Ամինաթթուների կարևորությունը

Ամինաթթուները ջրածնից, ածխածնից, թթվածնից և ազոտից կազմված նյութեր են: Դրանք բաժանված են առաջին անհրաժեշտության իրերի, որոնք նրանք, որոնք մենք չենք կարող արտադրել և պետք է ներառվեն դիետայի միջոցով, և ոչ առաջին անհրաժեշտության իրեր, որոնք մենք կարող ենք արտադրել:

Դրանք անհրաժեշտ տարր են մարմնի վրա ազդող ֆիզիկական պրոցեսների համար, ինչպիսիք են մկանների աճն ու վերականգնումը, էներգիայի արտադրությունը, հորմոնների արտադրությունը և նյարդային համակարգի պատշաճ աշխատանքը: Սպիտակուցներ կազմող 20 սովորական ամինաթթուներից 8-ը չեն կարող սինթեզվել մարմնում և պետք է ներառվեն սննդի միջոցով:

Եթե ​​դուք մի անձնավորություն եք, որը հաճախակի ֆիզիկական գործունեություն է իրականացնում և դիետիկ ռեժիմներ ՝ այդ գործունեության մեջ ավելի լավ հանդես գալու համար, առանց սննդաբանի վերահսկողության, դուք պետք է վերահսկեք, որ ձեր ամինաթթուները համապատասխան քանակությամբ լինեն:

Ամինաթթուների որոշ գործառույթներ.

»Իմունոպրոտեինների սինթեզ:

»Կառուցվածքային սպիտակուցների սինթեզ ՝ կոլագեն, էլաստին, կծկվող մկանային մանրաթելեր:

»Էներգիայի նյութափոխանակության մեջ կալորիաների աղբյուրը, երբ էներգիայի այլ աղբյուրները անբավարար են, գլյուկոնեոգենեզի միջոցով:

»Ֆունկցիոնալ նյութերի սինթեզ, ինչպիսին է հեմոգլոբինի հեմ-խումբը:

»Հորմոնների սինթեզ ՝ ինսուլին, կատեխոլամիններ

»Ակտիվ ֆերմենտային սպիտակուցների սինթեզ. Կենսակալիզատորներ, որոնց գոյությունը կյանքի նախապայման է:


2 մեկնաբանություն, թող ձերը

Թողեք ձեր մեկնաբանությունը

Ձեր էլ. Փոստի հասցեն չի հրապարակվելու: Պահանջվող դաշտերը նշված են *

*

*

  1. Տվյալների համար պատասխանատու ՝ Միգել Անխել Գատոն
  2. Տվյալների նպատակը. Վերահսկել SPAM, մեկնաբանությունների կառավարում:
  3. Օրինականություն. Ձեր համաձայնությունը
  4. Տվյալների հաղորդագրություն. Տվյալները չեն փոխանցվի երրորդ անձանց, բացառությամբ իրավական պարտավորության:
  5. Տվյալների պահպանում. Տվյալների շտեմարան, որը հյուրընկալվում է Occentus Networks (EU) - ում
  6. Իրավունքներ. Timeանկացած պահի կարող եք սահմանափակել, վերականգնել և ջնջել ձեր տեղեկատվությունը:

  1.   Խորխե Պերես ասաց

    Ձեր տեղեկատվությունը շատ լավ է …… .. Դուք մոռացել եք պատասխանը.
    ամինաթթուներն օգտագործվում են ոչ ազոտական ​​միացությունների արտադրության համար: Հուսով եմ `դա ինչ-որ բան կօգնի

  2.   դայանա ասաց

    Ողջույն, այս տեղեկատվությունը խրթին է