Og'irlikni yo'qotish uchun akupunktur

Ko'p odamlar yo'lni qidirmoqdalar jismoniy mashqlar orqali ozish, dietalar, kapsulalar, o'tlar, malhamlar va shuningdek akupunkturga asoslangan. Biz nima ekanligini va agar u haqiqatan ham vazn yo'qotish uchun ishlasa, tahlil qilamiz.

La akupunktur Bu turli xil kasalliklarni davolashda ishlatiladigan, ko'plab odamlar uchun juda foydali bo'lishi mumkin bo'lgan muqobil usul. 

Akupunktur tananing ayrim qismlarini rag'batlantiradi Igna bilan ishlangan mayda tirnoqlar orqali ular surunkali kasalliklar yoki mushak va bo'g'imlarda noqulaylikni bartaraf etish uchun ma'lum joylarni faollashtiradi. Akupunktur og'riqsizdir va ko'p sonli odamlar uchun foydali bo'lishi mumkin.

Og'irlikni yo'qotish uchun akupunktur

Si buscas kilogramm berish Va bunga erishish uchun ushbu qadimiy texnikani sinab ko'rmoqchisiz, biz sizga davolanish nimadan iborat va qanday natijalarga olib kelishini aytib beramiz. Shunisi aniqki, akupunktur tufayli tanamiz katta oqim oladi va energiyasini qayta tiklaydi va ko'proq kaloriyalarni yoqib yuboradi, bu esa vazn yo'qotishiga yordam beradi.

Akupunktur Ba'zi kasalliklar yoki patologiyalarni davolash foydali bo'lishi mumkin: 

  • Kamaytiring ishtaha.
  • Oshirish metabolizm organizmning.
  • Bizni ko'proq narsalarga ega qiladi Energiya.
  • Bizni ko'proq yoqishga majbur qiladi kaloriya.
  • Kamaytiring stress
  • Bu odamlar uchun juda yaxshi tashvish
  • Rag'batlantiradi farovonlik butun organizm.
  • Rag'batlantiradi qon aylanishi. 
  • Suyuqlikni ushlab turishdan saqlaning. 
  • Bu bizni ruhan sog'lom qiladi, saqlanib qoladi depressiya
  • Ozod endorfinlar va gormonlari baxt
  • Boshqarish tuyadi va bizning hissiyotimiz to'yinganlik.
  • Harakatlarni boshqarishga yordam beradi ichak, yo'q qilish ich qotishi vaqti-vaqti bilan.
  • Bu bizni tinchlantiradi va ega bo'lishimizga to'sqinlik qiladi uyqusizlik epizodlari. 

Bu sabablarning barchasi tanani parhez ovqatlanishini ta'qib qilishda ovqatlar yoki taqiqlangan ovqatlarsiz nima uchun qabul qilishni va xotirjamroq bo'lishini tushuntiradi.

Akupunktur qo'shimcha sifatida ishlatilishi kerak ozg'inlik va vazn yo'qotish uchun yagona manba sifatida emas, chunki agar u yagona o'lchov sifatida ishlatilsa, biz maqsadga erisha olmaymiz. Og'irlikni yo'qotish va vaznni sog'lom tarzda yo'qotish uchun biz ko'pchiligimiz biladigan ba'zi ko'rsatmalarga amal qilishimiz kerak:

  • Shifokor bilan maslahatlashing yoki bizning vaziyatingizni va protsedura davomida maslahat berish va maslahat berish uchun vazn yo'qotish niyatimiz.
  • Biz ko'tarishimiz kerak sog'lom ovqatlanish. 
  • Ovqatlanishdan saqlaning qovurilgan, kaltaklangan, yog 'bilan to'la yoki juda sho'r.
  • Iste'molini oshiring mevalar y sabzavotlar y tolalar.
  • O'rtacha jismoniy mashqlar bilan shug'ullaning, kilogramm yo'qotish paytida sizga eng yoqadigan sport turini tanlang.
  • Biz maqsad va real vaqtni belgilashimiz kerak, mo''jizalar mavjud emas va mo''jizaviy parhezlar kamroq.

Og'irlikni yo'qotish uchun akupunktur protsedurasi

Ushbu texnika sifatida tanilgan aurikuloterapiya, chunki ignalar quloqqa va tananing boshqa qismlariga joylashtirilgan. Ushbu turdagi akupunktur yordamida biz stress yoki xavotirga tushmaslik, bo'shashishga yordam beradigan tananing turli sohalarini rag'batlantiramiz. endorfinlar va xotirjamlik va dam olish hissi.

Boshqa tomondan, ovqatlanayotganda to'yni his qilish foydalidir, shuning uchun biz iste'mol qiladigan oziq-ovqat va oziq-ovqat miqdori ozayib, vazn yo'qotishga yordam beradi.

Ushbu usul foydali bo'lishi va bizga haqiqatan ham yordam berishi uchun biz zararli oziq-ovqatlarni iste'mol qilishimiz sabablarini aniqlash uchun chuqur tahlilni o'tkazishimiz kerak, biz vazn yo'qotish uchun amin bo'lishimiz va haqiqatan ham xohlashimiz kerak. bizni bajaring maqsadlar. Bunga erishish uchun iroda kuchi, shuningdek qat'iyat va sog'lom kun tartibi zarur.

Insonning qorinlari

Ignalilarni joylashtirish joylari

  • Spiral.
  • Antihelix.
  • Skafoid fosasi.
  • Uchburchak chuqurchasi.
  • Yuqori xoch.
  • Pastki xoch.
  • Yuqori gemikoncha.
  • Pastki gemikoncha.
  • Antitragus.
  • Qaldirg'och.
  • Lobe.
  • Orjaning orqa sohasi.

Akupunkturning katta afzalligi biz uni boshqa tibbiy usul bilan birlashtirishimiz shart emasligidir, ya'ni dori-darmonlarni talab qilmaydi, bizga foyda keltira boshlash uchun texnikani boshqaradigan mutaxassisga murojaat qilishimiz kerak. Shubhasiz sizning shahringiz yoki shaharchangizda ushbu texnikada mutaxassis bor.

Qarama-qarshi masalalardan biri shundaki, foydali ta'sirga erishish uchun qat'iyat va sabr-toqat kerak, shunda davolanish tanamizda natijalar beradi. Aksariyat hollarda akupunktur og'riqli emas, ammo bu kichik ignalar bizga zarar etkazishi mumkin, Agar bu sizning holatingiz bo'lsa, uni muhokama qilish uchun doktoringizga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi. 

Bizning maslahatimiz shundaki, agar siz akupunktur seanslarini o'tkazishga jur'at etsangiz, bu sizga shifokorlar va mutaxassislar tomonidan maslahat berishga imkon beradi. Effektlar kattaroq bo'lishi uchun siz doimiy bo'lishingiz va dam olish va ochiq fikr bilan bo'lish uchun ushbu mashg'ulotlardan foydalanishingiz kerak.

Siz boradigan markaz har bir mashg'ulotda yangi ignalarni ishlatishiga ishonch hosil qiling, ishlatiladigan ignalar bir martalik va har bir mashg'ulot oxirida tashlanishi kerak. Ushbu turdagi akupunktur Bu ilgari aytib o'tganimizdek, vazn yo'qotish uchun qo'shimcha, bu ortiqcha kilogrammni yo'qotadigan mo''jizaviy texnika emas.

Agar siz ozishga jur'at etsangiz va sinashni xohlasangiz biz sizga boshqa uslubni maslahat beramiz qo'shimcha ma'lumot izlashingiz va mutaxassisdan so'rashingiz.


Maqolaning mazmuni bizning printsiplarimizga rioya qiladi muharrirlik etikasi. Xato haqida xabar berish uchun bosing bu erda.

Birinchi bo'lib izohlang

Fikringizni qoldiring

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi.

*

*

  1. Ma'lumotlar uchun javobgardir: Migel Anxel Gaton
  2. Ma'lumotlarning maqsadi: SPAMni boshqarish, izohlarni boshqarish.
  3. Qonuniylashtirish: Sizning roziligingiz
  4. Ma'lumotlar haqida ma'lumot: qonuniy majburiyatlar bundan mustasno, ma'lumotlar uchinchi shaxslarga etkazilmaydi.
  5. Ma'lumotlarni saqlash: Occentus Networks (EU) tomonidan joylashtirilgan ma'lumotlar bazasi
  6. Huquqlar: istalgan vaqtda siz ma'lumotlaringizni cheklashingiz, tiklashingiz va o'chirishingiz mumkin.