaji, wanda aka gudanar a cikin Minnesota Amurka, akan mutane 120 waɗanda rabinsu suka karɓi ruwan tsami daga ...
Idan ba ku da barci ko kawai kuna neman hanyar shakatawa, kuna iya tunanin yin ɗan barci,…
Wannan kek mai dadi tare da almond shine abinci mafi dacewa ga duk masu ciwon sukari su ɗanɗana a lokacin karin kumallo.
lafiya Dole ne mu banbanta cewa siraran na iya zama duka na tsarin mulki ne ko na alama. Tsananin tsarin mulki ya fito ne daga yarinta da ...
Hypercholesterolemia, ko kuma a fili hawan ƙwayar cholesterol, kuma tuni rashin daidaituwa ne na rayuwa wanda ke girma zuwa ...
Shin kuna son cin wadataccen abinci kuma ku haɗa da adadin kuzari 70 kawai a kowane aiki? Haka ne, na gabatar muku da wannan girke-girke mai dadi wanda sau da yawa ...
Idan kana son rage kiba kawai, amma ba cikin gaggawa ba, wannan abincin da na gabatar maka shine ...
Dankali mai zaki mai zaki yana bunkasa azaman sabon abincin cin abinci tare da ikon hana ci gaban ...
Za'a iya yin umarnin cakulan mai duhu mai wadataccen koko don mutanen da ke fama da cutar hanta a nan gaba, sakamakon ...
Duk waɗancan mutanen da suke buƙatar yin shirin abinci don rasa waɗancan ƙarin fam ɗin da nawa ...
Masana kimiyya sun gano cewa shan karamin sherry a rana yana da irin wannan fa'idodin dangane da fa'idodi ...
Borojo itace tropa fruitan wurare masu zafi wanda a halin yanzu yawancin mutane ke cinye shi, ...
Wani tsantsar farin wake yana inganta raunin nauyi ta hanyar toshewar abincin mai ƙwanƙwasa ...
Ginkgo biloba mutane da yawa sun karɓi shi don haɓaka tsarin rigakafi ko inganta ƙwaƙwalwar ajiya, amma zai iya ƙaruwa ...
Chickenpox cuta ce da ta zama ruwan dare a yau, ana yawan samun ta a cikin jarirai da ...
Yin aiki daidai da aspirin, tafarnuwa na inganta wurare dabam dabam ta hanyar rage jini da ...
Tafarnuwa na iya zama magani mai saurin gaske, mai inganci, a cewar wani binciken Amurka da ...
Ganyen sha'ir abinci ne da ke da kaddarori da yawa kuma ke samar da fa'idodi marasa adadi a cikin ...
Cerebral ischemia, wanda aka fi sani da sunan rashin ban ruwa, cuta ce mai tsanani wacce ...
Dukanmu mun san cewa cakulan yana ba mu jin daɗin rayuwa na musamman kuma muna juya shi don jin daɗi ...
Jin zafi mai ƙonewa a ƙafafu da idãnunku yana iya faruwa ne ta hanyar yanayin da ake kira neuropathy na gefe, ...
Wannan abinci ne wanda aka keɓance musamman don duk samarin da ke fama da cutar da ake kira gastritis….
Tsarin kashin baya yana daɗa haɓaka ƙwanƙwasawa tare da shekaru, yana ba da kamannin ƙwanƙwasawa, da kuma binciken kwanan nan ...
Shayin Kukicha wani jiko ne da ake amfani dashi yau a cikin ƙasashe daban-daban na duniya saboda godiya ...
Shayi mai launin rawaya, wanda aka fi sani da huang da cha, shayi ne na asalin kasar Sin kuma cewa ...
Ganyen itacen ɓaure sanannu ne don ƙarancin abinci da ke sarrafa jini a cikin ...
Wannan tsarin abinci ne wanda aka tsara don duk waɗancan mutanen da ke fama da maƙarƙashiya, yana da sauƙin aiwatarwa kuma ya dogara da ...
Idan kuna fama da maƙarƙashiya, cututtukan hanji, basir ko tare da wasu matsalolin barazanar rai kamar ...
Cakulan a yau ya zama tauraruwar lafiya, tunda kayan amfanin sa sun kai ...
Qwai Quail abinci ne da ake amfani dashi yau a cikin ɗakin girki don shirya ...
Ya kamata koyaushe ku kiyaye matakan jira tsakanin awa uku ko hudu, don tafiya daga abinci zuwa ...
Hiatal hernia, wanda aka fi sani da hiatal hernia, cuta ce da mutane da yawa ke fama da ita ba tare da ...
Helicobacter pylori wata kwayar cuta ce wacce ke haifar da kamuwa da cuta wanda galibi kan sa mutane su sha azaba da cututtukan ciki ...
Rashin hankali mai rikitarwa cuta ce da ke iya kasancewa a cikin digiri daban-daban kuma ta sha wahala ta adadi mai yawa ...
Broccoli abinci ne da ke ƙarƙashin binciken kimiyya na dindindin, tunda ya nuna ...
Ana daukar bitamin A da C a matsayin bitamin na kayan kariya na kwayoyi daidai, tunda karfin antioxidant dinsu ...
Homeopathy wani nau'in magani ne wanda ya danganci amfani da ƙananan ganye, ma'adanai da ...
Acai Berry wani nau'in Berry ne, wanda ke kawo sauyi a duniyar abincin, saboda kaddarorin sa da ...
Endometriosis cuta ce da yawancin mutane ke fama da ita a yau. Musamman, yana faruwa yayin da wasu ...
Pyelonephritis, wanda aka fi sani da cututtukan koda, cuta ce mai saurin ciwan koda ...
Scoliosis cuta ce da yawancin mutane suka wahala a yau ba tare da la'akari da jinsi ko ...
Carob 'ya'yan itaciyar ne wanda aka sani da sunan carob, musamman ma itaciyar launin ruwan kasa ce ...
Cutar sankarar bargo wata cuta ce da mutane da yawa suka sha wahala a yau, ta kasance mai tsananin ...
Thrombophlebitis, wanda aka fi sani da phlebitis, cuta ce da yawancin mutane ke fama da ita kuma ...
Helicobacter pylori wata kwayar cuta ce dake haifar da rikice-rikice daban-daban da aka sani da ciwon ciki na yau da kullun da ciwon ciki ...
Salvia miltiorrhiza tsire-tsire ne mai kore tare da furannin lilac wanda, saboda yanayin da yake dashi da kuma kayan magani, yana samarwa ...
Cutar ulcerative cuta ita ce cuta da yawancin mutane suka sha wahala a yau. Anan zamuyi bayani dalla-dalla ...
Neem a cikin itacen da shamanan ƙasashen kudu maso gabashin Asiya ke amfani dashi saboda ...
Amoebiasis cuta ce ta cutar kututtuka da yawancin mutane suka sha wahala a yau, galibi a cikin ƙasashe ...
Botulism cuta ce mai saurin yaduwa ta hanyar guba da ake kira clostridium botulinum bacillus. Akwai nau'ikan botulism guda 3: na ...
Camu camu wani ɗan ƙaramin ɗan itace ne wanda yake da ƙamshi mai ƙarfi kuma yake samarwa ...
Hepatitis a zahiri shine cutar da ke haifar da kumburin hanta kuma a halin yanzu akwai manyan ƙwayoyin cuta 3 waɗanda zasu iya ...
Sacha inchi, wanda aka fi sani da sunan gyada na Incas, abinci ne wanda ya fito daga ...
Tamari wani miya ne wanda aka yi shi da gishiri, ruwa da waken soya, musamman ana samun sa ne ta hanyar narkar da dukkan abubuwan shi yayin ...
Pickle-type pickles shine abinci mai yawan gaske a yau wanda akayi shi da kayan lambu, gishiri ...
Namabushitake naman kaza wani naman gwari ne wanda ke girma a cikin dazuzzuka wadanda suke da bishiyoyi masu katako wanda ke cikin wasu ...
Hanta da gallbladder wasu gabobin jikin mutum ne wadanda suke da mahimman ayyuka kuma ya zama dole ...
Collagen wani muhimmin abu ne mai gina jiki wanda dole ne ya kasance a jikin dukkan mutane ...
Bamboo musamman tsire ne wanda yake kama da kara kuma yana samar da ...
Peas abinci ne mai dandano mai dumbin yawa kuma yana da amfani a jiki. Wannan…
Ruwan 'ya'yan itace ko tsiron alfalfa a cikin abinci wanda ke da ɗimbin abubuwan gina jiki kuma yana samar da yawa ...
'Ya'yan sunflower, wanda aka fi sani da suna bututu, abinci ne wanda yake da adadin ...
Brown sugar, wanda aka fi sani da sukarin kara, shine sukari da ake samu ta hanyar ...
Ruwan zuma, wanda aka fi sani da suna molasses, shine ɗanɗano na ɗabi'a wanda yake da dandano mai ɗanɗano, wanda ...
Sugar Panela, wanda aka fi sani da sunan rapadura, sukari ne da aka samu daga ƙwarin ...
Alkama abinci ne da ake amfani da shi a cikin adadi mai yawa na duniya saboda yana ciyarwa, yana ciyar da ...
Turmeric yanki ne na curry, sanannen abu ne sananne saboda kaddarorin da yake dasu ...
'Ya'yan Tibet na bishiyar goji suna da launi ja, suna da ɗanɗano mai daɗi kuma suna ba shi kaddarori da yawa ...
Rogo abinci ne da ake amfani da shi a cikin adadi mai yawa na duniya saboda gudunmawar abinci mai gina jiki da take samarwa….
Amaranth shine hatsi na asalin Andean wanda ke samar da ɗimbin abubuwan gina jiki, ana amfani da tsire sosai ...
Wannan abinci ne wanda aka tsara musamman don waɗanda ke fama da ciwon ciki. Kuna iya yin hakan muddin ...
Kyakkyawan naman kaza da yawa, wanda aka fi sani da girgije ko naman kaza turkey, naman kaza ne da za a iya samu ...
Wannan tsarin abinci ne wanda aka tsara musamman don waɗanda suke fama da ciwon sukari kuma suke son bin tsarin abinci don ...
A halin yanzu, yawancin mutane suna fama da cutar da aka sani da gastritis, rashin jin daɗi ne cewa duk wanda ...
Cochayuyo tsiren ruwan teku shine babban tsiren ruwan teku, ana nuna shi da samun ɗanɗano mai ƙarfi da daidaito ...
Akwai ƙaramin rukuni na mutane waɗanda dole ne su gudanar da abinci don karɓar nauyi. Kamar yadda muka riga muka sani, babu ...
Oleic acid abu ne wanda yake da daidaitaccen ruwa mai laushi, ba shi da wata ma'ana ta juya rawaya / ruwan kasa ...
Ana samun safflower mai daga tsaba na tsiron safflower kuma dole ne a sami ruwan sanyi ...
A halin yanzu akwai adadi mai yawa na mutanen da ke fama da cutar da aka sani da cutar hanta, wannan rashin jin daɗin na iya haifar ...
Kamar yadda muka riga muka sani, alkama shine ɓangaren furotin na ƙwayar hatsi kamar alkama, hatsi, sha'ir da hatsin rai….
A halin yanzu, burodi abu ne mai mahimmancin mahimmanci a cikin abincin dukkan mutane ba tare da ...
Acetylcysteine enzyme ne wanda za'a iya samu a cikin kayan lambu daban-daban. Wani abu ne wanda zai iya taimaka maka lokacin haɗiye ...
Nopal abinci ne da ake samu a yankuna daban-daban na duniya, ya fito ne daga dangin ...
Wannan tsarin abinci ne wanda aka tsara don mutanen da ke fama da rikicewar ciki wanda ake kira jinkirin narkewa ko wani wuri ...
Yau masara abinci ne da aka saba amfani dashi saboda yana da ƙimar ƙimar gaske. Zaka iya amfani dashi ...
Fructose shine monosaccharide (mafi sauki ƙungiyar carbohydrates), ma'ana, mai gina jiki mai samar da caloric wanda ke samarda ...