ສູດສູດແສງສະຫວ່າງ: Apple Pudding

ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນ ສຳ ລັບຄົນທີ່ກິນອາຫານເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຫລືຮັກສາ. ມີການກະກຽມເປັນພິເສດດ້ວຍອົງປະກອບທີ່ມີເນື້ອໃນແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະແຕກຕ່າງກັນ, ເໝາະ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີແຂ້ວຫວານ.

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງນີ້ແມ່ນຜະລິດຈາກ ໝາກ ໂປມ, ມັນແມ່ນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານອ້ວນແລະຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນອາຫານການກິນທຸກຊະນິດທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອຄົນເຮົາຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ. ແນ່ນອນ, ຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານຢ່າກິນເກີນປະລິມານຂອງເຂົ້າຈີ່ທີ່ທ່ານກິນເພາະວ່າທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມເສີຍຫາຍແລະທ່ານຈະໄດ້ຮັບນໍ້າ ໜັກ.

ສ່ວນປະກອບ:

»ນໍ້າ: 150cm3.

» ໝາກ ໂປມ: 6.

»ນໍ້າຫວານ: 2 ບ່ວງ.

»ສາລີຂະ ໜາດ 20g.

»ໄຂ່: 1.

»ເນື້ອແທ້ຂອງ vanilla ອ່ອນໆ: ຊາ 1 ບ່ວງກາເຟ.

»ນ້ ຳ ມັນເບີເບົາ: 150g.

»ແປ້ງ: 200g.

»ຜົງອົບອົບ: ຊາ 1 ບ່ວງກາເຟ.

ການກຽມ:

ຫນ້າທໍາອິດທ່ານຈະຕ້ອງກະຈາຍແຊ່ດ້ວຍຈໍານວນຕໍາ່ສຸດທີ່ມັນເບີ. ຈາກນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງຕັດ ໝາກ ໂປມເປັນທ່ອນບາງໆເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແລະວາງມັນໄວ້ໃນ ໝໍ້. ເອົາພາຊະນະບັນຈຸ, ປົນເຂົ້າສາລີ, ແປ້ງແລະແປ້ງ, ເມື່ອ 3 ອົງປະກອບເຂົ້າກັນແລ້ວທ່ານຈະຕ້ອງຖອກມັນອອກແລະຈາກນັ້ນກະຈາຍມັນທົ່ວ ໝາກ ໂປມ.

ໃນຖັງອື່ນທ່ານຕ້ອງຕີໄຂ່, ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວຂອງແສງ vanilla. ແລະນ້ ຳ ຫວານ, ໃນເວລາທີ່ພວກມັນປົນກັນ, ທ່ານຄວນຕື່ມນ້ ຳ ຄ່ອຍໆແລະຈາກນັ້ນໃຫ້ມັນລົງໃນ ໝໍ້. ທ່ານຈະຕ້ອງແຕ່ງກິນການກະກຽມນີ້ຢູ່ໃນເຕົາອົບທີ່ອຸນຫະພູມຕໍ່າເປັນເວລາ 40 ນາທີ.


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

2 ຄຳ ເຫັນ, ປ່ອຍໃຫ້ທ່ານ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ.

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.

  1.   Micaela ກ່າວວ່າ

    ຂອບໃຈ ສຳ ລັບສູດ! ຂ້ອຍຮັກວ່າມັນງ່າຍດາຍແທ້ໆ!

  2.   Gonzalo ກ່າວວ່າ

    ແລະຂ້ອຍຈະເຮັດແນວໃດກັບເນີຍ 150g?