Miguel Serrano
Entusiast av naturmidler og sunn mat, jeg elsker å hjelpe folk til en sunnere livsstil. Ved å kombinere et tilstrekkelig kosthold og fysisk trening er det mulig å yte sitt beste hver dag, og fremfor alt være mye mer fornøyd. Siden jeg var liten har jeg vært lidenskapelig opptatt av matlaging og velvære, og jeg har studert ernæring og kosthold for å utdype kunnskapene mine. I denne bloggen deler jeg med deg mine favorittoppskrifter, praktiske tips og kuriositeter om matens verden. Jeg håper du liker det og at du oppfordres til å prøve rettene mine.
Miguel Serrano har skrevet 564 2012 artikler siden september XNUMX
- 26. apr Anti-inflammatorisk diett
- 17. apr Avføringsmiddel
- 08. apr Hvordan øke stoffskiftet
- 02. apr De syv fordelene med tørkede tranebær
- 20 Mar Naturlige probiotika
- 15 Mar Vekttap rister
- 08 Mar De åtte fordelene med cherrytomat
- 05 Mar Øvelser for å miste vekt armer
- 19 februar Ikke-fetende matvarer
- 12 februar Musikk for å gå ned i vekt
- 05 februar Flytende kosthold