Þessi tortilla mun sjá þér fyrir A, B, C og E vítamínum, hún er einnig rík af steinefnum kalsíum, magnesíum, klór, kóbalt, kopar, járni, fosfór, joð, nikkel, kalíum, kísli, sinki, brennisteini, bróm og að auki þar sem það er lítið af kaloríum er það stórkostlegur eggjakaka sem passar mjög vel með kjöti
Hráefni
4 stór laukur
2 eggjahvítur
1 súld af ólífuolíu
200 grömm af rómaosti með litla kaloríu
Sal
Oregano
Undirbúningur
Eldið laukinn í miklu saltvatni, blandið saman við ostinn í litlum bitum í oreganó klípu af salti og hvítum.
Sett í bökunarform, penslað með ólífuolíu og heitu, og sjáðu fyrri undirbúning. Bakið í sterkum ofni þar til hann er hroðinn og gullinn.
Vertu fyrstur til að tjá