ʻO ka hua'ōlelo ketogenic Pili ia i ka mokuʻāina o ketosis kahi o ke kino i ka wā e hoʻopau nui ʻia ai nā lipid a me nā protein, a ua kaupalena ʻia nā haʻalā. I hāpai mua ʻia e mālama i nā epileptics wā lōʻihi, akā e mālama pū kekahi i nā hihia o ka momona momona, a me ka ʻae ʻana i ka lilo wikiwiki. hānai ua hoʻonui ʻia ma hope ma ke ʻano he lāʻau lapaʻau e hōʻike ana i ka poʻe i hele ʻole i ka lāʻau lapaʻau e alualu ai i kekahi mau pilikia.
E hōʻoia i kāna hana, a no laila hoʻohua ike mai ka meaʻai, pono ke kino i ke kino i nā meaola i loaʻa. I kēia ʻano, hāʻawi ʻia ka mea nui i nā lipid a me nā protein. Kūleʻa kēia hana no ke kino, ʻoiai ka hana hope e hoʻohana i ka hānai Ma ka haki ʻana i nā lipid a me nā protein e hana i ka ikehu, hana ke kino kino ketogenic.
ʻO nā hopena maikaʻi ʻole o ka regimen ketogenic
ʻOiai ka mana nui no ka hoʻopili ʻana o ka meaola, hana kēia hanana maʻamau i nā koena ʻino no ke ake ma o ka lipolysis, kikoʻī ka metabolization o nā lipids i mea e hana ai i ka ikehu. Pono e hemo i nā kino Ketogenic.
Hoʻohui ʻia, e hōʻoia a kōkua kalepona a mālama i ka nui o nā mākala, pono ʻoe e ʻai i nā protein i ʻoi aku ma mua o ka pono, ma kēia ʻano ke hōʻike nei ka papa ketogenic i nā pilikia aʻe:
- Acidification o ke koko pH me ka pili nā hopena,
- mahuahua ka pehu
- ke hoʻolohi nei i ka metabolism,
- nāwaliwali laulā o ka meaola,
- hoʻoliʻiliʻi o ka synthes protein,
- pōhaku hakuʻala,
- hana ate ʻole
- kiʻekiʻe o ka kolesterol,
- hoʻomake wai
- hoʻemi i ka nui o ka iwi.
No laila, ke ʻai ketogenic ʻaʻole ia e paipai ʻia i kāna ʻano mua. Hiki iā ia, i kekahi mau hihia o ka paʻakikī paʻakikī, ke kōkua i ka lilo ʻana o ke kaupaona, a i kahi mana i hoʻololi ʻia me 5 mau lā haʻahaʻa o nā pākāpika a me kahi lā hoʻouka hou, e ʻae i ka hoʻokuʻu hou ʻana o ka ke kinikini, a no laila ka pohō kaumaha. Eia nō naʻe, ma mua o ke kiʻi ʻana i kēia, ʻoi aku ka maikaʻi o ka ukali ʻana ma o ka ʻoihana a noi i nā hoʻolālā hoʻoweliweli e hoʻopau i ka momona a paila peso.