Saosy barbecue maivana

Raha ny fanatontosana sakafo izay mikendry ny hampihena ny lanja na hitazomana ny lanja, ny asa fihinanana fiomanana izay tsy manome kaloria betsaka anao ary vokatr'izany dia mihasarotra tokoa ary miaraka amin'izay dia afaka mankafy lovia hafa sy manankarena. .

Ity ambany ity ny antsipirian'ny famelabelarana ny saosy maivana amin'ny barbecue, mora be izy io ary ity fanomanana ity dia ahafahanao manandrana singa samihafa nefa tsy matavy. Ankehitriny, zava-dehibe ny tsy hihoatra ny habetsaky ny fitafiana laninao satria raha tsy izany dia hampiditra kaloria betsaka ianao.

sakafo:

»Tongolo 1 mahazatra ny kaopy.
»Tongolo maintso 1 kapoaka.
»Voasary lakolosy mena kely 1.
»Voasary lakolosy maitso kely 1.
»Saosy ketsa kely 1 kapoaka.
"Rano 2 kaopy.
»½ kaopy misy ranom-boasarimakirana voajanahary.
»Vinaingitra 3 sotro fihinanana.
»Voan-tsinapy kely 4 sotro fihinana.
»Zava-mamy 2 sotro fihinana.
"Sira 1 sotro.
" Sakay.
"Voasary.

fiomanana:

Voalohany, tsy maintsy kosehinao tsara ny tongolo mahazatra, ny tongolo maintso, ny dipoavatra mena ary ny dipoavatra lakolosy maitso. Zava-dehibe ny alohan'ny hitetehanao ny tongolo dia ahodinao, apetraho ao anaty fitoeram-boankazo misy rano mafana ary avelao any mandritra ny 30 minitra izy hanesorana ny fofona sy ny tsiro mahery.

Avy eo tsy maintsy apetrakao ao anaty vilany ny singa sy ny zava-manitra rehetra ary afangaroy tsara. Avy eo dia mila mahandro ilay fangaro amin'ny hafanana antonony mandritra ny 20 minitra ianao ary manala amin'ny afo. Ity saosy ity dia azo ampiasaina mafana hanandrana hena samihafa na hatsiaka na legioma.


Ny atin'ny lahatsoratra dia manaraka ny fitsipiky ny etika fanonta. Raha hitatitra tsindry diso eto.

Aoka ho voalohany ny fanehoan-kevitra

Avelao ny hevitrao

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka.

*

*

  1. Tompon'andraikitra amin'ny data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tanjon'ny angona: Control SPAM, fitantanana hevitra.
  3. Legitimation: Ny fanekenao
  4. Fifandraisana momba ny angona: Tsy hampitaina amin'ny antoko fahatelo ny angona raha tsy amin'ny adidy ara-dalàna.
  5. Fitehirizana angona: Database nomen'ny Occentus Networks (EU)
  6. Zo: Amin'ny fotoana rehetra, azonao atao ny mametra, mamerina ary mamafa ny mombamomba anao.