سورن ۾ سوly

گيسز کي ڪيئن ختم ڪيو وڃي

گئس جي باري ۾ سڀ itاڻيو: ان کي ختم ڪرڻ لاءِ ڇا ڪري سگهجي ٿو ، اهو ڇو ٿو ٺهيل ، ڪهڙا کاڌا سڀ کان وڌيڪ گئس سبب بڻجن ۽ گهڻو ڪجهه!

سگار ٽوڙيو

تماڪ ڇڪڻ جو فائدو

تماڪ ڇڪڻ ماضي جو ڪم هوندو ، توهان هڪ ڀيرو ۽ توجهه ڇڏڻ ڇڏي ڏيو ، tobaccoاڻو ته هن کي حاصل ڪرڻ جا بهترين طريقا ڇا آهن.

فني يوناني جو ميدان

ڀلا ڪهڙو آهي؟

اسان توهان کي ٻڌايون ٿا ته فينوگرافي ڇا آهي ، ان جا ڪهڙا خاصيتون آهن ۽ اها اسان جي صحت لاءِ ڪهڙا فائدا يا تضاد آهي. ڇا توهان ٿڪجي پيا آهيو؟ ڳوليو!

عورت جو پيٽ

غذا کي پنهنجي پيٽ کي بدحالي ڏيڻو پوندو

وزن گهٽائڻ لاءِ غذا گهٽائڻ. اسان توهان کي ڏيکارينداسين ته توهان جي پيٽ کي 2 ڏينهن ۾ ڪيئن بدنام ڪندو ۽ توهان جي پيٽ کي flهلائيندو. ڇا توهان اڃان تائين اها ڪوشش نه ڪئي آهي؟

الائي

الو ويرا ڇا آهي؟

توهان کي خبر آهي ته الو ويرا ڇا آهي؟ الو ويرا سان لاڳاپيل ٻوٽن جي جينس کي ڳوليو. هن جي شفا بخش خاصيتون ۽ ان جي هر ممڪن استعمال ڳوليو.

پنهنجي وارن کي aڪي ڏيڻ

اونهاري ۾ وار خراب ٿي سگهن ٿا ، سج ، سمنڊ جو پاڻي يا ڪلورين انهي جو اثر وٺي سگھي ٿي جيڪڏهن توهان انهي جو خيال نه رکو ، انهن کاڌن سان طاقت ٻيهر حاصل ڪريو.

سستگي سان جاپاني ڪيوزين جي طريقي سان وڙهو

theاڻيو طريقو جيڪو توهان کي سستي مان ڇوٽڪارو ڏياريندو ، ڪازين جي مشق ڪندي توهان پنهنجي نن goalsن مقصدن کي پورو ڪرڻ ۾ ڪامياب ٿي ويندا ۽ توهان هر ڏينهن پورا محسوس ڪرڻ وارا هوندا.

سمنڊ جي پاڻي جا فائدا

سمنڊ ڪناري جي ويجهو اچڻ جي خوش قسمتي سامونڊي پاڻي هٿ سان آهي ، جيڪا اسان لاءِ تمام گهڻو فائديمند آهي ، ان جي ملڪيت سٺي صحت برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي

اڇا ڏند

پنھنجو ڏند فطري طور اڇو

هڪ اهڙي دنيا ۾ جتي جمالياتي انعام ڏنل آهن ، اسان پنهنجو ڪمال چاهيون ٿا ، اسان توهان جي شين کي قدرتي طور تي انهن شين سان پنهنجي دانت چمڪائڻ ۾ توهان جي مدد حاصل ڪئي

پريشاني ختم ڪرڻ جون ڪنجيون

ا ، اسان ڪيترائي ماڻهو ڳوليندا آهيون جيڪي پريشاني ۽ پريشاني کان متاثر هوندا آهن ، اهو توازن ڳولڻ ڏکيو ۽ سٺو محسوس ڪرڻ ، اسان جي علاج بابت knowاڻ آهي.

مٽي

ڏکن سان سر درد کي آرام ڏيو

جيستائين توهان ناراضگي واري سر درد ۾ هوندا آهيو ، مٽي تمام گهڻي مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي ، ان کي هڪ انفيوژن سان گڏ ملائي ۽ ٻي ڪاڪي ۾ نه ، ملائي استعمال ڪري ٻي کي استعمال ڪيو

عام پير کان وڌيڪ ڇو ٿو بوءِ؟

اسان جي ناجائزي حالتون اسان جي ڪري سگھجن ٿيون جيڪڏهن اسان جي پيرن کي خراب بو اچي وڃي ، ڪهڙا سبب قابو ڪريو ۽ انهي جي بدبو کي هيٺيان جزن سان روڪيو وڃي.

کامل ٽين حاصل ڪرڻ جا ڪيئي

ٽيننگ عام طور تي سال جي سڀ کان گرمي جي وقت ۾ هوندي آهي ، توهان سٺو ڀور رنگ حاصل ڪرڻ چاهيندا آهيو پر توهان کي اهو ڪرڻ آهي ته صحت ۽ بچاءُ واري قدمن سان

وزن گھٽائڻ لاءِ بهترين مشروبات

اڳيون اسان توهان کي بهترين مشروب آڻيون جيڪي توهان کي اهي اضافي ڪلو وڃائيندا ، صحت ۽ اها پهرين شي هوندي ۽ صحتمند ٿي ، هنن کي و consايو

بلیچ جي ضمني اثرات

بلچ گهرڙن جي وڏي تعداد ۾ ملي آهي ، تنهن هوندي ، اسان سڀ ڪجهه نٿا everythingاڻون ان جي منفي اثرن بابت ، هيٺ learnاڻيو انهن بابت

ڇا جگر لاءِ ڇا بدترين غذا آهن؟

اسان اڻون ٿا ته توهان ڪهڙا کاڌا استعمال نه ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن توهان جگر کي سٺي حالت ۾ رکڻ چاهيو ٿا ۽ بيماري جي هڪ سيريز کي روڪيو ٿا.

ٽي ٻوٽا جيڪي پريشاني ختم ڪندا آهن

جيڪڏهن ، ڪنهن به سبب جي ڪري ، توهان پريشاني ۾ مبتلا آهيو ۽ downاڻ نه ٿا سکون ته ڪير ٿي سگهي ٿو ، اهي ٽي ٻوٽا ضمني اثرات کان سواءِ علامات کي ختم ڪري سگھن ٿا.

نيپنگ ڇو ضروري آهي؟

اسان بيان ڪيو ته نيپنگ ڇو ضروري آهي جيڪڏهن توهان ڊگهي ۽ معياري زندگي گذارڻ چاهيندا آهيو.

هضم آسان ڪرڻ جي لاءِ ڪوششون

جڏهن اسان گھڻو کائيندا آهيون ، وزن کي برداشت ڪرڻ ، هضم ڪرڻ واري مسئلي کي محسوس ڪرڻ هڪ عام ڳالهه آهي ، کائڻ دوران کامل محسوس ڪرڻ لاءِ انهن چالن مان سکو

صاف خواب

صاف ننڊ ماسٽر ڪيئن ڪجي

صاف ننڊ وڌيڪ وزن کان بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿي ، انهي سان گڏ صحت جي ٻين ڪيترن ئي رخن کي پڻ. هتي اسين توهان کي استاد ٿيڻ جي چار چئلينج پيش ڪريون ٿا.

فلم 'هڪ عظيم پيار' مان چمي ڏيو

تنهنجي صحت لاءِ چوماسي ڇو آهي؟

ڇا توهان knowاڻو ٿا ته چوماسي توهان جي صحت لاءِ سٺو آهي. هتي اسين چومن سان تعلق رکندڙ چار ثابت ٿيندڙ فائدن جي وضاحت ڪريون جيڪي توهان کي حيران ڪن ٿيون.

ناشتو ڪيتري اهم آهي

ناشتو ڏينهن جو پهريون ۽ سڀني کان اهم کاڌو آهي ، ڪيترائي مطالبا سٺي ناشتي جي سڀني فائدن کي ظاهر ڪن ٿا ، ڏينهن کي ان کان بغير نٿا شروع ڪريو

خراش کي روڪڻ جا طريقا

خشڪ هڪ غير رضاڪارانه عمل آهي جيڪو اسان کي سمهڻ وقت ٿئي ٿو ، اهو اسان جي ننڊ کي ۽ ٻين جو ، تبديل ڪري سگهي ٿو ان کي قابو ڪرڻ سکو

پنج کاڌا جيڪي سر درد کي آرام ڏين ٿا

اهي پنج کاڌا سر درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيندا آهن. جيڪڏھن توھان پنھنجي پيٽ جي درد گھٽائڻ جي گھٽتائي جي ڪوشش ڪري رھيا آھيو ، اھي ھڪڙو بهترين اختيار آھن.

کائڻ لاءِ بهترين وقت آهي

جيڪڏهن اسان وزن گهٽائڻ چاهيون ٿا چاهيون ته وقت تي منصوبن ۽ کائڻ جي لاءِ ضروري آهي ، وقت جي خوراڪ حاصل ڪرڻ ضروري آهي

ڪيفين جي لت تي قابو ڪئين ڪجي

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان کي ڪيفيين تي ڀروسو ڪرڻ آهي ، اهو وقت واپس کٽڻ جو آهي. اهي چالون توهان کي حاصل ڪرڻ جي هدايت ڪنديون.

مسلسل نشانن جي خلاف کاڌو

مسلسل نشان سر درد کي ظاهر ڪري سگھن ٿا ، اهي نشان جيڪي اسان جي پوري زندگي ۾ رهي ٿو ، انهن جي ظاهري کي روڪڻ لاءِ سکي وٺو

ذیابيطس کي روڪيو

جيڪڏهن ذلت سان علاج نه ڪيو ويو ته ذيابيطس تمام سنگين مسئلو بڻجي سگهي ٿو ، توهان کي پنهنجي غذا ۽ ورزش کي روزانو ڏسڻ گهرجي

ڏند قدرتي طور تي ڪريو

ڪجهه قدرتي پراڊڪٽس آهن جيڪي اسان تقريبن هر گهر جي پنڊي ۾ ڳوليندا آهيون جيڪا توهان جي ڏندن کي قدرتي طور تي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪندي.

قدرتي طور تي ڪوڙي کي شفا ڏيندو آهي

جڏهن اسان سردي جي علامتن کي ڏسڻ شروع ڪندا آهيون ، کنگهه بغير خبرداري جي ظاهر ٿئي ٿي ، اها اسان جون راتيون پريشان ڪري سگهي ٿي ، ان ٻن گهرن واري علاج سان ان سان وڙهندي

پاڻي جو نل

بهادر نموني جي لاءِ ٿڌي بارش

ٿي سگهي ٿو توهان ٻڌو ته ٿڌي شاهي ڪيتري فائدي واري آهي ، پر توهان کي خاص فائدا نٿا coldاڻن ، سڀاڻي ٿڌي پاڻي سان شاور ڪرڻ ۾ مشغول نه ٿيو.

سڌو پيٽ

اسهال کي قدرتي طريقن سان ڪٽ ڪريو

اسان مان ڪيترائي ڏا diي بيماري کان متاثر ٿين ٿا جڏھن اسان کي ڪمزوري محسوس ٿئي ٿي ۽ گيسٽروٽرائٽس ٿي چڪا آھن ، ان کي ھيٺين قدرتي علاج سان بند ڪرڻ سکو

کير جا نقصانڪار اثر

کير جي شين کي صحت جي ڪيترن ئي مسئلن جي ذميوار قرار ڏنو ويو آهي. هتي اسين ڪجهه عام نموني جي وضاحت ڪريون ٿا.

هڪ لڪيل دشمن تي زور ڀريو

دٻاءُ برداشت ڪرڻ سان تڪليف جو دور رهندو آهي جيڪا اسان کي پريشاني ، جلن ، ناڪاري ۽ خراب توانائي جون حالتون پهچائي سگھي ٿي

پيٽ جي ماپ

توهان جي پيٽ ۾ ولو ڇو آهي؟

ڪيترن ئي موقعن تي اسين ٻرندڙ پيٽ سان محسوس ڪندا آهيون ۽ اسان اهو نٿا theاڻون ته ان جو سبب ڇا ٿي سگهي ٿو ، مشڪوڪ حڪمراني ڪرڻ لاءِ اهي چالون سکو

جيسي ج کان مرڪ

کلڻ جا چار فائدا هِن

کلڻ اڪثر ڪمزور هٿيار آهي اسان وٽ بيماري جي خلاف. هي مزاح جي احساس جا بنيادي فائدا آهن.

سيلولائٽ جا سبب

اسان ڏٺو ته سيلولائٽ کي آرڪيچڪ ۽ هارسيلائي چانهه سان ڪيئن دور ڪيو ويندو ، هاڻ توهان knowاڻو ٿا ته اهي ڪهڙا سبب آهن جيڪي توهان جي جسم ۾ ظاهر ٿيندا آهن.

ڇا تماڪ ڇڪڻ کي روڪي رهيو آهي؟

تماڪ ڇڪڻ ڇڏڻ پيچيده ڪم آهي پر گهٽ ۾ گهٽ توهان کي ڪوشش ڪرڻي آهي ، توهان ڪيترائي ڪلو پڪڙي سگهو ٿا پر ڪوشش سان اهي ڀ willي ويندا ۽ توهان کي بهتر محسوس ٿيندو

بهترين ڊائريٽس

پاڻي جي برقرار رکڻ ويجهڙائي نه ٿي سگهي ٿي جڏهن اونهاري اچي ، اسان پنهنجن پيرن کي ظاهر ڪريون ۽ اسان آرام سان محسوس نه ڪريون ، بهتر ڊائرياٽس knowاڻون

الرجين کي خليج ۾ رکڻ جي صلاح

الرجي جا ڪيترائي قسم آهن جيڪي اسان کي برداشت ڪري سگهون ٿا ، پوءِ اسان توهانکي وڌيڪ پريشان ڪندڙ علامات کي گهٽائڻ لاءِ ڪجهه تجويزون ڇڏي ڏيو

آفيم جا اثر

پوست ۾ پيسٽ شامل هوندو آهي جتان اهو افيم ڪ isيو ويندو آهي. هن ٻوٽي جي سائي ڪيپسولن تي هي مائع شامل هوندو آهي ...

مسو واري ٽوپي پائڻ جا فائدا

جيڪي ماڻهو گڏيل مسئلن جو شڪار ٿين ٿا انهن کي تانبے جو ٽنگو تمام گهڻو ساراهيو وڃي ٿو. اهو هڪ طاقتور ضد سوزش سمجهي ٿو ، ...

منهن جي چهنب کان بچڻ جا طريقا

ضد کي گهٽائڻ واريون قوتون اڳتي وڌڻ سان جھري ختم ڪري سگھن ٿيون جيڪڏھن ھڪڙي مڪمل علاج جي پيروي ڪئي وڃي ، ماٺ کي نم ڪرڻ جي علاوہ ، ڪجھ…

نون هٿن جو علاج ڪيئن ڪجي؟

جيڪڏهن توهان پنهنجي هٿن ۾ بي حسي جي علامتن کي محسوس ڪيو ، رات جي دوران گرمي ، ٿڪجي وڃڻ ۽ درد سان گڏ اتي ڪيترائي امڪان آهن…

الرجي - سبب ۽ پيچيدگيون

اسان اڻون ٿا ته الرجي جا بنيادي سبب ۽ پيچيدگيون ڇا آهن ، انهي سان گڏ انهن کي ڪئين روڪجي يا گهٽ ۾ گهٽ محدود ڪريو.

ترڪي غسل جا فائدا

ترڪ غسل خانه جو هڪ تمام گهڻو رطوبت وارو غسل آهي ، جيڪا خوبصورتي جي رسم بڻجي چڪي آهي ...

انفيوژن ۽ وڌيڪ گهريلو درٻار

اسان جي غذا ۾ مادو برقرار رکڻ ضروري آهي فلو برقرار رکڻ کان بچڻ لاءِ ، knowاڻو ته ڪهڙو توهان لاءِ بهترين هوندو توهان جو مثالي جسماني مقصد حاصل ڪرڻ لاءِ.

عورتن ۾ دل جي بيماري

دل جي بيماري عورتن جي موت جو هڪ وڏو سبب آهي. ان جا سبب مختلف آهن ، پر عملي طور تي ۔۔۔

خوش ٿيڻ جا ڪجهه صلاحون

هر ڪنهن کي خوش ٿيڻ چاهي ٿو ، ۽ اڃان اهڙا وقت آهن جڏهن خوش ٿيڻ جا ڪي سبب نه هوندا آهن ، يا اهي ...

ٿلهي الرجي جا بنيادي علامت

مٺي جو سڌو سنئون ڪجهه الرجڪ قسطن سان نه هوندو آهي ، اهو انهن جا فيڪل ذرڙا هوندا آهن جيڪي انهن جا ذميوار هوندا آهن ...

اندرا جي خلاف انفيوژن

اسان سڀني کي ڪڏهن به اندرا جي بيماري ٿي آهي ، اسان ان کي فوري طور تي منهن ڏيڻ لاءِ هڪ مثالي انفيوژن آڻيندا آهيون

اکين کي ڇو نقصان ٿيو آهي؟

اکين ۾ درد ٿيڻ انفيڪشن جو نتيجو ٿي سگهي ٿو. سڀ کان وڌيڪ عام انفيڪشن مان ، جيڪي اسان کي لٺ ٻوٽي ملندي آهي ، سبب هوندي آهي ...

نيل ٻرڻ جو نقصان

اسان جي ناخن کي toٽائڻ اسان جي صحت لاءِ نقصانڪار آهي ، انهي کي سمجهڻ جي بغير اسين وائرل بيمارين کي پڪڙي سگهون ٿا ۽ اهو سڌي طرح اسان جي هٿن کي متاثر ڪري سگهي ٿو

بهتر ننڊ لاءِ آرام جون مشقون

ننڊ کي بهتر ڪرڻ ۽ رات جو سويل بهتر ڪرڻ لاءِ آرام جون مشقون لاڳو ڪري سگهجن ٿيون ، پر ڏينهن جي ٻين وقتن تي ، جڏهن ته ڪجهه خاص حالتن سان منهن ڏيڻ به لازمي هوندو آهي. ھن قسم جي ورزش جا ڪيترائي فائدا آھن.

وارن جي واڌ ويجهه کي ڇهڻ لاءِ صلاحون

جيئن ته اسان مختلف موقعن تي چيو آهي ، ڪيترائي سبب ۽ عنصر بال جي واڌ کي سست ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. ا Today اسان اهو ڳولهڻ وارا آهيون ته هن سستي ترقي جو اصل سبب ڇا آهي ۽ اهي حل جيڪي ان کي حل ڪرڻ جي لاءِ اپنائي سگهن ٿا.

سٺي نموني سان سمهڻ لاءِ صلاحون

اهو ضروري آهي ته هر ڏينهن سمهڻ لاءِ هڪ وقت طئي ڪيو وڃي. جيڪڏهن توهان ڪنهن وقت به مقرر نه ڪيو ، توهان معطل ٿيل ڪم جي ٻرندڙ ٿي پوڻ جو خطرو ڊوڙايو يا بس پنهنجو پاڻ کي وڪوڙي ڇڏيو ۽ بستر تي وڃڻ لاءِ وقت جي دير ڪري ، جنهن جو نتيجو اهو ٿيندو ته توهان ايندڙ ڏينهن ڪافي آرام نه ڪيو ٿا.

هڪ خوفناڪ حملو روڪڻ جا طريقا

اسان پنهنجي طور تي ڪاوڙجي حملي کي روڪڻ لاءِ سادي طريقا بيان ڪريون ٿا. هٿ سان ھلڻ لاءِ مثالي آھي جڏھن اھو ناپسنديده عمل شروع ٿئي.

ڇا لیکوسس جي خرابي ڇا آهي؟

توهان اڳيئي اهو طئي ڪري سگهو ٿا ته جيڪڏهن توهان لیکٽز ۾ عدم برداشت برداشت ڪيو آهي ، اهو ضروري آهي ته گهڻو ڪجهه thisاڻڻ هن عدم توازن بابت آهي جيڪو دنيا جي هزارين ماڻهن کي متاثر ڪري ٿو.

قدرتي طور تي تماڪ ڇڪڻ کي ختم ڪرڻ جا طريقا

تماڪ ڇڪڻ ڪ definitelyڻ لازمي طور تي هڪ سادي سبب لاءِ هڪ وڏو ذهني چئلينج آهي ، هڪ بي رحم عادت پيدا ڪئي وئي جيڪا توهان جي ڪجهه وقت لاءِ حصو بڻجي چڪي آهي ، ۽ هاڻي وقت آهي ته ان کي ڇڏي ڏيو.

خوش ٿيڻ جا طريقا

خوشگوار ٿيڻ ڪا وڏي شي ۽ ناقابلِ رسائی نه آهي. اهو روزمره جي نن detailsڙي تفصيل ۾ گهڻو وڌيڪ اچي ٿو ، هڪ شام دوستن سان گڏ ، هڪ پياري سان هلڻ ، سٺي گفتگو ، هڪ سٺي فلم. خوشي پابندي جي ٺهيل آهي ، هتي ۽ هاڻ.

لوريل جائداد

عظيم ٻرندڙ ٻوٽو جيڪو توهان جي موسم ۾ مدد ڪندو آهي ۽ توهان ۽ توهان جي جسم جو خيال رکڻ دوران توهان جي وات ۾ هڪ مختلف ٽچ هوندو آهي

الو ويرا هميشه هٿ تي

الو ويرا کي هميشه ۾ ھلايو رھيو ان کي ھميشه رھڻ تائين ھر ڪنھن جو علاج ڪرڻ جلن کان وٺي زخم جي شفا تائين

خوشي ، قابليت ۽ روش جو سوال

خوشي حاصل ڪرڻ هر هڪ جي قابليت سان لاڳاپيل هوندو ته زندگي کي قبول يا رد ڪري سگهي ٿي. اهڙا ماڻهو هوندا آهن جيڪي ٻين لاءِ خوشيءَ جو سڀ کان وڏو محسن هوندا آهن.

انار جو رس ڪيئن ٺاهيو

اسان وٽ پيش ڪيل ٽن طريقن کي انار جو رس بلڪل سادي طريقي سان ، اهو هڪ گرين جو ميوو آهي جيڪو توهان جي صحت جو خيال رکندو

دردناڪ پيشاب ۽ ان جا سبب

ماڻهو پيشاب ڪرڻ وقت گهڻو ڪري درد ۾ مبتلا ٿين ٿا ۽ ٿورا ماڻهو ان جي سبب knowاڻين ٿا ، حاضر ٿين ٿا ۽ سکيو ٿا ته هن تڪليف کي دور ڪئين ڪجي

وزن گھٽائڻ لاءِ جڙي ٻوٽيون

وزن گهٽائڻ ۽ آھستي آھستي آھستي آھستي گھٽائڻ لاءِ ناقابل يقين جھاز۔ اهي اسان جي غذا کي پورو ڪندا آهن ۽ اسان کي توانائي ۽ وٽامن ڀريندا آهن

قدرتي پير علاج

ڪيتريون ئي پريشانيون ۽ دردناڪ بيماريون هيٺين جسم ، پيرن کي متاثر ڪري سگهن ٿيون.

زيتون جو تيل

زيتون جو تيل سان خوبصورتي

هنن خوبصورتي جي صلاحن سان توهان جي جسم کي لٺڻ بند نه ڪيو ته توهان گهر ۾ ۽ تمام آسان شين سان ، زيتون جو تيل ڪري سگهو ٿا

اضافي لوڻ کان پاسو ڪريو

اسان کي لازمي طور تي لوڻ جي مقدار تي خاص ڌيان ڏيڻ گهرجي اسان انهن جي مٺن ۾ شامل ڪريون ، اهو اسان جي خلاف ٿي سگهي ٿو ۽ اسان جي صحت کي نقصان پهچائيندو

ocksاڙهن کان سيلولائٽ ختم ڪرڻ جا طريقا

متوازن ۽ محتاط غذا کان سواءِ سيلولائٽ جو مقابلو ڪرڻ ممڪن ناهي ۽ جنڪ فوڊ ، فرائيزڊ فوڊس ، پيسٽري ۽ صاف ڪيل شگر کان پري ، انهي سبب کي کائڻ جي عادتن کي تبديل ڪرڻ شروع ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.

خوشبو جي مرض سان شفا ڪيئن؟

ضروري تيل مختلف طريقن سان استعمال ڪري سگهجن ٿا ، ان ڪري خوشبو جو علاج مختلف ٿي سگھن ٿا ۽ جسم تي ان جا مختلف اثر آھن.

ڪاربوهائيڊريس

ڪاربس ، نه فرشتو ۽ نه شيطان

ڪاربوهائيڊريٽ دڪن جي غذا جا دشمن آهن ، پر اسان کي پنهنجي غذا مان مڪمل طور تي نيڪالي ڏيڻ هڪ غلطي آهي جيڪا صحت جي مسئلي جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

انسان پٺ درد

شوقن جو علاج

اصطلاح سور درد مشهور ٻولي ۾ استعمال ٿيل عضلات جي درد کي ظاهر ڪرڻ جي لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ، عام طور تي ڪنهن به سنجيده کان سواءِ ، پر جيڪو بخار ۽ ٿڪاوٽ سان گڏ هوندو آهي.

کانٽي تي ڪٽيل ڀا vegetablesيون

کاڌو ۽ نشان جا عنصر

ٽريٽر عنصر مائيڪروٽينٽريٽريز آهن جيڪي اسان جي جسم ۾ منٽ جي مقدار ۾ موجود آهن.

ڪيفين جا نفسياتي اثر

  ڪيفيائن الڪليڊ جو هڪ قسم آهي جيڪو دماغ ۽ اعصاب سسٽم کي متحرڪ ڪري ٿو ، هڪ پسنديده عمل ...

سخت چولي پائڻ جو خطرو

ڪيتريون ئي عورتون پنهنجي سينن جي خوبصورتي کي برقرار رکڻ لاءِ چولي تي ڀاڙينديون آهن ، جڏهن ته فائدي کي پٺي ڏيڻ جي پويان ...

شيون لوڻ سان گڏ

اضافي نمڪيات ۽ ان جا نتيجا

روزانه لوڻ جي کاٻي 1000 مگ هجڻ گهرجي ، جيتوڻيڪ اسان عام طور تي 3500 گر کاڌا ٿا جيڪو جسم ۾ مختلف مسئلا پيدا ڪري ٿو.

عيوض ، مشق ۽ سنڀال

  انساني جسم مثالي شڪل يا تناسب ۾ هئڻ گهرجي ، جئين اضافي جسم جي چرٻي شروع ڪري سگهي ٿي ...

پوئتي درد خلاف وٽامن

ڪو به ماڻهو پٺتي جو تجربو ڪري سگهي ٿو ۽ اهي جن کي ڪنهن شڪ جي بغير برداشت ڪيو آهي اهو نه وساريندا ، ان ڪري ...

عورتن ، حيض ۽ ڪاوڙ

ڪيتريون ئي عورتون جيڪي حيضائت بابت آگاهه ٿيڻ لڳن ٿيون ، اڪثر ويران ٿي وينديون آهن ، انهن جو ماحول بناوٽ جي خراب ٿيندو آهي ، پر ...

چاکليٽ جنسي خوشي کي بهتر بڻائي ٿي

چاکليٽ کائڻ سان اسان کي تمام گهڻي خوشي ملندي آهي ۽ اهو انهي جي ڪري آهي ته چاکليٽ ۾ ڪيميائي مرڪب آهن ، جيئن فنيليٿائلائن ۽ ٽائپيٽوپن ، ...

لوسن ، فلو جو دشمن

جڏهن جي ٿڪ ۾ خارش ۽ ڇڪڻ ۾ اضافو ٿئي ٿو ، اسان موجودن ۾ فلو جي خاص علامتن جي موجودگي ۾ آهيون ...

Conjunctivitis جي علاج لاءِ غذا

سرونجائيٽائٽس هڪ بيماري آهي جيڪا اکين جي سرشتي کي انفلوائي ڪري ٿي ، تمام گھڻائي ۽ تڪليف ، ڇاڪاڻ ته ان جا مختلف مرحلا ۔۔۔

زخم جي ڪري غذا

خراش يا هيماتوما سڀني لاءِ تمام عام آهن ، جتان ڪو به ڌڪ انهن جي سبب بڻجي سگهي ٿو ، اتي رت جي بيماري پڻ ...