Vitamina ho an'ny volo

salama-volo

ny vitaminina izy ireo dia tena zava-dehibe amin'ny volo ary koa ho an'ny sisa taova. Ny regimen voalanjalanja izay misy ny otrikaina ilaina rehetra dia hita taratra mivantana ao amin'ny pelo, manome famirapiratana sy fahavelomana. Raha marefo ny volo ary tapaka, ny riboflavin na ny vitamina B12 dia afaka manampy amin'ny fanamafisana azy ary fomba iray hiantohana ny famenon-tsakafo voajanahary tsara, mameno ny sakafo miaraka amin'ny masirasira misy masirasira sy varimbazaha, izay tena tsara ho an'ny hoditra koa.

Ho an'ny volo maina, ny asidra pantothenika na vitamina B5 dia manampy amin'ny famoahana ny volo ho vahaolana fototra. Mety ny mahita sakafo manankarena amin'ity vitamina ity ao a fitondrana sakafo mahazatra mba hiadiana amin'ny volo maina. Na ahoana na ahoana, raha seborrhea no olana, pyridoxine na vitamina B6 no mety indrindra. Ity vitamina ity koa dia misy amin'ny sakafo hafa, masirasira ary mikraoba voa.

Ny vitamina hafa izay misy ao amin'ireto fanampin-tsakafo ireto dia ny inositol na ny vitamina B7. Amin'ny ambaratonga capillary, ny anjara asany dia ny mandrisika ny fitomboan'ny Cabello. Raha tianao hitombo haingana ny volonao, dia azonao atao ny mampiasa regimen manokana amin'ny fitomboan'ny volo, izay, ankoatry ny singa mahavelona hafa, dia mampifangaro zavatra matanjaka ao vitaminina.

Tsy manadino vitamina hisorohana ny fihenan'ny volo, toy ny biotine na vitamina B8. Manampy amin'ny fisorohana izany vitamina izany volo very ary hita izany amin'ny ronono, frezy, ary masirasira, ankoatry ny hafa.


Ny atin'ny lahatsoratra dia manaraka ny fitsipiky ny etika fanonta. Raha hitatitra tsindry diso eto.

Aoka ho voalohany ny fanehoan-kevitra

Avelao ny hevitrao

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka.

*

*

  1. Tompon'andraikitra amin'ny data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tanjon'ny angona: Control SPAM, fitantanana hevitra.
  3. Legitimation: Ny fanekenao
  4. Fifandraisana momba ny angona: Tsy hampitaina amin'ny antoko fahatelo ny angona raha tsy amin'ny adidy ara-dalàna.
  5. Fitehirizana angona: Database nomen'ny Occentus Networks (EU)
  6. Zo: Amin'ny fotoana rehetra, azonao atao ny mametra, mamerina ary mamafa ny mombamomba anao.