Los probiotics Þau eru örverur sem eru náttúrulega til staðar í líkamanum og í ákveðnum matvælum. Meðal margra kosta þess bæta þeir meltingarfærin og vernda gróður þarma. Í stuttu máli, þeir hjálpa lattum flutningi, nauðsynlegt ástand til að fá sléttan maga og einnig til að koma í veg fyrir unglingabólur og húðsjúkdóma. offita.
Ef þau eru til staðar í náttúrulegu ástandi eru ákveðin jógúrt auðguð með probiotics. Betri enn, vörumerki iðnaðar þeir gera úr þessu viðskiptaleg rök til að tæla neytandann. Actimel, Activia, eru vörur sem hafa margfaldast undanfarin ár í hillum framleiða ferskur stórmarkaða okkar, og þeir eru þegar orðnir venjulegur matur neytenda.
Og ef þessar vörur eru sérstaklega ríkar í probiotics, það er gott að vita að þau finnast einnig í klassískum jógúrtum, svo og í skorpu osta, í gerbrauði og framleiða gerjað almennt
Omega 3 og probiotics þau eru góð úrræði til að lækna litla daglega pirring: bólga, erfið melting, leti í þörmum ... Ef ávinningur þess er augljós, er einhver hætta á ofskömmtun? A priori nei, segja sérfræðingarnir, þar sem ólíkt Vítamín, probiotics berast ekki í blóðið. Eina mögulega vandamálið er að þau geta haft áhrif hægðalyf.
Vertu fyrstur til að tjá