Wannan abinci ne na musamman wanda aka shirya don duk samarin da ke fama da rashin lafiyar da aka sani da ciwon ciki. Tsari ne mai sauqi qwarai don aiwatarwa, wanda kowa zai iya aiwatar dashi kuma yayi shi tsawon lokacin da suke so da / ko kuma suke ganin ya zama dole.
Don aiwatar da wannan abincin a aikace, dole ne mutane su kasance cikin ƙoshin lafiya, sha ruwa mai yawa kamar yadda zai yiwu a kowace rana, guji cin abinci mai yawa da kuma kakar dukkan jita-jita a wata hanya kaɗan, ana ba da shawarar kada a yi amfani da kayan ƙanshi yaji.
Misali na menu na yau da kullun:
Karin kumallo: yogurt na halitta tare da hatsi da pear.
Hantsi: naman alade da kuma / ko kiwi.
Abincin rana: kaza, karas puree da salatin 'ya'yan itace.
Tsakar rana: madara da / ko ayaba.
Abun ciye-ciye: madara da kukis tare da matsawa.
Abincin dare: kifi, tumatir da salatin bishiyar asparagus da apụl.