Torohevitra hampihemorana ny fahanteran'ny hoditra

Hoditra vehivavy

Izany no antony lehibe mahatonga ny ketrona ao anatin'ny fanadihadiana am-polony momba io fanontaniana io: tsara ny miaro ny hoditra amin'ny taratry ny masoandro amin'ny alàlan'ny hafana hatrany rehefa matanjaka indrindra ny masoandro amin'ny antoandro. Aorian'izay dia tsara ny fahazarana manao akanjo a crema masoandro miaraka amin'ny mari-pahaizana fiarovana avo lenta isaky ny mivoaka amin'ny arabe ianao. Ity crème ity dia tokony hapetraka eo anelanelan'ny 20 sy 30 minitra alohan'ny hivoahana, ary averina isaky ny adiny roa na telo.

Ny antony faharoa an'ny be taona ny hoditra aorian'ny masoandro dia ny hydration kely amin'ny vatana. Noho ny antony maro dia maro ny olona no tsy hydrate tsara, ary ny hoditra, izay elastika, dia mila rano tsy tapaka. Rehefa tsy ampy hydrotra ianao, ny sela manomboka very ny elitika ary manomboka mipoitra moramora kokoa amin'ny tampon-koditra ny ketrona.

Sakafo manankarena vitaminina vita amin'ny legioma sy voankazo, voanjo ary voam-bary, safidy tsara indrindra amin'ny fihinanana sakafo anti-antitra na antioksida noho ny fananany maro.

Ho fanampin'ny vokatra mahatsiravina an'ny ny fifohana sigara Momba ny zavamiaina fantatsika rehetra, mora ny mahafantatra fa ny fifohana sigara antonony dia mitarika fahanterana aloha amin'ny hoditra. Eny tokoa, ny fifohana sigara dia miteraka fihenan'ny fitehirizana ra sy otrikaina amin'ny hoditra, ary vokatr'izany dia very ny elitika sy ny hamandoana ao amin'ny hoditra.

Aza adino fa rehefa mifoka ianao dia maina ny maso miaro tena amin'ny setroka. Toy izany koa ny setroka sigara dia miteraka ketrona rehefa mandeha ny fotoana, indrindra eo an-joron'ireo maso ary eo amin'ny zoron'ny molotra.

Rehefa tsy ampy torimaso ianao dia mahavita mihetsika ny vatanao cortisol mihoa-pampana, ary io hormonina io dia mamotika ny sela hoditra. Mifanohitra amin'izany, raha ampy torimaso ianao, dia manomboka mamokatra habetsaky ny habetsaky ny vatanao HGH, ny hormonina mitombo an'ny olombelona, ​​ary mamela ny hoditra ho lasa matevina kokoa, elastika kokoa ary tsy dia voan'ny ketrona.


Ny atin'ny lahatsoratra dia manaraka ny fitsipiky ny etika fanonta. Raha hitatitra tsindry diso eto.

Fanehoan-kevitra iray, avelao ny anao

Avelao ny hevitrao

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka.

*

*

  1. Tompon'andraikitra amin'ny data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tanjon'ny angona: Control SPAM, fitantanana hevitra.
  3. Legitimation: Ny fanekenao
  4. Fifandraisana momba ny angona: Tsy hampitaina amin'ny antoko fahatelo ny angona raha tsy amin'ny adidy ara-dalàna.
  5. Fitehirizana angona: Database nomen'ny Occentus Networks (EU)
  6. Zo: Amin'ny fotoana rehetra, azonao atao ny mametra, mamerina ary mamafa ny mombamomba anao.

  1.   Carla dia hoy izy:

    Ny fihenjanana amin'ny oksidana dia miteraka fanafainganana ny fahanteran'ny hoditra ary ny ratsy indrindra dia ny fihenjanana amin'ny alikaola, anton-javatra maro toy ny filatsahan'ny masoandro, ny fifohana sigara, ny fihenjanana, ny fivontosana, ny fandotoana, sns. maqui rx polyphenols izay matanjaka be. Izy io dia vita avy amin'ny voaroy maqui izay androany no anti -oksida mahery indrindra ambonin'ny voaroy sy manga. Tena ilaina koa ny mihinana sakafo tsara ary misotro rano be dia be.