Miguel Serrano
Als liefhebber van natuurlijke remedies en gezonde voeding help ik graag mensen naar een gezondere levensstijl. Door een adequaat dieet en lichaamsbeweging te combineren, is het mogelijk om elke dag op je best te presteren en vooral veel gelukkiger te zijn. Van kleins af aan ben ik gepassioneerd door koken en welzijn, en ik heb voeding en diëtetiek gestudeerd om mijn kennis te verdiepen. In deze blog deel ik mijn favoriete recepten, praktische tips en curiosa over de wereld van eten met je. Ik hoop dat je het leuk vindt en dat je wordt aangemoedigd om mijn gerechten te proberen.
Miguel Serrano heeft sinds september 564 2012 artikelen geschreven
- 26 apr Ontstekingsremmend dieet
- 17 apr Laxerend voedsel
- 08 apr Hoe de stofwisseling te versnellen
- 02 apr De zeven voordelen van gedroogde veenbessen
- 20 Mar Natuurlijke probiotica
- 15 Mar Gewichtsverlies schudt
- 08 Mar De acht voordelen van cherrytomaat
- 05 Mar Oefeningen om af te vallen armen
- 19 feb Niet-dikmakende voedingsmiddelen
- 12 feb Muziek om af te vallen
- 05 feb Vloeibaar dieet