El ji hadadden gabobi ne wanda ya kunshi manyan yankuna uku, da farko dai kunnen waje shi ke kiyaye kunne na asarar kai tsaye, na biyu kuma tsakiyar kunne, wanda shine ramin da yake riƙe iska kuma ya haɗa zuwa bayan hanci ta cikin bututun eustachian, Wanda yake buɗewa lokacin da muka haɗiye ko hamma kuma yankin na ƙarshe shine ƙananan ƙasusuwa waɗanda ke watsa raurawa daga kunne har sai kunne na ciki ko cochlea.
La lafiyar kunne yana da matukar mahimmanci mu 'yantar da kanmu daga zafi da kuma cututtuka, amma kuma ya kamata a guji lalata masu sauraro, tunda abin takaici mutane da yawa basu sani ba yadda za a kula da kunnuwanku yadda ya kamata, saboda rashin samun kunnuwa masu tsafta ko yawan amfani da auduga don tsabtace su, wanda ke haifar da kamuwa da cutarwa har ma da lalacewa ta har abada, lokacin da irin waɗannan halayen ke faruwa.
Anan muna ba ku wasu lafiyayyun nasihu don kula da lafiyayyen kunne, sune:
1. da kunnen waje An tsara shi don zama wuri mai sauki don tsaftacewa, amma abin auduga baya aiki don tsabtace shi da kyau yayin da yake tura kakin kunne a ciki, saboda haka shawara a hanya mafi kyau ta tsaftace su ita ce amfani da sabulu da ruwa, tunda kunnen kansa zai sa datti ya ɓace, ƙari kuma ana iya amfani da shi man zaitun don laushi da kakin zuma.
2. Ba lallai bane ka damu da canje-canje na launin kakin kunnen, domin yanayin kalar da launi na iya bambanta ga kowane mutum, haka nan kuma zai iya zama mai taushi ko mai tauri, lemu mai ruwan kasa. Koyaya, idan ya kasance kore ne kuma mai kauri (farji), alama ce ta ciwon kunne dole ne a yi maganinsa nan take.
3. Kada ka taba cizon kunnenka idan yaji, kamar ƙaiƙayi za a iya haifar da eczema ko psoriasisSabili da haka, ya kamata likitan ya halarta nan da nan don magani.
4. Kowane irin ciwon kunne Yana buƙatar magani na ƙwararru kuma akwai nau'ikan kamuwa da cuta guda biyu, ɗaya a cikin kunnen waje wani kuma a cikin tsakiyar kunne. A cikin kunnen waje yawanci ƙazanta ce ke haifar dashi kuma ana magance shi maganin rigakafi a cikin saukad da. A halin yanzu don tsakiyar kunnen ya fi kyau sosai tunda yana iya samun mummunan tasiri akan dodon kunnekamar yadda zai iya karyewa, don haka marasa lafiya ya kamata su karɓi allunan rigakafin rigakafi, ban da yin amfani da digo.
Hotuna: Flickr