ຜົນປະໂຫຍດ Gluten

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້ກັນແລ້ວ, ທາດ gluten ແມ່ນສ່ວນປະກອບຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກເມັດພືດທັນຍາຫານເຊັ່ນ: ເຂົ້າສາລີ, ເຂົ້າໂອດ, ເຂົ້າບາເລແລະເຂົ້າສາລີ. ແນ່ນອນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຫ້ຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງວ່າທາດແປ້ງທີ່ບໍລິສຸດແມ່ນໄດ້ຮັບໂດຍການແຍກມັນອອກຈາກເມັດເຂົ້າສາລີແຕ່ວ່າທຸກຄົນຕ້ອງໃຊ້ມັນປະສົມກັບແປ້ງ.

Gluten ບໍ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ, ມີທາດແປ້ງ ໜ້ອຍ, ຍ່ອຍງ່າຍແລະມີແຄລໍຣີ່ ໜ້ອຍ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ໂດຍຄົນໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດອາຫານທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງ, ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນລະບອບອາຫານທີ່ຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຫຼືຮັກສາຕົນເອງຫຼືຜູ້ທີ່ປະສົບບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດລວມເອົາມັນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກອ້ວນ, ໂຣກຜິວ ໜັງ ອັກເສບ, ໂຣກພູມແພ້, ໂຣກພູມແພ້, ພະຍາດ celiac ແລະໂຣກ gliadin.

ນີ້ແມ່ນອາຫານບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດປະກອບມີ gluten ໃນ:

»ຊີ້ນລູກຊີ້ນ.

»ທັນຍາພືດ.

» Croquettes.

» Pasta.

»ແກງ.

»ອານຸສາວະລີ.

»ຖູແຂ້ວ.

»ມິລານຊາສ.

»ເຕົາ.

"Canapes.


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

3 ຄຳ ເຫັນ, ປ່ອຍໃຫ້ທ່ານ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ.

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.

  1.   Rosy ກ່າວວ່າ

    ສະບາຍດີ, ຄຳ ຖາມຂອງຂ້ອຍແມ່ນຕໍ່ໄປນີ້, ຂ້ອຍໄດ້ຖືກບອກວ່າ Gluten
    ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ຂ້ອຍກັງວົນເພາະວ່າຂ້ອຍມີ
    ຢ້ານວ່າມັນ ນຳ ຜົນຂ້າງຄຽງ. ທ່ານສາມາດອະທິບາຍໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າວ່າ
    ແມ່ນ gluten ຂ້ອຍຄວນເອົາມັນແນວໃດແລະມັນພົບຜະລິດຕະພັນຫຍັງແດ່?
    ຂ້ອຍມີອາການແພ້ຫລາຍ, ແລະເຂົ້າໄປໃນ Life Change, ຂ້ອຍມີ
    ອາຍຸ 55 ປີແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກເຖິງການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍແລ້ວ. ເຈົ້າ​ຊ່ວຍ​ຂ້ອຍ​ໄດ້​ບໍ່???

    Gracias
    Rosy

  2.   Fanny ກ່າວວ່າ

    Ancaro, ຂ້ອຍແກ້ໄຂເນື້ອຫາຂອງບັນທຶກຂອງເຈົ້າເລັກ ໜ້ອຍ. ສາຍພົວພັນລະຫວ່າງ gluten ແລະ autism ບໍ່ໄດ້ຮັບການພິສູດທາງວິທະຍາສາດ.

    ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ປະສົບການໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍໄດ້ພິສູດວ່າຄົນເຮົາສາມາດກິນ gluten ໃນຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມແລະບໍ່ໄດ້ກາຍເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄຸນນະພາບຍ້ອນມັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຄວາມກະວົນກະວາຍ.

    ສອງສາມປີກ່ອນຂ້ອຍໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າຂ້ອຍມີໂຣກ Asperger ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນວ່າເປັນໂຣກອຶດອັດທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນເພາະມັນຖືກຮັບຮູ້ໃນສະພາບສັງຄົມບາງຢ່າງຫຼືໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນເທົ່ານັ້ນ. ຫລາຍປີກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະເປັນຜູ້ລ້ຽງແລະ gluten ແມ່ນພື້ນຖານຂອງອາຫານທັງ ໝົດ ເພື່ອທົດແທນຊີ້ນ. ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນອາຫານເນື່ອງຈາກໂລກກະເພາະອາຫານຮ້າຍແຮງແລະມັນໄດ້ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຂ້ອຍ, ມັນບໍ່ມີຜົນຫຍັງເລີຍ (ໃນຄວາມເປັນຈິງຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຂ້ອຍຂ້ອຍໄດ້ກິນອາຫານທີ່ບັນຈຸມັນ) ເພື່ອ "ເພີ່ມຂື້ນ" ອາການຂອງຂ້ອຍ, ຫຼືດັດແປງພຶດຕິ ກຳ ຂອງຂ້ອຍ, ເຊິ່ງເປັນພື້ນຖານໃຫ້ ແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍ່ມີທາດ gluten ໃນຄວາມເປັນເອກະລາດເພາະວ່າພວກເຂົາເຊື່ອວ່າມັນຜະລິດຜົນກະທົບຝິ່ນ, ອາການຄັນຄາຍແລະດັດແປງພຶດຕິ ກຳ, ຄືກັບວ່າຄົນ ໜຶ່ງ ຈະໃຊ້ຢາແລະມັນບໍ່ແມ່ນ.

  3.   ນາງ Karen Laura ກ່າວວ່າ

    ສະບາຍດີ, ຕອນບ່າຍດີ, ຂ້ອຍຊື່ Karen Laura ແລະຂ້ອຍກໍ່ສົງໄສວ່າທາດ gluten ຖືກປ່ຽນແທນຊີ້ນບໍ, ເພາະຊີ້ນມີໄຂມັນຫຼາຍບໍ? x ວ່າມີຫຼາຍ ຄຳ ເຫັນທີ່ວ່າໂລກອ້ວນກໍ່ໃຫ້ເກີດຖ້າຄົນ ໜຶ່ງ ແຍກມັນອອກຈາກທາດແປ້ງເຊິ່ງມັນກໍ່ເປັນ ໜຶ່ງ ທີ່ ທຳ ລາຍຫຼາຍທີ່ສຸດ.
    ຄົນເຮົາສາມາດບໍລິໂພກທາດ gluten ຕໍ່ໄປບໍລິໂພກຊີ້ນອີກຕໍ່ໄປບໍ?