Ny risika lehibe amin'ny fahasalamana amin'ny fiterahana

Ny hatavezina amin'ny kibo dia miteraka tsy fandriam-pahalemana maro raha ny sary no jerena, fa ny zavatra mampiahiahy indrindra dia tsy ny ampahany hatsaranafa inona no mitranga ao anatiny.

Ny tavy amin'ny kibo dia manimba ny fahasalamana. Antsoina koa hoe tavy visceral - satria miangona manodidina ny viscera izy, toy ny vavony sy ny tsinay. mety hisy fiantraikany amin'ny fiasan'ny vatana mety.

Ny tavy visceral dia manamboatra poizina maromaro, ao anatin'izany ny cytokines. Ireo zavatra simika ireo dia mampitombo ny fahafahan'ny aretim-po ary mahatonga ny vatana tsy ho tohina amin'ny insuline, izay afaka mandrisika ny fihanaky ny diabeta.

Ny cytokines koa dia miteraka fivontosana, izay mety hiteraka karazana homamiadana sasany. Tao anatin'izay taona faramparany dia nahita fikarohana fifamatorana eo amin'ny hatavezin'ny kibo sy ny homamiadan'ny colon, esophagus ary pancreas.

Tandindomin-doza ve ianao?

Tsy ny olona matavy loatra no atahorana. Arakaraka ny haben'ny fandrefesana ny kibo no mampidi-doza kokoa ny fahasalamana. Mampitandrina ny manam-pahaizana fa tandindomin-doza ny vehivavy rehefa mitovy na mihoatra ny 90 cm, raha ny tarehimarika ho an'ny lehilahy dia 100 sm na avo kokoa.

Inona avy ireo vahaolana?

Soa ihany fa saika eo am-pelatanan'ilay olona foana ny mampihena ny haben'ny vavony ka mampihena ny vintana aterak'ireo aretina rehetra ireo. Ireto manaraka ireto dia tena ilaina hamahana ny olana:

  • Ahena ny fihinanana siramamy sy sakafo voahodina
  • Mihinana legioma bebe kokoa
  • Manaova fanatanjahan-tena bebe kokoa, atambatra ny fampihetseham-batana hozatra amin'ny fampiofanana mahery
  • Mahazoa torimaso 7-9 ora isan'alina
  • Mitadiava fomba hampihenana ny adin-tsaina

Ny atin'ny lahatsoratra dia manaraka ny fitsipiky ny etika fanonta. Raha hitatitra tsindry diso eto.

Aoka ho voalohany ny fanehoan-kevitra

Avelao ny hevitrao

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka.

*

*

  1. Tompon'andraikitra amin'ny data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tanjon'ny angona: Control SPAM, fitantanana hevitra.
  3. Legitimation: Ny fanekenao
  4. Fifandraisana momba ny angona: Tsy hampitaina amin'ny antoko fahatelo ny angona raha tsy amin'ny adidy ara-dalàna.
  5. Fitehirizana angona: Database nomen'ny Occentus Networks (EU)
  6. Zo: Amin'ny fotoana rehetra, azonao atao ny mametra, mamerina ary mamafa ny mombamomba anao.