Grenn tounsòl

grenn tounsòl

Grenn tounsòl, ke yo rele tou tiyo, se yon manje ki gen yon gwo kantite eleman nitritif, pwodui anpil benefis nan kò a epi ki gen yon gou rich ak patikilye. Ou ka achte l 'nan nenpòt magazen, depo oswa magazen manje natirèl.

Koulye a, li enpòtan mansyone ke si ou enkòpore grenn tounsòl nan rejim alimantè ou, ou pral bay kò ou ak eleman tankou idrat kabòn, mayezyòm, grès sante, asid gra, fosfò, pwoteyin, kalsyòm, vitamin E ak potasyòm, nan mitan lòt moun eleman nitritif.

Kèk pwopriyete grenn tounsòl:

»Amelyore fonksyon sèvo ou.

»Yo pral ede w evite soufri nan pwoblèm sikilatwa ak kadyovaskilè.

»Amelyore pèfòmans atlèt yo.

»Li pral ede w evite blesi fizik.

»Amelyore kondisyon po ou.

»Li pral ba ou yon efè antioksidan.

»Yo pral ede w trete dekalifikasyon oswa maladi ki gen rapò ak zo yo.


Kontni an nan atik la respekte prensip nou yo nan etik editoryal. Pou rapòte yon erè klike sou isit la.

9 kòmantè, kite ou

Kite kòmantè ou

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye.

*

*

  1. Responsab pou done yo: Miguel Ángel Gatón
  2. Objektif done yo: Kontwòl SPAM, jesyon kòmantè.
  3. Lejitimasyon: konsantman ou
  4. Kominikasyon nan done yo: done yo pa pral kominike bay twazyèm pati eksepte pa obligasyon legal.
  5. Done depo: baz done anime pa rezo Occentus (Inyon Ewopeyen)
  6. Dwa: Nenpòt ki lè ou ka limite, refè ak efase enfòmasyon ou yo.

  1.   Gwadloup nan Paimann diro

    Li trè enteresan konnen sou benefis ki genyen nan grenn tounsòl, sepandan, mwen ta renmen konnen ki jan yo prepare yo.

    Mèsi davans pou repons ou an.

    Mwen ekri ou soti nan Quito nan Ekwatè.

    Guadalupe

  2.   Miriku diro

    Fason ki pi fasil yo konsome yo se sèk ak sale, yo vann regilyèman nan nenpòt ki magazen sirèt oswa nwa, osi byen ke nan makèt.

  3.   Laura diro

    Ou ka itilize yo ak abiye nan salad vèt

  4.   LI AK diro

    Mwen te vle konnen si grenn yo manje ak tout bagay oswa ou gen yo louvri yo, epi pou manje sèlman sa ki andedan.

  5.   KANPE diro

    Grenn flè solèy la trè rich ak nourisan, li ka manje pou kont li, retire kò a, oswa nan nenpòt ki plat.

  6.   milisyen diro

    Mwen vrèman renmen enfòmasyon an paske mwen renmen grenn tounsòl e mwen vle manje anpil bagay ki te mal. Qm te kapab bay epatit nan mitan lòt maladi e mwen wè ke se pa vre. pi bon evite anpil maladi.
    Mèsi pou enfòmasyon an. Bay Bay

  7.   Stella diro

    Mwen ta renmen konnen si mwen manje grenn tounsòl pen griye yo gen menm benefis yo .. Mèsi anpil soti nan Ajantin.

  8.   mary diro

    Bonjou yon kesyon ??? Yo konnen ki kote mwen ka achte yo nan Punta Arenas.

    Mèsi davans.
    Concerne

  9.   Iris diro

    Konbyen grenn mwen ta dwe manje chak jou pou bon sante?