Lokacin fama da wannan cutar, kiran Cutar Crohn, ya kamata ka guji shayi ko kofi domin yana bata hanji. Hakanan ya kamata a guji abubuwan sha na giya. Yana da kyau a sha ruwa a kai a kai, amma da kadan a cikin yini. Da Cikakken Chamomile an daidaita shi sosai saboda yana da kumburi da kuma annashuwa. Jiko na mint yana kawo babban taimako. Kuma ruwan abarba yana taimakawa wajen narkar da abinci da kyau.
Kayan da ake buƙata na alli da sunadarai
Marasa lafiya da abin ya shafa Cutar Crohn dole ne su kara yawan alli da sunadarai don kauce wa kumburi, gudawa da kuma matsalolin rigakafi.
Ya kamata a yi la'akari da waɗannan alamun: gaba ɗaya, mutanen da cutar Crohn ta shafa ba sa jure wa kayan kiwo saboda suna ƙone jiki. Idan ana so, ana iya maye gurbinsu da madarar shinkafa da aka wadatar da su Calcio. Hakanan zaka iya gwadawa tofu kuma a kula da yadda jiki yake ji.
Idan an jure, ana iya cin shi akai akai saboda wannan abincin yana da wadataccen sinadarin calcium da sunadarai kayan lambu. Hakanan zaka iya ƙoƙarin haɗawa da naman alade a cikin abincin, saboda yana da wadataccen furotin. Gudummawar hanyoyin sunadaraiWannan shine dalilin da ya sa yana da kyau a ci naman nama kamar kaza ko turkey. Koyaya, bazai taɓa cin soyayyen ba. Qwai ma suna da kyau. Tuna da sardines suna da lafiyayyun ƙwayoyin sunadarai waɗanda ake jurewa sosai.
'Ya'yan itãcen marmari
La kabewa, tuffa da aka gasa ko cikin jam, amma ba tare da sukari ba, pears, gwanda, ayaba 'ya'yan itace ne da ake buƙata kuma sun dace da cutar Crohn.
Kayan lambu mai amfani
Bishiyar asparagus, endives, dankalin turawa, kokwamba, karas, dafafaffen dankalin, seleri, atamfa, da berenjena su kayan lambu ne masu mahimmanci a cikin abincin da ya dace da cutar Crohn.