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dolor de barriga Remedios naturales contra los gases

Si tienes problemas de gases y no sabes qué hacer para resolverlos, hoy ofrecemos algunos remedios naturales que te ayudarán a mejorar con el tiempo y a eliminarlos. Para esto también es importante saber cuál es la causa e las flatulencias.

El jugo de limón contra los gases

Durante el almuerzo y la cena, beber en pequeños sorbos el jugo de un limón diluido en un vaso de agua.

Siempre que se tenga dolor debido a los gases, se puede beber la misma mezcla.

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espirulina Los beneficios de la espirulina

Esta alga tiene muchos beneficios para el cuerpo, y se utiliza como un complejo multivitamínico natural.

La lista de propiedades se la espirulina es larga, pero en resumen:

Es baja en grasas saturadas, a diferencia de otros alimentos de alto contenido nutricional, como carnes y productos lácteos.

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Caracoles Razones para no privarse de las comidas de Navidad

Cuando se piensa en las comidas de Navidad, a veces se piensa también en las calorías que las acompañan. Sin embargo, todo no es tan malo… Veamos algunas verdades que aliviarán nuestra conciencia a la hora de pensar en las cenas de estas fiestas.

Los caracoles son dietéticos

Como aperitivo o como entrante, los caracoles son toda una delicia. Comer caracoles, no sólo es un gusto para el paladar, sino también para la salud del organismo. Los caracoles son muy poco calóricos, alrededor de 70 kcal por cada 100g.

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menta Hierbas aromáticas: perejil, menta, albahaca y cilantro

Las hierbas aromáticas se utilizan para mejorar el aspecto y el sabor de las comidas, pero esa no es su única ventaja, sino que también representan interesantes beneficios para la salud. Aquí repasamos los de cuatro de las más populares: el perejil, la menta, la albahaca y el cilantro.

Perejil: Parte importante de la cocina y dieta mediterráneas, el perejil puede ayudar a refrescar el aliento si lo masticamos crudo. Además, previene el envejecimiento gracias a su contenido en luteína.

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Huevos Curiosidades del huevo

Probablemente te has preguntado más de una vez por qué el huevo se agrieta, por qué es necesario añadir sal al agua para hervirlo, por qué se pone verde cuando se cocina o cómo saber si un huevo está fresco. Veamos algunos datos interesantes sobre el huevo.

Los huevos agrietados

Vamos a empezar por explicar por qué los huevos se agrietan durante la cocción, porque a menudo pueden estropear muchas recetas. Lo que ocurre es que el rápido calentamiento del huevo no permite que el aire situado dentro atraviese los poros a nivel de la parte más plana de la cáscara.