Awọn irugbin Maqui, omiiran tuntun lati padanu iwuwo

Aron | | Awọn italologo, Awọn imọran lati padanu iwuwo, Ilera

2 Comments

01

Awọn ti o ni ala ni nini ara ti o dara julọ ati gbiyanju awọn iyatọ miiran si dinku iwuwo rẹ, bayi awọn iroyin ti o dara wa, nitori eso nla kan lati South America ti a pe ni “maqui"Tan-jade lati wa ni anfani lati dinku apọju ara sanra ni Elo kere si akoko ju miiran mọ oludoti.

El maqui Wọn jẹ awọn irugbin abinibi abinibi lati Chile nibiti agbara wọn lati dinku iwuwo dara julọ ni a fihan ni iwosan, nitori wọn ti lo bi ounjẹ fun awọn ọrundun ninu ounjẹ agbegbe.

Las awọn irugbin maqui Wọn jẹ eleyi ti o ni imọlẹ ati dagba nikan ni awọn igbo ti awọn Patagonia ti Chile, tẹsiwaju lati dije pẹlu awọn eso ti a mọ daradara ti “Berri Acai”, Ti orisun Ilu Brazil, eyiti o tun mu iṣẹ kanna ṣẹ egboogi-isanraju.

Sibẹsibẹ ni ibamu si Fox News, awọn eso Maqui jẹ awọn akoko 12,6 yiyara nigbati o ba de ipa wọn lori àdánù iwuwo, akawe si olokiki tẹlẹ Berri Acai, eyiti o di ọja pipadanu iwuwo julọ ​​fẹ ni Amẹrika.

Da lori iwadi lati inu Yunifasiti ti Texas, eso eleyi ti ṣe afihan awọn ohun-ini alailẹgbẹ lati dinku iwuwo ni kiakia, awọn eniyan 500 ṣe alabapin ninu iwadi ati nitori abajade idanwo ti awọn oluwadi rii pe awọn alabara ti maqui isakoso lati padanu 400 ogorun siwaju sii àdánù ju awon ti ni awọn ẹgbẹ ti run Acai.

Iwadi miiran ni a ṣe nipasẹ awọn onimo ijinlẹ sayensi ni ilu Japan ni Kínní to kọja ati pe abajade jẹ bakanna, ni ibamu si AOL Healthawọn awọn irugbin maqui ni ifọkansi ti o ga julọ ti anthocyanins, o fẹrẹ to awọn akoko 10 diẹ sii ju awọn ounjẹ miiran lọ, apopọ yii jẹ anfani fun awọn àdánù iwuwo, Bi o ṣe le Sun awọn kalori ati pe o tun mọ bi apapọ "egboogi-isanraju".

Aworan: Filika


Awọn akoonu ti nkan naa faramọ awọn ilana wa ti awọn ilana olootu. Lati jabo aṣiṣe kan tẹ nibi.

Awọn asọye 2, fi tirẹ silẹ

Fi ọrọ rẹ silẹ

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi pẹlu *

*

*

  1. Lodidi fun data naa: Miguel Ángel Gatón
  2. Idi ti data naa: SPAM Iṣakoso, iṣakoso ọrọ asọye.
  3. Ofin: Iyọọda rẹ
  4. Ibaraẹnisọrọ data: Awọn data kii yoo ni ifọrọhan si awọn ẹgbẹ kẹta ayafi nipasẹ ọranyan ofin.
  5. Ibi ipamọ data: Alaye data ti o gbalejo nipasẹ Awọn nẹtiwọọki Occentus (EU)
  6. Awọn ẹtọ: Ni eyikeyi akoko o le ni opin, gba pada ki o paarẹ alaye rẹ.

  1.   Stephanie wi
    ṣe Awọn ọdun 9

    Nla nla! Mo nifẹ awọn maquis, wọn jẹ apanirun ti o lagbara pupọ ati tun, bi o ṣe sọ, wọn ṣe iranlọwọ pẹlu pipadanu iwuwo! Mo n tẹle ounjẹ agbegbe naa ati pe Mo gba maquis enerzone! Mo n ṣe daradara dara 😛 O ṣeun fun faagun alaye nipa awọn ẹkọ ni nkan yii! Esi ipari ti o dara

    Fesi si Estefania
  2.   Jose Cisterna Moya wi
    ṣe Awọn ọdun 9

    Jọwọ fi alaye ranṣẹ nipa maquis, atunse rẹ, bawo ni o gba to lati so eso, bi o ti waye ni agbegbe aringbungbun ti Chile, diẹ ninu iwadi iṣowo, idiyele tita,

    Fesi si Jose Cisterna Moya