Meaʻai faʻapau e 'alo pe a e maʻito

fafine maitaga

Natura mafai ona aumaia ia i tatou meaai o soʻo se ituaiga e fesoasoani ia i tatou i aso uma itu. I lenei tulaga, matou te mananaʻo e talanoa e uiga i meaai faʻapaʻu, nisi o meaʻai e mafai ai e fafine ona faʻapau le latou masani.

O le faʻapapau o se mea taua tele, matou te mananaʻo e talanoaina ma taʻu atu o a na meaʻai na o loʻo iai a latou meatotino faʻamavae Auala masani.

Nisi ituaiga o laʻau na masani ona faʻaaogaina e fesoasoani faʻapapaina ai, o ni matua masani lava o laau ma e avanoa mo tagata uma, peitaʻi, e tatau ona e iloa pe faʻapefea ona faʻaumatia ia mea ina neʻi i ai sau faʻafefe pe a e maʻito. 

fugalaau

Laʻau e mafai ona mafua ai abnormalities i le fetus

E tatau ona faʻatonutonuina fomaʻi o laʻau e le afaina ai le tagata poʻo le pepe. E i ai ni tulaga faʻafitauli ma ni ituaiga o laʻau pe a fai latou te faʻaumatia tele, mo lenei mafuaʻaga, matou te taʻu atu ia te oe po o fea o mea e te pulea.

E i ai le tele o le le mailoa i tulaga o taumafataga i le taimi o maitaga ma le atinaʻega o faʻamaʻi, faʻalogo ia iloa na o laau ma meaʻai e mafai ona afaina ai. 

  • Tapaa.
  • Fern
  • Kelsenium.
  • Belladonna
  • Honeysuckle
  • Oleander.
  • Wormwood i inumaga maualuga.
  • Laau seleri
  • Cascara sagrada, senna ma frangula.
  • Turmeric
  • Juniper suauu taua.
  • Boldo ma faʻamamaina o laʻau.
  • Ginseng.
  • Rhubarb.
  • Toto maualuga o nutmeg.
  • Sage.
  • Parsley suauʻu taua.

fasi fala

Meaʻai e mafaufau iai i taimi o maʻito

Afai o loʻo e vaʻai e maʻitaga pe afai ua e i luga o le fale, e tatau ona e iloa o meaʻai o le a matou taʻuina atu ia te oe i lalo e mafai ona mafua ai ona e leiloa pepe.

le meaai faʻapaʻu Latou i ai uiga, meatotino ma amio lelei e tatau ona tatou iloa uma.

  • O nei meaai e maloloina i soʻo se taimi io tatou olaga, latou te le mafua ai tatou afaina, peitaʻi, e tatau ona tatou faʻaaogaina i latou ma le faʻaeteete ma fua pe afai o oe o maʻito. 
  • Ua matou mauaina Inu ma meaʻai o le faʻamalosia le faʻapapāina tama, e tatau ona 'alofia ina ia le leiloa le pepe.
  • E le tutusa uma tali atu a fafine uma, o lea o lenei faʻamatalaga e taatele i tagata.
  • I mataupu o meaʻai, soifua maloloina ma tagata e mafai ona eseese a tali a tagata uma.
  • Filifili e alu i lau fomaʻi mo fautuaga ma saʻo manatu o meaʻai e te manatu e sili ona mataʻutia.

vae papaya

papaya

La papaya lanumeamata faʻaumatia i le taimi o le muamua masina o maʻitaga mafai mafua ai faapau pepe le fuafuaina e faia e le faapuupuuina faapuupuuga.

Papaya e iai enzyme mataʻutia mo fafine maʻitaga.

Pineapa

O lenei fualaʻau 'aina fualaʻau e susunuina faʻatatau i le lalolagi atoa. Anotusi bromeliad, o se vailaʻau faʻamaluluina puipui o le toʻatele e ala i le faʻaosofia o tamaʻi mana. E faʻaaogaina le sua o le paina i le tele o aganuu e faʻaosofia ai le galue pe a leai se pisinisi.

peach

Pauki

'Ai le tele o paʻena mafai maua ai faʻateleina le palapala toto ma leiloa o le fetus i vaiaso muamua o le maitaga. Mo lenei mafuaʻaga, aloese mai le faʻaaluina o paʻu mo nai muamua vaiaso.

Aloiafi susulu

O mea faʻafomaʻi o le gotu kola e ofoofogia. E faʻaumatia e faʻatonutonu ai le toto, fesoasoani faʻamalolo, toto toto poʻo le maualalo o le vevela o le tino.

I leisi itu, e te mafaia maualalo le lafulemu tulaga i fafine poʻo nisi tulaga mafua ai le faʻapapāina o maʻitaga.

Aloe Vera

Aloe vera e aoga tele mo le tino, e ui lava pe a fai e faʻaaluina i le tulaga o se mea inu masani E mafai ona iʻu ai i le tafetoto ma leiloa o le pepe. 

Fualaʻau Sesame

Sesame fatu ua amata ona faʻaumatia i sili atu aofaʻi, e aoga ae a faʻapea e aveina i le feololo.

I nisi tulaga mafai ona mafua ai se maitaga ma e le fautuaina i latou e faʻaumatia i latou i le meli. I nisi nofoaga i Sasaʻe, o fualaʻau sesame uliuli e faʻaumatia ao le i fananau mai e tigaina itiiti tiga.

pate

Ate

O le ate na susunuina a tao, i totonu o sosi poʻo le pate e mafai ona faʻaleagaina i le tele o vailaʻau oona e sau mai le manu lava ia. Afai tatou te faʻaaogaina i le tele aofaʻi o le a matou faʻateleina la matou vaitamini A ma le kolesterol, mafai ai ona tatou mafatia i se faʻapapau pepe le manaʻomia.

 

pepe ma tina

E taua tele iloa poʻo a laʻau ma meaʻaie mafai ona latou maua na le manaʻomia ni aʻafiaga itu pe a oʻo i le maʻitaga.

Laʻau toʻotoʻo mafai ona masani ona ausia le faʻamutaina o maitaga e aunoa ma le lamatiaina o le fafine, ae ui i lea, e fautuaina e aua le faʻasaua fualaʻau po o laʻau foi aua afai tatou te le iloa le talafeagai tui e mafai ona tatou pagatia i le paʻu toto pe le paʻu i le faʻapapa ma mafua ai le faʻaleagaina o le fetus. 

E taua tele le alu ile fomai a le aiga ae le i i ai se masalosalo e ono tulaʻi mai. E le gata i laʻau faʻapapaina laʻau, ae faʻapena foʻi i meaai talafeagai pe le talafeagai pe a maʻito.


O mataupu o le tusitusiga e tausisi ia tatou mataupu silisili o amio lelei faʻatonu. E lipotia se mea sese kiliki iinei.

O se tala, tuʻu lau

Tuʻu lau faamatalaga

o le a le lomia lou tuatusi imeli.

*

*

  1. E tali atu mo faʻamatalaga: Miguel Ángel Gatón
  2. Faamoemoega o faʻamatalaga: Pulea le SPAM, faʻamatalaga pulega.
  3. Tulaga faʻatulafonoina: Lau maliega
  4. Fesoʻotaʻiga o faʻamatalaga: O faʻamatalaga o le a le fesoʻotaʻi atu i isi vaega vagana i tulafono faʻatulafonoina.
  5. Teuina o faʻamatalaga: Faʻamaumauga tuʻufaʻatasia e Occentus Networks (EU)
  6. Aia Tatau: I soo se taimi e mafai ai ona e faʻatapulaʻaina, toe maua ma aveʻese au faʻamatalaga.

  1.   Karla malo

    Talofa, Jamaica tiga ????