Matur sem ekki þarf að setja í ísskáp
Ísskápurinn er heimilistæki sem í langan tíma hefur þjónað sínu besta til að varðveita og lengja líftíma ákveðinna matvæla, jafnvel vikum saman.
matur
Framlög matarins
Hópurinn af ávöxtum og grænmeti samanstendur af matarhópi sem er einn helsti uppspretta vítamína, steinefna, trefja og snefilefna og því nauðsynlegur í hvaða mataræði sem er.
Kveðjum kvíða með þessum mat
Í mat er lausnin að endurheimta þitt góða skap og gleyma kvíða við þennan mat
Tannbleikjandi matvæli
Grænmeti eins og sellerí, gulrætur og radísur er matur sem hjálpar til við að bleyta tennurnar og fjarlægja annað matarleif sem getur valdið litun.
Matur til að vera í formi
Gæta verður varúðar við að þvo matinn vel áður en hann er borðaður til að forðast sjúkdóma og bakteríur sem eru til staðar.
Matur sem hjálpar til við lækningu
Til að lækna sár er hægt að fylgja röð læknisfræðilegra ábendinga svo að höggið á húðina sé sem minnst.
Jarðaberjabanan smoothie, tilvalinn fyrir börn
Eins og með alla ávaxtasmoothies er Strawberry Banana Smoothie frábær leið til að fá börnin til að borða ávexti.
Klassískir ítalskir drykkir
Meðal fulltrúa ítalskra drykkja skera espresso og cappuccino sig úr, en það hefur einnig líkjör og meltingarefni eins og amaro sem er notað sem lyf.
Pulque og matargerð þess
Pulque er drykkur fyrir rómönsku, upphaflega frá Mexíkó. Í dag er enn drukkið og notað til að útbúa aðra rétti, annað hvort salta eða sæta.
Hitaeiningar fyrir hvern mat: pasta
Í dag færi ég þér aðra færslu þar sem hún mun þjóna upplýsingum þegar þú fylgir mataræði….
Mataræði fyrir hægðatregðu fólk
Þetta er mataræði sem er hannað sérstaklega fyrir allt fólk sem af mismunandi ástæðum, hvort sem það er líkamlegt eða tilfinningalegt ...
Hvað á að borða þegar þú ert kvíðinn
Eins og stendur þjáist fjöldi fólks af kvíða, þó að það sé ekki sjúkdómur sem það getur ...