Los þvagræsilyf náttúrulegt eru matvæli og jurtir þar sem eiginleikar hjálpa til við að auka þvagræsingu líkamans, það er að segja getu til að útrýma umfram vökva sem hefur tilhneigingu til að halda sér af mismunandi ástæðum.
Þegar líkaminn byrjar að bólgna án augljósrar ástæðu er líklegt að hann tengist vökvasöfnun, vandamál sem getur verið hættulegt, sérstaklega fyrir hjarta- og æðakerfið.
Erfiðleikar við frárennsli vökva líkamans getur verið afleiðing af mataræði sem er of mikið af natríum, hormónavandamálum, erfðafræðilegum þáttum eða með því að innbyrða misstillt matvæli.
Sælir, þökk sé úrræði þvagræsilyf, það er hægt að takast á við þessa tilfinningu til að koma í veg fyrir að hún verði að stóru vandamáli, eða trufli helstu aðgerðir líkamans svo sem efnaskipti.
Fennel
Það er a planta silvestre og Miðjarðarhafið með margvíslegum dyggðum, og sem hægt er að njóta í formi matar, krydds og innrennslis.
Helsti ávinningur þess er mikið innihald þvagræsandi verkunar sem, auk þess að útrýma umfram vökva í líkamanum, hefur vald til að stjórna ýmsum meltingarferlum.
Grænt te
Það er einn vinsælasti drykkur hefðbundinna lyfja, þekktur fyrir mikla styrk í andoxunarefni og í íhlutum sem koma í veg fyrir uppsöfnun líkamsfitu. Eiginleikar þess fela í sér þvagræsandi og hreinsandi áhrif, mjög mikilvægt til að koma jafnvægi á líkamsvökvann og útrýma eiturefnum.
Ananas
Þessi dæmigerði ávöxtur hitabeltisins hefur orðið mjög vinsæll um allan heim þökk sé einkennandi smekk og miklu innihaldi vatn. Talið er að ananas sé 85% vatn, sem gerir það að verkum að það er mjög lítið af kaloríum.
Hins vegar er það frábær uppspretta af trefjum, C-vítamíni og brómelain, nauðsynlegir þættir til að draga úr vökvasöfnun. Þar sem þessi ávöxtur veitir verulegt magn af kalíum, gerir það kleift að halda jafnvægi á natríum í líkamanum og örva flutningur vökva, þannig að bæta virkni ólíkra lífsnauðsynlegra líffæra.
Vertu fyrstur til að tjá