Infusions ary diuretika hafa an-trano

diuretics

Ny fitazonana ny tsiranoka dia mety ho iray amin'ireo tompon'andraikitra izay mahatonga antsika tsy hampihena ny lanjantsika araka ny andrasantsika. Zava-dehibe izany fandroahana poizina avy amin'ny vatana amin'ny alàlan'ny fisotrony sy ny tsemboka, noho izany dia omenay anao ny lakilen'ny fanatanterahana azy amin'ny fomba miadana sy salama.

Misy fiantraikany amin'ny olona maro io olana io, ny antony dia mety noho ny antony maro samihafa, na noho ny antony ara-pirazanana, na ny metabolism na ny sakafontsika Soraty ireto torohevitra manaraka ireto hahazoana a vatana tsy misy poizina miaraka amin'ireto diuretika manaraka ireto.

Sakafo diuretic tonga lafatra amin'ny fahasalamanao

  • Fanosorana voa voatavo: tsy misy zavatra mora nefa nefa matsiro be. Ny voa voatavo voajanahary dia tonga lafatra amin'ny fahasalamantsika, izy ireo dia loharano vy, potasioma ary vitamina lehibe. Mba hanaovana an'ity fampidirana ity dia tsy maintsy ampangotrahintsika anaty rano iray litatra mandritra ny antsasak'adiny ny masomboly. Ity fampidirana ity dia azo alaina in-telo isan'andro aorian'ny sakafo.
  • Aromatherapy sy fanorana: Ny fandroana sy fanorana miaraka amin'ny menaka esansiela any amin'ny faritra misy ady indrindra dia manampy amin'ny fanentanana ny rà mba hahafahan'ny vatana mivezivezy tsara ary manampy amin'ny fandroahana poizina.
  • Ranon-watermelon: ity voankazo ity dia iray amin'ireo diuretika lehibe hitantsika eny an-tsena. Watermelon dia, miaraka amin'ny melon, ireo voankazo roa misy kaloria kely indrindra, isaky ny 100 grama ny watermelon nametraka 32 kcal sy melôna 35 kcal, zava-misy roa mahatonga azy ireo, raha azo atao, vao mainka matsiro kokoa. Noho izany, ny fandevonana ny watermelon amin'ny ampahany na amin'ny ranom-boankazo dia ho vahaolana lavorary hanafoanana ny rano.
  • Hitanay ny fampidirana fanta-daza an'ny soavaly soavaly, archi-fantatra amin'ny maha iray amin'ireo mpiara-dia amin'ny sakafo mampihena lanja.
  • Na raha tsy izany, afaka manao fampidirana rano isika amin'ny alàlan'ny fampifangaroana akora maromaro, persily, chamomile ary juniper.

Ireo fanafody rehetra ireo dia diuretika tonga lafatra, izay hanampy antsika sy hanome antsika ny fanerena izay tsy ampy amin'ny sakafontsika mba hahaverezana ny kilao mahatohitra indrindra, ankoatry ny fahazoan-dàlana hampiroborobo indrindra ny sakafo, satria ny zavatra voalohany very dia ny ranon-javatra.


Ny atin'ny lahatsoratra dia manaraka ny fitsipiky ny etika fanonta. Raha hitatitra tsindry diso eto.

Aoka ho voalohany ny fanehoan-kevitra

Avelao ny hevitrao

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka.

*

*

  1. Tompon'andraikitra amin'ny data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tanjon'ny angona: Control SPAM, fitantanana hevitra.
  3. Legitimation: Ny fanekenao
  4. Fifandraisana momba ny angona: Tsy hampitaina amin'ny antoko fahatelo ny angona raha tsy amin'ny adidy ara-dalàna.
  5. Fitehirizana angona: Database nomen'ny Occentus Networks (EU)
  6. Zo: Amin'ny fotoana rehetra, azonao atao ny mametra, mamerina ary mamafa ny mombamomba anao.