ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການຮັບມືກັບການເປັນປະ ຈຳ ເດືອນ

ເປັນປະ ຈຳ ເດືອນ

ແມ່ຍິງໄດ້ຜ່ານໄລຍະຮໍໂມນຕະຫຼອດຊີວິດຂອງນາງ, ໜຶ່ງ ໃນສຸດທ້າຍ, ແມ່ນ ເປັນປະ ຈຳ ເດືອນ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງ, ບາງອັນກໍ່ຈະເກີດຂື້ນແລະອື່ນໆກໍ່ຈະຄ່ອຍໆເກີດຂື້ນ.

ການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນແມ່ນການຂາດປະ ຈຳ ເດືອນ, ຂື້ນກັບຜູ້ຍິງທີ່ມັນສາມາດເກີດຂື້ນໃນໄວອາຍຸຫຼືໄວກວ່ານັ້ນ, ແຕ່ໂດຍສະເລ່ຍແມ່ນຢູ່ລະຫວ່າງ 50 ປີ. 

ການປ່ຽນແປງທີ່ເກີດຂື້ນສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ລຳ ຄານຫລາຍເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງ. ເຂົາເຈົ້າປ່ຽນແປງວັນເວລາຂອງວັນແມ່ຍິງ, ໃນບັນດາສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ກະແສລົມຮ້ອນແລະການຮ່ວມເພດ.

ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະໃນການຄວບຄຸມການປ່ຽນແປງ

ແປ້ງຮ້ອນ

ກ່ຽວກັບກະແສຮ້ອນ, ມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອາການທີ່ມີລັກສະນະພິເສດທີ່ສຸດທີ່ຜູ້ຍິງປະສົບ, ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອາການທີ່ບໍ່ສະບາຍທີ່ສຸດ. ເຫຼົ່ານີ້ ກະແສຮ້ອນກະທັນຫັນ ພວກເຂົາປາກົດຂື້ນໂດຍບໍ່ມີການເຕືອນ, ບໍ່ມີຮູບແບບໃດທີ່ບົ່ງບອກເຖິງສາເຫດຂອງພວກເຂົາຫລືເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາກໍ່ເຫດ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນມັກຈະປະກົດຕົວໃນລະດູຮ້ອນແລະໃນເວລາກາງຄືນທີ່ຮ້ອນທີ່ສຸດ.

ໃນເວລາກາງຄືນພວກມັນມັກຈະເປັນເລື້ອຍໆ, ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ນຸ່ງຊຸດນອນອ່ອນໆແລະສະບາຍ, ນອນຢູ່ເທິງຕຽງກ້ວາງຖ້າປະກອບ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະ ກຳ ຈັດຄວາມຮ້ອນແມ່ນການໃຊ້ກ ຜ້າຂົນຫນູຊຸ່ມເຢັນ ແລະໃຊ້ມັນໃສ່ບໍລິເວນ nape.

ການຮ່ວມເພດ

ເພດ ສຳ ພັນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຍ້ອນ ຄວາມແຫ້ງຂອງຊ່ອງຄອດ, ແຕ່ວ່າມັນມີວິທີແກ້ໄຂທີ່ງ່າຍຖ້າວ່ານໍ້າມັນລໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ທຸກຄັ້ງທີ່ ຈຳ ເປັນ. ໃນໄລຍະນີ້ຂອງຊີວິດ, ຊ່ອງຄອດສູນເສຍຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ການຮ່ວມເພດມີຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະເຈັບປວດຫຼາຍກ່ວາຮ່ວມກັນກັບ libido ຫຼຸດລົງ ມັນສາມາດຜະລິດການປະຕິເສດທາງເພດ.

ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ພວກເຮົາແນະ ນຳ ວ່າໃນເວລານີ້ທ່ານຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງ ປຶກສາຫາລືກັບຄູ່ບ່າວສາວ ເນື່ອງຈາກມັນສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດແລະສະຖານະການທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ທັງສອງຝ່າຍຕ້ອງປັບຕົວເຂົ້າກັບການປ່ຽນແປງທັງ ໝົດ ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເມື່ອມັນມີອາຍຸຫລາຍຂື້ນ.

ດ້ານອື່ນໆ

ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນທີ່ຊອກຫາການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຄວນ ຄຳ ນຶງວ່າເມື່ອ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ຮັບນໍ້າ ໜັກ ແລະການແຈກຢາຍໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍສາມາດຫຼຸດລົງໃນແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນແລະສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ບັນຫາຄວາມນັບຖືຕົນເອງ.

ທ່ານຕ້ອງຊອກຫາອາຫານທີ່ສົມດຸນແລະເບິ່ງແຍງປະລິມານ, ໃນຊ່ວງອາຍຸທີ່ແນ່ນອນທ່ານຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນເບິ່ງແຍງຕົວເອງເພື່ອໃຫ້ຮູ້ສຶກເບົາ, ໜຸ່ມ ແລະແຂງແຮງ.


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ.

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.