Perfusion laksatif

Tas perfusion laksatif

Perfusion laksatif yo se youn nan tretman yo konstipasyon pi ansyen ki disponib. Gen yon seri de plant ki te itilize pou objektif sa a nan tout mond lan pou dè milye ane.

Chache konnen ki plant ou ka fè konfyans lè ou bezwen yon laksatif natirèlosi byen ke anpil lòt bagay sou konstipasyon. Yon pwoblèm ki afekte tout moun de tan zan tan e ke pi fò nan tan an se kòm senp yo rezoud kòm chita tou dousman yo jwi yon perfusion cho.

Ki sa ki lakòz konstipasyon?

Zantray

Yon moun konsidere kòm gen yon Episode nan konstipasyon lè a kantite vizit nan twalèt chak semèn se mwens pase twa. Gen pale de konstipasyon grav lè figi a se yon sèl fwa oswa zewo. Men, li ta dwe remake ke konstipasyon pou kont li se pa yon maladi.

Souvan kòz la nan konstipasyon se yon mank de fib (legim, fwi, grenn antye ...) nan rejim alimantè a. Nan lòt men an, li pa estraòdinè pou rezon ki fè yo dwe yon maladi oswa efè segondè yo nan kèk medikaman.

Fanm fatige

Zantray yo travay nan kapasite plen sipòte pa yon woutin, tou de an tèm de orè ak manje. Entwodwi chanjman toudenkou nan li (tankou k ap pase lè w ap vwayaje nan yon lòt peyi) ka lakòz konstipasyon. Atitid la se yon lòt faktè ki afekte fonksyone li yo: estrès, enkyetid, oswa depresyon ka anpeche w ale nan twalèt regilyèman.

Finalman, ki mennen yon vi sedantèr tou ogmante chans ou pou konstipasyon. Fè egzèsis regilyèman (omwen twa fwa pa semèn) ap ede poupou ou pase pi fasil, osi byen ke kò a an jeneral fonksyone pi byen.

Plant ki gen efè laksatif

Sen plant

Perfusion yo te fè leve nan twa pati: engredyan prensipal la (ki ka yon plant oswa plizyè), dlo cho ak yon sik (sik, siwo myèl ...). Lèt la se si ou vle ak wòl li se debat gou a anmè kou fièl nan kèk plant, epi fè konsomasyon nan bwè a pi bèl. Pou pati li yo, wòl nan dlo nan perfusion enpòtan tou, depi kenbe bon idratasyon esansyèl pou konbat konstipasyon.

Li se yon erè yo atann efè a nan perfusion laksatif yo dwe imedya. Yo ka pran nenpòt kote nan kèk èdtan nan yon koup la jou, tou depann de faktè divès kalite, ki gen ladan si wi ou non pouvwa a laksatif nan plant la chwazi se modere oswa fò. Se poutèt sa, li nesesè pa bliye yo dwe pasyan epi rete tann pou yo pran efè.

Tea

Cascara sagrada

Yon remèd trè fin vye granmoun natirèl (natif natal nan kontinan Ameriken an) soulaje konstipasyon se perfuzyon cascara sagrada. Gou li se byen anmè kou fièl, men ki gen yon solisyon fasil. Ki sa ki konte se sa anjeneral travay trè byen pou tout moun. Ou ka jwenn li nan magazen pwodwi ki pi natirèl.

Sen

Li konsidere kòm youn nan plant ki pi efikas pou konbat konstipasyon. Natif natal nan pwovens Lazi, senna ede trip yo deplase poupou, jis sa ou bezwen lè ou gen yon tan difisil ale nan twalèt la. Malgre li natirèl, cascara sagrada ak senna yo klase kòm laksatif fò. Pou rezon sa a, li rekòmande pa depase kantite lajan an (yon zongle anjeneral ase) oswa tan an (10 jou maksimòm) rekòmande.

Pisanli

Pisanli

Malgre ke li pi byen li te ye pou pwopriyete dyurèz li yo, pisanli ka ede tou avèk ka twò grav nan konstipasyon. Gen yon efè laksatif twò grav ke ou ka pran avantaj de lè kò ou sanble yo te bliye pou yo ale nan twalèt la.

Kamomiy

Natifnatal nan Ewòp, plant sa a popilè te montre yo dwe efikas nan trete nan yon pakèt domèn pwoblèm dijestif yo, ki gen ladan konstipasyon.

Mint

Mint

Nan plant sa a ak yon bon sant bèl benefis yo atribiye a regilarite entesten, osi byen ke pou yon bon fonksyone nan sistèm dijestif la an jeneral. Peppermint te se yon bon lide yo anpeche konstipasyon, men li ka ede tou trete li.

Green te

Li se youn nan perfusion yo ak yon pi gwo kantite benefis ki asosye yo. Gen kèk moun ki reklamasyon ke li se tou itil pou trete konstipasyon.

Ki sa ki manje ak sa ki pa

Prun

Perfusion laksatif ap aji pi fasil sou kò ou si ou konnen ki manje ki ede simonte konstipasyon e ki moun ki fè li vin pi mal.

Li konseye yo manje yon anpil nan legim ak legum, grenn antye ak fwi, espesyalman fwi dezidrate. Pa egzanp, prun gen yon laksatif natirèl ki rele sorbitol. Li se tou moun rich nan fib solubl, ki ede poupou pase nan trip yo pi vit.

Olye de sa, manje trete, letye, ak alkòl ka agrave pwoblèm nan. Ka a nan kafe merite yon mansyone apa. Epi, byenke li ede ak mouvman entesten akòz kalite enteresan li yo, li ka lakòz tou dezidratasyon ak konstipasyon.


Kontni an nan atik la respekte prensip nou yo nan etik editoryal. Pou rapòte yon erè klike sou isit la.

Se pou premye a fè kòmantè

Kite kòmantè ou

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye.

*

*

  1. Responsab pou done yo: Miguel Ángel Gatón
  2. Objektif done yo: Kontwòl SPAM, jesyon kòmantè.
  3. Lejitimasyon: konsantman ou
  4. Kominikasyon nan done yo: done yo pa pral kominike bay twazyèm pati eksepte pa obligasyon legal.
  5. Done depo: baz done anime pa rezo Occentus (Inyon Ewopeyen)
  6. Dwa: Nenpòt ki lè ou ka limite, refè ak efase enfòmasyon ou yo.