Kouman pirifye kò a apre Halloween

Halloween sirèt

Sote rejim alimantè a de tan zan tan gen efè favorab sou moun jan li pwofondman libere pou lespri a. Ak Halloween se yon bon nwit yo jwi cocktèl ak bagay dous nan konpayi an nan zanmi ou yo ak fanmi yo.

Jis dwe fè atansyon pa abuze bwason ki gen alkòl ak bagay dous. Epitou, nan denmen maten mete konsèy sa yo an pratik ap ede ou Byen vit dezentoksikasyon apre Halloween epi jwenn tounen sou track dwat la.

Bwè plis dlo: Fè H20 konsomasyon yon priyorite apre fèstivite yo Halloween. Sa ap ede ou netwaye kò ou nan sik ak alkòl, menm jan tou bay ou ak enèji simonte angove pòs-Halloween ou.

Kase lwen sik la: Pandan Halloween lan gen yon tandans abize bagay dous, ak plis la nou manje, pi gwo a bzwen nou pou sik. Anpeche dejwe pa kache sirèt la jouk nan fen semèn kap vini an. Pandan ke elimine sik ak idrat kabòn rafine otank posib nan rejim alimantè ou, ogmante konsomasyon ou nan fwi ak legim. Nan fason sa a ou pa pral sèlman pran swen nan liy ou an, ou pral tou goumen fatig, tankou ki se youn nan kalite yo nan manje trè nourisan.

Rete an mouvmanSi ou pa ka pote panse a nan yon antrennman wòdpòte nan jou a nan retounen ou nan woutin ou, ale pou yon mache anime oswa fè kèk yoga. Objektif la se swe debarase kò a nan tout bagay li pa bezwen epi yo pa kite metabolis la ralanti.


Kontni an nan atik la respekte prensip nou yo nan etik editoryal. Pou rapòte yon erè klike sou isit la.

Se pou premye a fè kòmantè

Kite kòmantè ou

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye.

*

*

  1. Responsab pou done yo: Miguel Ángel Gatón
  2. Objektif done yo: Kontwòl SPAM, jesyon kòmantè.
  3. Lejitimasyon: konsantman ou
  4. Kominikasyon nan done yo: done yo pa pral kominike bay twazyèm pati eksepte pa obligasyon legal.
  5. Done depo: baz done anime pa rezo Occentus (Inyon Ewopeyen)
  6. Dwa: Nenpòt ki lè ou ka limite, refè ak efase enfòmasyon ou yo.