Boldo

Ef þú hefur heyrt um það boldo En þú veist ekki raunverulega hvað það er, til hvers það er, hvernig það er tekið og hvaða ávinning það hefur í för með sér, þú ert á réttum stað.

Við segjum þér allt sem þú þarft að vita um hann djarfur, jurt með lækningareiginleika og mjög gagnleg fyrir líkamann. 

Hvað er það?

Eins og við nefndum er boldo a landlægu tré Chile og er frægur um allan heim fyrir mikla lækningareiginleika, það er einnig ræktað í Norður-Afríku og á sumum svæðum í Evrópu, af þessum sökum er það auðveldara að finna.

Það lagar sig að mismunandi loftslagi og getur vaxið úr 0 metrum í þúsund metra hátt, auk þess getur það orðið 30 metra hátt tré og hafa skottinu eins metra í þvermál. Blöð þess standa upp úr fyrir að vera arómatísk, dökkgrænn litur og þeir hafa sporöskjulaga lögun. Blómin eru hvít og gul.

Það hefur verið notað frá fornu fari sem lyf vegna þess að ilmkjarnaolíur þess eins og ascardiol eða eucalyptol hjálpa líkamanum að bæta heilsufar sitt. Við leggjum áherslu á eiginleika þessþvagræsilyf, meltingarfæri, andoxunarefni, róandi lyf og slímefni.

Lyfseiginleikar

Boldo hefur mikinn fjölda eiginleika eða virkra frumefna sem gera það að mjög góðri lækningajurt með lækningareiginleika.

Í þessu tilfelli eru það laufin sem eru nauðsynleg til að öðlast þessa ávinning eða annað, ávextir trésins. Það stendur framar öllu áberandi vegna eiginleika þess sem orsakast af virku meginreglunum sem við munum segja þér hér að neðan:

  • Boldine: það er alkalóíð, virkt frumefni sem hjálpar til við að framleiða meiri gallseytingu og magasafa.
  • Flavonoids og tannín: ábyrgur fyrir því að viðhalda heilbrigðu hjarta- og æðasjúkdómi og halda líkamanum endurnærður fyrir að vera frábær og framúrskarandi andoxunarefni.
  • Eucalyptol og ascaridiol: eru ilmkjarnaolíur með eiginleika carminatives og fullkomið bólgueyðandi til að vernda vefi.
  • Þó að það sé í minna mæli gefur það okkur einnig plastefni, kúmarín og ýmis sölt.

Hvernig á að drekka

Fyrir þessar tegundir af plöntum er mikilvægt að vita hvernig ætti að neyta þeirra, því að sama hversu gagnlegar þær eru, verðum við að vita hvernig á að taka þær til að vera gjaldgengar öllum þessum ávinningi.

The boldo líka, það er skaðlaus og náttúruleg planta, en af ​​þeim sökum getum við ekki tekið það án stjórnunar, við ráðleggjum að neyslu þess sé stjórnað af fagaðila, við verðum að þekkja ábendingarnar vel, svo spyrðu traustan aðila þinn í grasalæknir eða til náttúrulæknis svo þeir geti leyst allar efasemdir þínar.

Algengasta leiðin að neyta það er í innrennslisform og þetta fæst í verslunum með náttúruafurðir. Veldu alltaf náttúrulegasta og vistfræðilegasta kostinn. Þú getur hins vegar líka fundið það í hylki eða olíu.

Frábendingar

Boldo er ríkt af alkalóíðum og ef við förum meira en neysla þess gæti það valdið óæskilegum aukaverkunum. Að auki eru ákveðnar frábendingar sem við verðum að hafa í huga.

  • Þú ættir ekki að neyta meira en 4 vikur í röð.
  • Þeir geta ekki neytt þess undir 12 ár.
  • Konur ólétt það er betra að neyta þess ekki því það gæti valdið legi samdrætti og valdið fóstureyðingum.
  • Á sama hátt, konur sem eru það brjóstagjöf.
  • Nýrnasjúkdómur eða vandamál lifur alvarlegt.
  • Hafa hindrun í gallrásir.
  • Sjúklingar með brisbólga.

Það er ráðlegt að sameina það með neyslu annarra plantna svo sem Rosemary, Sage eða Mint, því annars gæti það valdið aukaverkunum eins og þeim sem nefnd eru hér að neðan.

  • Það getur valdið niðurgangi, sundli, svima eða ofskynjunum.
  • Kviðverkir.
  • Taugakerfisvandamál.
  • Almenn óþægindi.
  • Magaverkir og uppköst

bætur

Þó að við höfum fyrst talað um frábendingarnar verðum við einnig að varpa ljósi á þann mikla ávinning sem feitletrað.

  • Bæta meltingarvandamál og gallflæði. Í þessu tilfelli er það fullkomið fyrir alla þá sem þjást af gallsteinum. Að neyta innrennslis með teskeið af boldo laufum getur gagnast þér mikið.
  • Það er náttúrulegt þvagræsilyf. Þeir þjóna gegn sérstökum vandamálum eins og vökvasöfnun og virðast gagnast við þvagfærasýkingar.
  • Er gott fyrir forðastu mígreni og höfuðverkur.
  • Það er gott til að fjarlægja eiturefni úr líkamanum og bæta meltinguna almennt.
  • Það virkar sem náttúrulegt hægðalyf og forðast stöku hægðatregðu.
  • Það auðveldar brottvísun lofttegunda og kemur í veg fyrir uppþembu í kviðarholi.
  • Eykur seytingu á munnvatn af náttúrulegu formi.
  • Útrýma eiturefni y ver lifur okkar.
  • Dregur úr endurheimtartímum við tilfærslur ef við þjáist af langvinnri gigt.

Til hvers er það

Þrátt fyrir að við höfum þegar séð eiginleika þess svolítið, þá dregum við saman hvað þessi Andean planta er fyrir, sem hefur breiðst út til næstum öllum heimshlutum.

  • Slökvandi.
  • Þvagræsilyf.
  • Sýklalyf.
  • Róandi.
  • Verndar lifrina.
  • Eykur virkni og ver gallblöðruna.
  • Geislabólga.
  • Forðist lifrarkrampa.
  • Skorpulifur.
  • Lifrarbólga.
  • Svefnleysi.
  • Blöðrubólga.
  • Vulvo-leggangabólga.
  • Þvagfærasýkingar.
  • Það er afslappandi og róandi.
  • Verndar gegn veirubakteríum sem valda kvefi.

Eins og þú sérð boldo er mjög fullkomin plantaEf þú heldur að það geti verið heilsusamlegt fyrir þig skaltu ekki hika við að taka bolla af boldo á dag til að halda líkamanum heilbrigðum.


Innihald greinarinnar fylgir meginreglum okkar um siðareglur ritstjórnar. Til að tilkynna um villu smelltu hér.

Vertu fyrstur til að tjá

Skildu eftir athugasemd þína

Netfangið þitt verður ekki birt.

*

*

  1. Ábyrgðarmaður gagna: Miguel Ángel Gatón
  2. Tilgangur gagnanna: Control SPAM, umsögn stjórnun.
  3. Lögmæti: Samþykki þitt
  4. Samskipti gagna: Gögnunum verður ekki miðlað til þriðja aðila nema með lagalegri skyldu.
  5. Gagnageymsla: Gagnagrunnur sem Occentus Networks (ESB) hýsir
  6. Réttindi: Hvenær sem er getur þú takmarkað, endurheimt og eytt upplýsingum þínum.