ອາຫານທີ່ເສີຍຫາຍເປັນເວລາ 3 ວັນ

scale-31

ນີ້ແມ່ນອາຫານການກິນທີ່ຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນທີ່ຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ເປັນມົນທິນແລະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ກິໂລພິເສດເຫລົ່ານັ້ນທີ່ລົບກວນພວກມັນຫລາຍ. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດປະຕິບັດມັນເປັນເວລາ 3 ວັນເທົ່ານັ້ນ, ຖ້າທ່ານປະຕິບັດມັນຢ່າງເຂັ້ມງວດມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແບນທ້ອງຂອງທ່ານແລະສູນເສຍປະມານ 1 ກິໂລ.

ຖ້າທ່ານມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະເອົາອາຫານນີ້ໄປປະຕິບັດ, ທ່ານຈະຕ້ອງມີສະພາບສຸຂະພາບທີ່ດີ, ດື່ມນ້ ຳ ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນແຕ່ລະວັນ, ປຸງລົດຊາດຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ຫວານແລະລະດູອາຫານຂອງທ່ານດ້ວຍເກືອແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງ.

ເມນູປະ ຈຳ ວັນ:

ອາຫານເຊົ້າ 1 ນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ຈອກແລະນົມສົ້ມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ 2 ຈອກຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ປັງ 2 ໜ່ວຍ ປົນກັບເນີຍແຂງອ່ອນໆຫລື XNUMX ໝາກ ໄມ້.

ອາຫານທ່ຽງ: ໄກ່ 1 ຄາບກັບ 1 ໄສ້ອາຫານປະເພດຜັກທຽມຫລືອາຫານ 1 ຄາບຊີ້ນກັບ 1 ບ່ວງແກງຜັກບໍລິສຸດແລະສະຫຼັດ ໝາກ ໄມ້ 1 ຖ້ວຍ.

ອາຫານວ່າງ: ນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ຫົວແລະນົມສົ້ມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ 1 ໜ່ວຍ ຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ປັງຂະ ໜົມ ປັງ 2 ໜ່ວຍ ປົນກັບເນີຍແຂງອ່ອນໆຫຼື 2 ໝາກ ໄມ້.

ອາຫານຄ່ ຳ: ປາ 1 ຄາບກັບປາສະຫຼັດ 1 ຄາບຕາມທີ່ທ່ານເລືອກຫລື 1 ຄາບເຂົ້າສາລີພ້ອມກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະ 1 ກຼາມອ່ອນໆ.

ກ່ອນເຂົ້ານອນ: ນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ໜ່ວຍ ຫລື 1 ໝາກ.


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

ຄໍາເຫັນ, ອອກຈາກທ່ານ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ.

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.

  1.   judith ກ່າວວ່າ

    ສະບາຍດີ, ອາຫານທີ່ດີຫຼາຍ, ຂ້ອຍໄດ້ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການປະຕິບັດແລ້ວ…